現(xiàn)今肩周炎的發(fā)病率越來越高,呈年輕化趨勢,教師,司機白領都是肩周炎的高發(fā)人群,肩周炎起初為肩部間歇性疼痛,逐漸加重,最終肩關節(jié)活動功能受限,影響到正常生活。那么肩周炎的治療方法有哪些?中醫(yī)可以通過哪些治療方法緩解肩周炎疼痛的呢? 肩周炎中醫(yī)治療方法常見的有哪些? ? 1、外敷藥膏 在肩部痛點處涂紅花油等中成藥水,以活血化瘀,再外貼肩周炎和順貼此類中醫(yī)膏藥,作用在壓痛點。1~2天換一次藥貼。 功效:驅(qū)風散寒、除濕祛毒、溫經(jīng)通絡、活血化瘀、舒筋止痛,恢復肩關節(jié)功能。 最佳治療時間:自我按摩、鍛煉之后,肩關節(jié)會感到疼痛、發(fā)熱、活動范圍增加,這是血液循環(huán)增加,粘連組織松解的表現(xiàn),也是外敷膏藥的最好時機。 2、針灸 針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鐘。每日1次。兩周為1療程。 ? 3、拔罐治療 拔罐比較安全,可以在肩前部、肩外側(cè)和后部。尋找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽氣罐。每次留罐大約5分鐘。拔罐之后要活動肩部,否則反而不利于治療。隔天治療一次即可。 曾經(jīng)我對風濕、類風濕問題一無所知,每天早晨起來關節(jié)僵硬疼痛等問題,后來看了 衛(wèi)舒蘭祛風痛日記 才知道,原來解決風濕、類風濕問題是那么的簡單,她寫的文章好多關于風濕、類風濕問題的知識,想要擺脫風濕、類風濕問題的朋友可以去百度搜索 衛(wèi)舒蘭祛風痛日記 就可以看到她的文章了。... |
|