人體所有的經(jīng)絡(luò)都是豎著的，唯獨(dú)有一條經(jīng)絡(luò)是橫著的，那就是帶脈。作為七經(jīng)八脈之一的“帶脈”，其主要功能就是“約束諸經(jīng)”，一旦它沒辦法發(fā)揮正常作用，造成經(jīng)脈不通，氣機(jī)升降不暢，嚴(yán)重影響了經(jīng)脈正常運(yùn)行，容易久積成病。

怎樣才能疏通帶脈，使全身氣血通暢呢？其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，快跟小醫(yī)來看看吧！

所謂“帶脈”，指的是位于腰腹之間行的脈絡(luò)。根據(jù)中醫(yī)觀點(diǎn)：陰屬寒，寒則凝。腹部正是六條陰經(jīng)聚會(huì)的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，寒凝最容易使有形的物質(zhì)特別是脂肪凝結(jié)積聚。

帶脈這個(gè)部位是身體微循環(huán)最薄弱的地方，一旦它循行的力量不夠強(qiáng)，就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長(zhǎng)。就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法扎緊褲腰一樣，贅肉就會(huì)“噌噌”地長(zhǎng)出來。

此外，帶脈不通腸道蠕動(dòng)緩慢，勢(shì)必容易造成便秘。

帶脈一旦淤堵，就會(huì)造成身體多條經(jīng)絡(luò)都堵在腰腹處。脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環(huán)變差。

氣不順，容易出現(xiàn)頭部缺氧狀態(tài)，頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力下降。血流受阻，則可能形成低血壓和三高。