6便秘絕招便秘點位置:雙腳內(nèi)踝骨后上方肌肉凹陷處,內(nèi)踝骨中心向上四橫指寬施術(shù)方法:用工具或者食指刮按,先從下向上推三分鐘再從上向下推兩分鐘7腰疼絕招腰疼點位置:雙腳內(nèi)踝骨下舟骨與距骨下緣痛點施術(shù)方法:用工具或者食指關(guān)節(jié)對有痛點按壓