得了腎病后，腎友都有一個疑惑：為什么有人半年就折騰成了尿毒癥，而有人帶病活了50多年也才到腎衰竭……

那我會不會發(fā)展成尿毒癥？

不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)：腎內(nèi)科各種學(xué)術(shù)報告中提及要重點防治，但卻被大部分腎友忽略的一個問題是：

心腦血管疾病是導(dǎo)致慢性腎病患者死亡的主要因素！

慢性腎臟病患者患心血管疾病的幾率高，而反過來，慢性腎臟病和蛋白尿本身又是心血管疾病危險因素。

在腎臟病的早期心血管疾病的風(fēng)險已明顯增高；對于晚期腎臟病患者來說心血管疾病的發(fā)生率會增加20～30倍。

在完全喪失腎功能需要依靠透析維持生命的患者中，心腦血管疾病，如心梗、腦梗、腦出血等是導(dǎo)致死亡的首位原因。

在臨床上經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況：不少患者自認為是腎臟的普通炎癥，而沒有經(jīng)過合理治療，最終發(fā)展成為終末期即尿毒癥，這就非常惋惜！

由于慢性腎臟病病程長，治療花費大，被稱為“花錢最多的疾病”，患者和家庭都走上了治窮的路……那腎臟病治療中怎樣做好心血管病的防治呢？

生活方面

用大白話來形容最貼切的是：笑起來、步子邁起來、均衡飲食吃起來。

笑口才能常開，要認識到，像腎病這樣的慢性疾病，只要懂得養(yǎng)護，生活照樣可以多姿多彩。

步子邁起來，慢走、散步、瑜伽、太極這些運動是最合適不過的了。

飲食上遵循限制的原則，切勿貪嘴。注意多喝水也是預(yù)防腎臟病的重要措施。

如果飲水過少就會導(dǎo)致腎臟在濃縮尿液的過程中缺水，長此以往腎臟就會發(fā)生慢性炎癥病變。此外，平時飲食不要吃太咸也是減輕腎臟負荷的重要方法。

指標控制方面

首先要定期做腎功能檢查和尿常規(guī)檢查，體檢留置小便很重要，這樣不會導(dǎo)致漏檢，也不會錯過早期發(fā)現(xiàn)腎病的時機。

健康提醒：從生理上來說，做尿常規(guī)和腎功能檢查對人體是無任何損傷的；費用也很節(jié)省；90%以上的腎臟問題會在尿樣檢查中體現(xiàn)出來。

其次心血管病的藥物治療，主要使用的藥物有：他汀類，如辛伐他汀、阿托伐他汀以及阿司匹林等。

要重視蛋白尿的治療；防治貧血、血脂紊亂，平穩(wěn)血糖和血壓。預(yù)防控制好高血壓和糖尿病等基礎(chǔ)疾病，保護好身體最忠實的“清潔工”。

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