正常的血壓是90~139/60~89mmHg。 

血壓正常值受年齡性別、體位運動、情緒等因素影響而變化。如果持續(xù)性的血壓偏高就是身體有病。

高壓高就是收縮壓高，代表的身體內(nèi)的總血量少。心臟往外打血時，要加大力氣才能將少量的血盡量的往全身輸送。高血壓和血壓低于正常值的人，多數(shù)都是身體氣血兩虧，老年人都是高血壓為主。低壓多數(shù)正?；蛘咂?。

低壓高就是舒張壓高，由于血管管腔的收縮和內(nèi)徑的變窄，心臟往外打血的時候阻力大，舒張壓就升高了。單純低壓偏高的人多數(shù)是中年人，因為身體寒濕重使血管經(jīng)絡(luò)收縮，外部壓力增大。收縮壓和舒張壓都高，說明血少血虛，同時身體寒濕重。

很多人還伴有高血脂高血糖高尿酸，身體各個臟器的功能都很虛弱， 用艾灸可以實現(xiàn)陰陽雙向調(diào)節(jié)，既可以降低高血壓，還可以升高低血壓，祛除一身寒濕，增強全身氣血，從根本解決血壓問題。