大便不成型，俗稱便溏。

原因可能是細菌感染性腹瀉。首先檢查一下大便中是否有引起腹瀉的有害菌，若是細菌引起的便溏，則需加用抗生素治療。如果無腸道感染，則可按照中醫(yī)的脾胃虛弱辨證施治，因為便溏屬于典型的脾胃虛弱，更側(cè)重脾虛。

所以可能的原因，從中醫(yī)角度講，屬于脾胃虛弱！

配合以下癥狀加以判斷：

在大便不成型的同時，是否有大便色淡無臭味？是否夾有不消化食物殘渣？是否在進食后腹瀉加重？進食后是否有腹脹？平常是否有食欲不振的現(xiàn)象？平常經(jīng)常狀態(tài)是否有面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱等問題？如果有，則可初步判斷為脾胃虛弱。

脾胃虛弱的原因很多，或飲食不節(jié)，飽饑失常，或勞倦過度，憂思日久，或年老體衰，大病初愈都可以導(dǎo)致脾胃虛弱。當然一些急慢性病也能導(dǎo)致脾胃虛弱。

當然脾胃虛弱在中醫(yī)上，又分很多種類型。但從飲食上講，都是健脾益氣，助運化濕。所以飲食上我們要選擇一些這樣的食物進行食補。常用的中藥有黨參、茯苓、山藥、薏仁等，更可食用紅棗、扁豆、芡實、蓮子肉等。

小編此處要提醒的是，脾胃虛弱要與脾胃虛寒相區(qū)分，因為二者都有泄瀉的特點。脾胃虛寒的人，主要是常感胃痛、腹痛，所以應(yīng)適當進食辛熱食物，比如姜、胡椒、牛肉、羊肉、狗肉等。但是二者又有共同的生活調(diào)養(yǎng)特點，即都要注意腹部的保暖，特別是夏季亦不可貪涼露宿。

此外根據(jù)可能引起脾胃虛弱的飲食，調(diào)整生活習(xí)慣，節(jié)律性飲食等都會對改善便溏的癥狀有幫助！

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