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愛美之心人皆有之，尤其是女性，每天都要用化妝品，每年在化妝品消費少側上千，多則好幾萬，各種名貴化妝品公司隨之風起云涌，名牌產(chǎn)品成為時尚女性關注的焦點，但這些名牌化妝品真正有效嗎，大家都知道，效果只是暫時的，只不過是掩飾了我們的缺陷，一旦停止使用，皮膚會比以前更難看。 今天艾灸天下給大家介紹艾灸印堂的古法美容將從根本上解決面部問題，使您容光煥發(fā)。  你想，一個人的哪個地方最不怕冷？當然是這張臉皮了。再冷的天氣，臉都要暴露在外面，可是你不會覺得冷。為什么呢？就是因為頭面部是人體陽氣最為充足的地方，所以局部加強這里的陽氣，正是取得治病速效的捷徑。 艾灸后它最大的好處就是能讓滿臉的痘痘，特別是成年女性臉上的那種痘痘能夠快速得到消除。堅持做3——5次后，你的臉就會變得白里透紅，膚質(zhì)明顯好轉(zhuǎn)，比名貴的化妝品有效得多。同時還發(fā)現(xiàn)，多年的慢性鼻炎、過敏性鼻炎通過這個方法調(diào)理后，也大多會好轉(zhuǎn)。 印堂是一個人精氣神聚集的地方，在道家修煉中，它被很隱晦地成為“玄關一竅”。灸印堂時，將點燃的一端放在印堂上方2厘米處，停留二三分鐘，然后再從印堂一直灸到鼻梁上部，來回在這兩點之間懸灸。  注意艾灸條不要接觸到皮膚，不然就會燙個疤了。你在灸這個穴位時，最好躺著。 據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“女子五七，陽明脈衰于上，面始焦?！闭f明人到中年的時候，本身氣血虛弱，漸漸就開始出現(xiàn)人老珠黃了。因此灸印堂對中年女士的面部美容效果非常好。 如果你的體質(zhì)偏陽虛，灸后可以快速地疏通氣血，讓面部恢復光澤如果你是過了青春期，以陽虛體質(zhì)為主，那用這套方法的效果更加神奇，有延緩衰老、駐顏回春的作用。 不僅如此，灸印堂還能幫助你發(fā)現(xiàn)身體的其它病癥，那么你可以輔助其它的一些灸法，對調(diào)理全身具有意想不到的功效。  1.頭昏、腹脹的輔助灸法 如果你是氣郁體質(zhì)，那么在灸的時候就會覺得整個眉心一下子發(fā)緊發(fā)僵。這時，你一定要堅持由上到下來回灸。往上可以灸到頭頂?shù)纳闲牵驴梢跃牡奖羌獾乃伢s；同時向兩側灸太陽穴，各灸15分鐘。 2.兩眼干澀、看東西眼花、眩暈、耳鳴的輔助灸法 如果你在灸的過程中，感到眼睛干澀，說明你肝血不足?？奢o助灸血海、三陰交15分鐘。 3.手腳冰冷、麻木的輔助灸法 如果你在灸的過程中，感到一股暖流向上涌，一直流到頭頂部，提示中焦氣血不足，可輔助灸足三里15分鐘。 4.過敏性鼻炎的輔助灸法 如果你在灸的過程中，感到一股暖流向鼻子里滲透，說明你有過敏性鼻炎。這時，你可以加強灸素髎，以及手臂上的曲池、養(yǎng)老，各灸15分鐘。素髎專治鼻塞、鼻出血、流清涕等；曲池可以宣通上焦，疏通頭面部瘀結氣血；而灸養(yǎng)老穴呢，可以養(yǎng)心血、補腎。灸以上穴位對緩解各種鼻炎癥狀，效果非常好. 附：面部艾灸注意事項 1.面部溫灸順序：額頭→太陽穴→眼部(瞳子膠、承泣、四白)→臉頰→鼻翼→嘴周→頜尖→頸部→耳周； 2.艾灸時間：面部10分鐘，眼部時間3分鐘； 3.灸材選擇：因面部皮膚較為嬌嫩，因此需選用高比例的艾條，實際比例應達到20:1及以上。 4.切忌用卷制松軟的艾條，一定要緊致！否則容易掉灰和燙傷，后果很嚴重。 為方便大家，再介紹幾個在日常生活就能操作的穴位，大家可以每天按揉，促進經(jīng)絡運行，氣血暢通，滋養(yǎng)肌膚。  1.淡化眼紋——太陽穴  取穴：耳郭前面，前額兩側，外眼角延長線的上方。 按此穴能舒緩緊張，促進氣血循環(huán)，治療局部青筋問題。 2.治療眼瞼浮腫——睛明穴  取穴：位于面部，內(nèi)眼角內(nèi)側0.1寸，鼻根之間稍上方凹陷處。 治療眼瞼浮腫、眼周皺紋、黑眼圈、眼下松弛。 3.改善臉頰浮腫——顴髎穴  取穴：在面部，當目外眥直下，顴骨下緣凹陷處。于外眼角往下垂直線與顴骨下緣水平線之交點處，約與迎香穴差不多高的位置取穴。 按此穴能使面頰恢復紅潤，改善臉頰浮腫、增強臉頰彈性。 4.改善法令紋及口角細紋——迎香穴  取穴：在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）。 5.祛斑祛皺——三陰交 取穴：在小腿內(nèi)側，腳踝骨的最高點往上三寸處（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度）。 臨床上，很多女性患者的婦科病和不孕都是跟胞宮受風寒濕邪侵犯有關，這種患者多見于環(huán)唇的皮膚有暗青色，因三陰交跟肝脾腎三條陰經(jīng)相通，常按此穴能調(diào)經(jīng)通絡，顏面部恢復紅潤。 6.緊致肌膚——足三里 取穴：位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。 足三里是補氣的常用穴位，一般皮膚下垂、缺乏彈性，皆因氣虛不能上提，常按此穴能緊致肌膚。 最后祝大家：氣血好、容顏不老、身體健康！ 明出處。 |
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