我家寶寶11個(gè)月了，前段時(shí)間突然腹瀉，吃了藥也沒有明顯的效果，可把我給急壞了。于是我在朋友圈求助，我們一幫閨蜜基本都有孩子了，平時(shí)我們都喜歡搜集食療方，孩子有點(diǎn)小毛病就用食療解決。后面有一位寶媽給我推薦了一個(gè)很好用的腹瀉輔食——山藥雙米粥，我家寶寶吃了很管用，平時(shí)沒事也可以喝，健脾胃的，很有用。

現(xiàn)在孩子基本不會(huì)腹瀉了，而且食欲也比較好。每餐基本上喂多少吃多少，平時(shí)一個(gè)人也玩的挺好的，不哭不鬧，我建議脾胃不好，愛腹瀉的寶寶，寶媽可以經(jīng)常給寶寶吃這道輔食。

我一般都是一天煮一次，一次就給孩子吃上圖那樣小半碗。剩余的放在鍋里面保溫，下一頓還可以吃，挺方便的。

準(zhǔn)備小米20g、小黃米20g、鮮山藥40g。把水先煮開，然后放入食材，等到山藥煮到和粥一樣就可以盛出來了。

平時(shí)我們都還喜歡曬一下自拍什么的，嘻嘻~好的食療方法大家一起分享，我家寶貝基本上都不用上醫(yī)院，我平時(shí)一個(gè)人自己學(xué)了很多食療方，問孩子食療方記得要myye102，是我哦~祝所有的寶寶都身體棒棒噠！