|
We are the world 來自青衣佐刀 00:00 05:20 我是一個(gè)老師，一直思考一個(gè)問題： 什么是教育？ 我的思考是：教育是尋找生命成長規(guī)律和本質(zhì)的方法論。 做法：喚醒每個(gè)人內(nèi)在熱情和本自具足的愛、智慧與能量。 我也是一個(gè)父親，在十八年培養(yǎng)孩子的路上，一直探索家庭教育真相和本質(zhì)是什么？ 我的思考是：對子女的投資才是人生最重要的投資。但，僅僅是金錢是不夠的，還需要在時(shí)間空間里的感情投入。 陪伴與體驗(yàn)式共同成長，最接近家庭教育本質(zhì)。 建立良好的人際關(guān)系，是孩子學(xué)習(xí)能力提升的開始。在與孩子共同成長的路上，這種關(guān)系開始確立。
其實(shí)，父母培養(yǎng)孩子成長的過程，是一次英雄之旅。 將孩子培養(yǎng)成人，這是使命召喚，在這個(gè)過程中如何為孩子尋找成長資源，如何喚醒孩子內(nèi)在熱情與夢想，如何引領(lǐng)孩子規(guī)劃設(shè)計(jì)自己的未來，成功了，父母與孩子都將獲得一個(gè)新人生。 但在過程中，會(huì)面臨外在障礙與內(nèi)在心魔的考驗(yàn)。 外在障礙是如何為孩子創(chuàng)建好的成長環(huán)境， 內(nèi)在心魔常常是因?yàn)椴恢趺匆I(lǐng)孩子成長所導(dǎo)致的茫然與焦慮。 我是一位老師，也是一位心理咨詢師，在做個(gè)案和家庭成長訓(xùn)練營時(shí)，一直在找一個(gè)答案：如何消解家庭焦慮？ 想要解決焦慮問題，就要溯本回源，從了解孩子內(nèi)心的痛點(diǎn)開始。因?yàn)樘厥鈬楹蜁r(shí)代造就出00后這撥孩子如下性格特征： 但，最主要的，還是與內(nèi)在人格機(jī)制形成的是否順利有關(guān)。 人格成長，一生分8個(gè)階段，12歲到18歲，要解決自我同一性問題，是人格的需要、情感、能力、目標(biāo)、價(jià)值觀的整合階段。在這個(gè)階段孩子的自我意識快速發(fā)育，他們最大的問題是想搞清楚自己是誰自己內(nèi)心想要什么，可當(dāng)他們的能力還不足以支撐對自己進(jìn)行正確的自我評判，又無法從別人那里得到正確評判時(shí)，他們往往就會(huì)不認(rèn)識自己。當(dāng)一個(gè)人不知道自己是誰，內(nèi)心就更不知道自己想要什么時(shí)，就容易迷惘和焦慮。 當(dāng)一些孩子面對那些簡單粗暴管控型父母時(shí)，要么萎縮，要么抗?fàn)??？範(fàn)幍姆绞讲灰粯?，有的孩子跟你明斗。這些孩子說話多數(shù)是用荷爾蒙表達(dá)，你說東他就偏西，如果家長更“狠”，孩子將反抗的念頭全轉(zhuǎn)到內(nèi)在，淤積久了就變成負(fù)向的能量，終有一天會(huì)爆發(fā)，輕者焦慮、抑郁，重者自殺。 去年我去華師大某教授家做客，他說了這樣一件事，學(xué)校有位老師一直有復(fù)旦情結(jié)，自己當(dāng)年沒考上，就將復(fù)旦的夢移植到兒子身上。考了2年都沒考上的兒子，第三次終于被錄取了。那天，他恭恭敬敬將錄取通知書雙手遞給父親時(shí)說了一句話：爸爸，你的夢想實(shí)現(xiàn)了。說完，一轉(zhuǎn)身就從窗戶里跳了下去。 當(dāng)一個(gè)人不知道內(nèi)心想要什么，不知道活著的意義是什么時(shí)，對于孩子來說，許多事就不那么重要了。 還有一種叫陰抗，你不是要我學(xué)習(xí)嘛，我就變著法兒不學(xué)。 去年暑假，家庭成長訓(xùn)練營開營第一天，一位管控型的母親在做分享時(shí)，情緒突然失控，當(dāng)著眾人的面指著他丈夫說： “某某，我跟你說，明年兒子高考結(jié)束之日就是我倆去民政局辦離婚證之時(shí)?！?/span> 孩子當(dāng)場錯(cuò)愕，一臉懵逼。父親則一聲沒吭，像只泄氣的皮球。 母親是公務(wù)員，父親是局級干部，孩子二年前考進(jìn)本地最好的高中，隨后，成績卻直線下降。為此焦慮的母親對兒子非打即罵，甚至說出你沒考好，還不如死去的話來刺激他。有次在大冬天里向他兜頭澆了一臉盆水，兒子感冒在醫(yī)院吊了三天水。 過兩天，與孩子聊天時(shí)，他突然冒出一句： “我恨她。” “為什么？” “從初一就恨她了。我喜歡機(jī)器人，有次機(jī)器人比賽，她讓我非要做好作業(yè)才讓去，可當(dāng)我做好時(shí)，比賽已經(jīng)結(jié)束了。從那天開始我就恨她了。” “但在高一那年時(shí)，我恨她恨到極致。那次，我和另外一個(gè)同學(xué)搭檔被選拔去荷蘭參加國際比賽，可我媽卻將老師發(fā)到她手機(jī)上的通知扣了下來沒告訴我。后來，同學(xué)跑來罵，我才知道這事。關(guān)在房間里，躺在床上哭了三天。后來，我就每天踢足球，午飯后一場，晚飯后一場?！?/span> “哦，我明白了你媽媽先前和我說過每到星期六星期天就將自己關(guān)在房間里睡覺的原因了?！?/span> “陳老師，不是我不想學(xué)，而是我一學(xué)就困?！?/span> 我問孩子：“告訴老師，踢足球是你一輩子想要的東西嗎？” “不是，老師?！?/span> “那么，什么是呢？” “不知道，我沒想清楚?！?/span> “好，那你這幾天就想這事，好吧？” “好的，陳老師。” 后來，我又問：“你爸管你嗎？” “他不管我，他沒用，怕我媽?！焙⒆右荒槻恍嫉卣f。 當(dāng)一個(gè)青春期孩子不被自己母親接納，又不接納自己父親，也不認(rèn)識自己時(shí)，自己與這個(gè)世界美好一面相連接的那個(gè)通道就被關(guān)閉了。 后來，當(dāng)我與孩子母親觸及到父親的話題時(shí)，她說“我恨他，從分娩那天起就恨了。我生孩子那天，他在外面打牌，還騙我說加班。后來，每次都這樣騙我，天天晚上喜歡在外面玩。” 可在我眼中，孩子的父親憨厚溫敦，與人說話慢聲細(xì)語，在我與他聊到孩子時(shí)，他對我說：“陳老師，不是我不管兒子，我管過二次，都被她罵得狗血噴頭，讓我在孩子面前一點(diǎn)威信也沒有了?！?/p> 這個(gè)曾經(jīng)一直是學(xué)霸的父親在農(nóng)村長大，在家里卻生活在強(qiáng)勢妻子的陰影下，缺少尊嚴(yán)，沒有存在感。他的逃避，其實(shí)也是在解決找不到自己的問題。 當(dāng)我問他們夫妻同一個(gè)問題，你內(nèi)心到底想要什么時(shí)，他們也是一臉茫然。說：“陳老師，我找不到自己……” 一個(gè)從來都不知道自己內(nèi)心到底想要什么的人，就會(huì)找不到自己，更像是一個(gè)沒有內(nèi)核的空心人…… 這，是我做家庭成長訓(xùn)練營期間發(fā)現(xiàn)阻抗成長的最大困惑。 曾經(jīng)自己也是這樣。 原本喜歡畫畫，可別人說學(xué)會(huì)數(shù)理化走遍天下也不怕，我就報(bào)了理科。別人說，要做生意，我就去掙錢了。別人說，足球好玩，我就跑到韓國看世界杯了。別人開始玩游戲，我就將眼睛差點(diǎn)玩瞎…… 幸運(yùn)的是，有一天，父親的一套登山郵票成為我心中一粒勇敢的種子。三十年后，種子被喚醒并萌生出攀登珠峰的夢想。在攀登珠峰遇險(xiǎn)的過程中，是對兒子的愛才激發(fā)了內(nèi)在心理韌性而死里逃生。下山時(shí)，對生命的反思終于有了自我意識的覺察，從一個(gè)輕狂自大的人變成了懂得敬畏、謙卑、感激、滿足、包容和接納的人。
因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了內(nèi)在的自己，由此覺知了三種能力：愛的力量、自我意識的覺察和心理韌性。后來，運(yùn)用這三種能力，將想做的事都做成了。尤其是在陪伴兒子陳天成在四個(gè)暑假騎行徒步攀登在共同成長的過程中，經(jīng)歷了第二次蛻變，并初步完成了五維生命成長教育體系的構(gòu)建。 后來，相對應(yīng)的，我將這三種能力融合到情商、人格、體格三個(gè)層面里，簡稱一情二格。 它是對一個(gè)人成人的基本要求。
也是成長的關(guān)鍵詞。 依此，我設(shè)計(jì)出家庭成長訓(xùn)練營課程，是父母和孩子如何共同成長的路線圖，也是解決成長困惑的的有效途經(jīng)。 一、喚起內(nèi)在的愛與自我意識覺察是解決問題關(guān)鍵。 我在珠峰上這二種能力被喚醒，全是借助外力。其實(shí)現(xiàn)代心理學(xué)，以及東方智慧已經(jīng)可以從技術(shù)層面上解決了這個(gè)問題：自己喚醒自己。 二、學(xué)會(huì)用內(nèi)在邏輯方法解決外在行為層面問題，引導(dǎo)孩子為自己做人生成長系統(tǒng)的頂層設(shè)計(jì)。 環(huán)境、行為、能力、價(jià)值觀與信念，角色、精神系統(tǒng)是人生成長六層次，具有內(nèi)在邏輯關(guān)聯(lián)。 想要解決孩子行為層面問題，比如玩沉迷游戲、動(dòng)漫、網(wǎng)絡(luò)小說、厭學(xué)、作業(yè)拖拉等，無疑，最重要的是學(xué)會(huì)成長能力。 但能力的養(yǎng)成，與生命中的熱情有關(guān)。只有用生命中的熱情才能照亮生命的精神系統(tǒng)——人生愿景和目標(biāo)，在清楚信念和價(jià)值觀后，內(nèi)在動(dòng)力自然而出。 簡單地說，就是要搞清楚許多人一生都沒解決的問題：你想要什么？ 同時(shí)，還要解決成長外在環(huán)境問題。 外在環(huán)境，除學(xué)校教育社會(huì)教育外，主要是指家庭教育。它是成長臺階的最底層，父母要負(fù)起百分之百的責(zé)任。 還是用前面的那一家三口的案例說明過程。 十分清楚，雖然家庭焦慮的中心點(diǎn)在母親身上，但，打開焦慮之鎖的鑰匙其實(shí)在孩子手里。 必須讓孩子想明白他的內(nèi)心，真正想要的是什么。 因?yàn)楹⒆雍芨蓛魡渭儯遗c他聊了沒多久，他已經(jīng)能體察到他想要什么了。他說：“陳老師，成為天體物理學(xué)家，就是我的夢想?！?/span> “嗯，孩子，很好，謝謝你讓我看到了夢想。但，接下來，我們一起計(jì)劃下怎么實(shí)現(xiàn)它。第一步，你必須考上一個(gè)好的大學(xué)。但這只是一個(gè)跳板，因?yàn)樘祗w物理教育資源最好的是在國外，所以碩士必須在國外讀，這是第二步……” “陳老師，我一直想去美國上學(xué)。” 我看到孩子已經(jīng)認(rèn)可我的計(jì)劃，接著話鋒一轉(zhuǎn)，說：“你以前與母親的矛盾其實(shí)不是壞事，它的到來，是為了你能更好地成長。剛才，我們聊天時(shí)，你是不是已經(jīng)感覺到一些東西在你內(nèi)心生長了呢？” 當(dāng)我覺察到孩子的眼光愈加明亮而柔軟時(shí)時(shí)，我的語調(diào)逐漸堅(jiān)定：“那么現(xiàn)在，我們算算明年高考時(shí)你能提高多少分，才能考上你想進(jìn)的大學(xué)?！?/span> 孩子認(rèn)真地算過后，說：“100分，叔叔?！?/span> 我的語調(diào)突然提高了許多：“好，孩子，如果從今天開始，你能保證一年之內(nèi)不踢足球的話，百分之百投入的話，你就可以提高100分，是嗎？” “是的，陳老師，我一定能考到?！焙⒆拥穆曊{(diào)激昂、充滿熱情。 “好，那我們現(xiàn)在開始做一個(gè)詳細(xì)的成長計(jì)劃好嗎？從最能提高分?jǐn)?shù)的科目下手……” 晚上，找他母親要了孩子班主任電話，通過話后，我踏實(shí)了，一個(gè)家庭成長方案，已經(jīng)在頭腦里清晰呈現(xiàn)了。 訓(xùn)練營結(jié)束，在送走其它家庭后，我主持了家庭成長會(huì)議。 開門見山，我對母親說：“如果能讓孩子的高考提高100分，你愿意做出一個(gè)承諾嗎？” “陳老師，如果你能讓他提高100分，你讓我做出十個(gè)承諾都行。”母親說這句話時(shí)，我十分相信，因?yàn)槊刻焐险n時(shí)，她的認(rèn)知程度最高，哭過幾次。 “不，只要你一個(gè)承諾就行。” “陳老師，你快說?！?/span> “從今天起，你只要在一年內(nèi)閉上嘴，不再罵孩子一句，你只管鼓勵(lì)孩子就行。你能做到嗎？” “陳老師，我知道很難，但我保證做到?！?/span> “那好?！蔽覍⒀酃廪D(zhuǎn)向他父親，說“你想讓你的兒子高考提高100分嗎？” 見他笑著對我點(diǎn)點(diǎn)頭后，我指著他圓鼓鼓的肚子對他說“我也只要你一個(gè)承諾，就是將肚子減掉9斤，從149斤變成140斤，可以嗎？” 父親先是望著我憨憨地笑著，然后說：“這個(gè)有點(diǎn)難哦，好吧，我爭取。” “這不是討價(jià)還價(jià)，你減不掉，孩子就提高不了100分?！?/span> 其實(shí)，爸爸這環(huán)很關(guān)鍵。因?yàn)榧依锶鄙賽鄣姆諊桥c他與家人的陪伴有關(guān)。如果他能減掉9斤肚子，也就意味著不能在外應(yīng)酬了。 最后，我對孩子一字一頓說：“爸爸媽媽如果都做到了，那么，你能保證高考前不再踢球，用所有的精力沖刺到明年的六月份嗎？” 孩子沒有說話，只抿緊嘴堅(jiān)定地點(diǎn)了頭。 一份家庭成人協(xié)議書，就此順利完成。 一個(gè)月后，做家庭回訪時(shí)，孩子的母親握著我的手雙眼含淚說：“陳老師，謝謝，你是我們?nèi)业脑偕改??！蹦莻€(gè)晚上，孩子的父親來酒店，臨別時(shí)說：“陳老師，你挽救了我的婚姻，謝謝你?！?/span> 在隨后的四次回訪，每次都能感到孩子的變化，自信心一天天在提高。更難能可貴的是母親自我認(rèn)知能力的提升?，F(xiàn)在，爸爸很少晚上出去應(yīng)酬，幾乎每晚都陪妻子跑步和游泳，愛的感覺開始重新建立。 今年高考那幾天，我一直為孩子祝福，以下是我與孩子母親的部分對話交流：
案例總結(jié)： 一，喚醒孩子內(nèi)在動(dòng)力；二，喚醒母親自我意識的覺察；三，以分?jǐn)?shù)為杠桿，利用21天無例外原則，三個(gè)人都改變舊有習(xí)慣而讓愛重歸，讓新習(xí)慣養(yǎng)成。 高考結(jié)束了，雖然孩子沒能如愿達(dá)到原本計(jì)劃的分?jǐn)?shù)，但已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了當(dāng)?shù)匾槐揪€，與他想去的大學(xué)分?jǐn)?shù)條件基本吻合。 令人欣慰的是，用他母親的話來說，整個(gè)家庭的氛圍完全變了，變得相互理解相互關(guān)愛了。 上午，我與孩子通了電話，說好了全家要參與暑期家庭成長訓(xùn)練營的復(fù)訓(xùn)。 一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力提升是由其良好的人際關(guān)系開始的。 一個(gè)人只有認(rèn)識自己后，才會(huì)接納自己，一個(gè)人只有找到自己內(nèi)心的真正需要，才會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力，才會(huì)變得強(qiáng)大，這個(gè)世界才會(huì)一切變得美好。
三、父母的思維方式對解決家庭焦慮問題至關(guān)重要。 父母一定要知道，孩子身上所謂的“問題”絕大部分都是父母的問題在孩子身上的投影出來的像。所以要讓孩子改變，必須首先自己成長。自己成長，就是為孩子的成長提供了一個(gè)最好的環(huán)境。 父母還要知道一個(gè)事實(shí)就是你們自己身上的問題也是由你們父母造成的。所以父母不用為自己負(fù)責(zé)任，這樣才能接納自己。 只有當(dāng)父母接納自己了，才會(huì)接納自己的孩子。 與孩子共同成長，是一條踏上充滿坎坷卻能發(fā)現(xiàn)一個(gè)新自我的英雄之旅。 英雄之旅的核心是：  開啟英雄之旅必將帶來最神奇的回報(bào)，但過程卻要如何承受克服外在障礙和與轉(zhuǎn)化內(nèi)在心魔的痛苦，但同時(shí)也充滿人類靈性光輝。
作者簡介
|
|
|
