女人大多數(shù)都會把護(hù)膚放在第一位，即便不買衣服也要買化妝品。保養(yǎng)需要護(hù)膚品來輔助，可是天然的護(hù)膚也是必須的，今天就給大家介紹一個菜市場常見的天然護(hù)膚品，每晚用來洗臉，皮膚白嫩又光滑，2周見效！

一塊錢一條萵筍，經(jīng)常吃可以預(yù)防高血壓，用來敷臉還能用來護(hù)膚。

1.把新鮮的萵筍切成小塊，然后撒上適量的鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆?/p>

2.有很多水分出來，這時咱們把多余的水分倒出，用榨汁機(jī)吧萵筍塊榨汁！

3. 榨出來的汁液直接用來洗臉，涂臉！

堅(jiān)持2周之后你會看到神奇的變化。

另外萵苣含有大量植物纖維素，能促進(jìn)腸壁蠕動，通利消化道，經(jīng)常使用萵筍有助排除身體毒死，日常的生活里女性多吃萵筍，可延緩衰老，保持身體健康！

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