一、【秋葵炒牛肉】 食材:牛肉、白糖、料酒、胡椒粉、花生油、姜、蒜、鹽、雞精 做法 1、牛肉切成2毫米的厚片,放入調(diào)味碗中,加入鹽、白糖、料酒和少許的胡椒粉輕輕抓勻。 2、秋葵放入沸水中焯水,全部顏色加深時(shí),撈起過(guò)冷水,瀝干水分后,切成大斜片。 3、燒熱鍋下花生油將姜片、蒜片爆香后,下秋葵翻炒片刻,調(diào)入鹽、白糖和雞精調(diào)味,炒勻出鍋。 4、將盛出的秋葵在盛碟中擺放好。 5、大火燒鍋至7分熱,下花生油再下牛肉片兩面煎至起焦結(jié)殼,然后沿鍋邊濺入料酒炒勻收汁至干出鍋。 6、出鍋裝碟,整理好,撒入椒絲圈即成。 二、【客家咸雞】 食材:土雞、鹽、花生油、姜、蔥 做法 1、土雞半只,清洗備用。 2、坐鍋燒水,水開(kāi)后下土雞煮約3分鐘,去除血水即可。 3、在流動(dòng)的水下沖凈血沫,瀝水。 4、雞的周身全部抹上一層鹽,用棉線系起來(lái)。 5、掛在通風(fēng)的地方,晾24小時(shí)。(天氣熱的地方,需入冰箱冷藏) 6、通風(fēng)晾好的雞取下來(lái),把表面的鹽洗凈,再在雞的表面刷一層花生油。 7、姜蔥洗凈,姜切片,蔥白切段,擺入盤中,再擺上處理好的雞。 8、鍋中燒水,水開(kāi)后放入裝雞的盤子,大火蒸15分鐘。 9、15分鐘后,關(guān)火再虛蒸3分鐘,斬件擺盤即可。 三、【蒜苔炒香腸】 食材:香腸、蒜苔、玉米油、五香粉、鹽、雞粉 做法 1、蒜苔洗干凈切段,香腸切成片。 2、鍋中加入玉米油,油燒開(kāi)放蒜苔。 3、翻炒一會(huì)加入五香粉,鹽。 4、大約炒五分鐘,放入切好的香腸。 5、再炒兩分鐘,加入一點(diǎn)雞粉就可以出鍋了。 四、【醋溜西葫蘆條】 食材:西葫蘆、辣椒、韭菜、油、花椒、生抽、鹽、米醋 做法 1、西葫蘆和辣椒切成粗條形,韭菜切段。 2、鍋中油熱時(shí)加入花椒粒爆香,加入韭菜段煸出香味。 3、倒入西葫蘆條大火翻炒均勻,加入生抽和鹽攪拌入味。 4、加辣椒翻炒,最后加入韭菜段炒軟,關(guān)火前順著鍋邊倒入米醋即可。 五、【青椒炒豆腐皮】 食材:青椒、豆腐皮、油、鹽、雞精、蠔油 做法 1、青椒和豆腐皮洗凈,青椒去子切絲,豆腐皮切成小段。 2、鍋里放油燒熱,倒入切好的豆腐皮和青椒翻炒。 3、加入鹽,雞精調(diào)味。 4、再放入蠔油,最后翻炒均勻即可出鍋。 |
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