小兒推拿中，常用“一窩風(fēng)”發(fā)汗，輕輕揉3分鐘，寶寶的手心就會(huì)出汗，“外邪可隨汗出而解”。

一窩風(fēng)的推拿手法還有有小竅門的，吳老師把多年的經(jīng)驗(yàn)分享給您！

1、一窩風(fēng)左右揉，出汗更容易，用于發(fā)汗。

2、一窩風(fēng)按揉，治肚子疼效果好。

一窩風(fēng)第一個(gè)用法用于傷風(fēng)感冒，第二個(gè)用法用于肚子痛。

這一定是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)，分享給大家。

1、久熱不退分陰陽(yáng)。（寒熱夾雜分陰陽(yáng)）

2、咳嗽鼻涕用運(yùn)八卦。

三字經(jīng)強(qiáng)調(diào)獨(dú)穴，建立在經(jīng)驗(yàn)之上的獨(dú)穴代表精準(zhǔn)，一穴一癥，手到癥消，每個(gè)穴位15分鐘左右。

山東小兒推拿，屬于經(jīng)典手法，流傳久遠(yuǎn)，傳播四方，影響巨大，尤以“三字經(jīng)派和孫重三派”為著，名師遍布全國(guó)，小兒推拿在山東的地位就像“儒家文化在全國(guó)”一樣，是小兒推拿的圣地，如果從事小兒推拿，沒有到山東來過，那是一件憾事！

謹(jǐn)以李德修流傳的手法奉獻(xiàn)給大家，以饗讀者！謝謝您對(duì)吳老師的支持和厚愛！

小兒推拿大全

1、一般感冒治法

①平肝10分鐘，從小兒食指指根推到指尖。

平肝能夠發(fā)散外邪。感冒，中醫(yī)認(rèn)為是風(fēng)寒或風(fēng)熱邪氣侵襲體表皮膚，通過推拿這個(gè)穴位，能夠?qū)⑷肭稚眢w的風(fēng)寒、風(fēng)熱邪氣發(fā)散出體外以治愈疾病。

② 清肺10分鐘，從小兒無名指指根推到指尖。

中醫(yī)認(rèn)為肺合皮毛，外邪侵襲皮膚，肺部就 會(huì)受到影響進(jìn)而積熱，用清肺的方法就能清除肺熱，防止感冒咳嗽，并 且能促進(jìn)皮膚排除邪氣。

③ 推天河水15分鐘。從小兒腕橫紋均勻推到肘橫紋。

推天河水能退熱，普通感冒發(fā)熱癥狀用推天河水的方式就能夠解決了。

④掐五指節(jié)2~3遍。

掐五指節(jié)可以用于傷風(fēng)感冒，調(diào)和氣血。

簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單四步，媽媽只要找準(zhǔn)穴位堅(jiān)持做完相應(yīng)時(shí)間，就一定會(huì)起到效果，很多高燒兒童的體溫在短短幾十分鐘內(nèi)就能降下來。

2、重感冒（39℃~40℃）

①平肝、清肺各5分鐘。

平肝以發(fā)散外邪

清肺以清除肺熱、解表。

②推六腑15分鐘

六腑，為涼穴，推之以清除壯熱，清熱作用比推天河水更強(qiáng)。

③掐五指節(jié)2~3遍

掐五指節(jié)可以調(diào)和氣血，抵抗病邪，快速治愈。

④鼻塞嚴(yán)重者，揉陽(yáng)池10分鐘。

陽(yáng)池穴可以治療頭部一切疾病包括鼻塞，且頭痛不論寒熱虛實(shí)皆可以用。

⑤咳嗽重者，加八卦10分鐘。

八卦主治胸腹氣機(jī)不暢導(dǎo)致的咳嗽痰喘、胸悶、食積等。

注意：6個(gè)月~2歲嬰兒高燒若超過40度可能會(huì)引發(fā)驚厥，請(qǐng)盡快就醫(yī)。

3、感冒夾食滯

（感冒兼乳食停滯者，癥見嘔吐、腹脹、腹痛、腸鳴）

①平肝、清肺15分鐘。

清肺以除肺熱、解表。

平肝以發(fā)散表邪。

②推天河水10分鐘

推天河水能退熱，感冒發(fā)熱常用穴位之一。

③清脾10分鐘。

清脾穴能消除積滯，消除脹滿，解決食積不消化的內(nèi)部問題。

④清胃10分鐘，用于嘔吐、腹脹者。

清胃能夠治理肚腹脹滿，積滯腹痛，惡心嘔吐，納呆等，也是清除食物為本。

⑤運(yùn)八卦10分鐘。

運(yùn)八卦能增強(qiáng)中氣（脾胃之氣），增進(jìn)消化，消痞化積。

中醫(yī)認(rèn)為咳嗽必有痰，認(rèn)為是肺氣不清，失于宣肅，上逆作聲而引起咳嗽為其證候特征。

咳嗽常發(fā)生的時(shí)間，是各有不同的：

1、白天的咳嗽，陽(yáng)癥實(shí)證為多。

2、夜晚的咳嗽，陰癥虛癥為多。

3、睡前和起床后咳嗽，代表氣管里有痰，體位調(diào)整后，痰的位置變化刺激氣管導(dǎo)致，所以，應(yīng)以化痰、排痰為主；選穴選擇膻中穴和肺俞穴、肅肺法

4、白天的咳嗽，常常是見風(fēng)見寒所致，所以小兒推拿用清法多；可以用清肺經(jīng)、一窩風(fēng)的手法。

5、深夜里的咳嗽，有的是因?yàn)榕瘹馓?，喝點(diǎn)水就好；上半夜為陰中之陰，小兒推拿建議更多用滋陰的手法，比如補(bǔ)腎經(jīng)、二人上馬；下半夜為陰中之陽(yáng)，可以分陰陽(yáng)、分肩胛骨（分背陰陽(yáng)）。

小兒推拿治療咳嗽，要么治痰、要么治寒、要么滋陰；記得一句話：初期在肺，中期在脾，后期在腎。

鼻炎是鼻粘膜或粘膜下組織因?yàn)椴《靖腥?、病菌感染、刺激物刺激等，?dǎo)致鼻粘膜或粘膜下組織受損，所引起的急性或慢性炎癥。

鼻炎導(dǎo)致產(chǎn)生過多粘液，通常引起流涕、鼻塞噴嚏、鼻癢等癥狀?？砂橛行嵊X減退、耳鳴、流淚、咳嗽，甚至頭痛、眩暈、低熱等。

寶寶若患有鼻炎，危害較大。若不及時(shí)控制，可誘發(fā)中耳炎、咽炎、支氣管炎、哮喘等 ，如長(zhǎng)期患有慢性鼻炎，可導(dǎo)致鼻腔狹窄而影響通氣，進(jìn)而使全身各組織器官不同程度的缺氧，出現(xiàn)記憶力減退、智力下降、周期性頭痛、頭暈、視力下降、影響學(xué)習(xí)等狀況表現(xiàn)。

鼻炎推拿處方

1、開門四大手法：開天門300次，推坎宮300次，揉太陽(yáng)300次，揉耳后高骨300次

2、發(fā)散風(fēng)寒：揉一窩風(fēng)2分鐘

3、上呼吸道基礎(chǔ)方：清肝經(jīng)500次，清肺經(jīng)500次

4、痛點(diǎn)即重點(diǎn)：揉迎香3分鐘。

開天門

用兩手掌面及四指扶住寶寶的頭部，用兩拇指交替由印堂向上直推至前發(fā)際。

推坎宮

用兩手固定寶寶的頭部，用兩拇指由眉頭沿眉向眉梢做分推。

揉太陽(yáng)

兩手四指扶住寶寶的頭部，用兩手拇指指端或螺紋面在穴位處做揉法。

揉耳后高骨

兩手分別附于寶寶頭部?jī)蓚?cè)偏上處，用兩手中指端著力在穴位處按揉。

按一窩風(fēng)

一手持寶寶手掌，使掌背向上，充分暴露穴位，用另一只手中指或拇指吸定于腕背橫紋正中處進(jìn)行揉動(dòng)。

清肝經(jīng)

用一只手將寶寶的食指固定，暴露食指指面部分，用另一只手的食、中二指或中指、無名指指面著力于穴位上，做由指根向指端方向的推動(dòng)。

清肺經(jīng)

用一只手將寶寶的無名指固定，暴露指面部分，用另一只手的指面或橈側(cè)緣著力于穴位上，由指根向指端方向做直推

揉迎香

用雙手分別附于寶寶頭部?jī)蓚?cè)偏上處，用雙手拇指指端按在鼻翼旁兩穴處揉動(dòng)。

艾灸調(diào)理過敏性鼻炎，具體操作

鼻炎還得“艾”來調(diào)——

1、手持艾條懸灸，首先從迎香開始艾灸，雙側(cè)，每側(cè)艾灸時(shí)，迎香的部位多停留一會(huì)，感覺大熱的時(shí)候，移到鼻梁，來回幾個(gè)回合;

2、感覺大熱移動(dòng)到印堂，多停留一會(huì)，感覺大熱移到太陽(yáng)。

3、面部總共艾灸30分鐘到1個(gè)小時(shí)?？稍诿娌堪耐旰笤倬拇笞?、關(guān)元、神闕、肺俞，這些穴位用艾灸盒艾灸，每次選2-3個(gè)，時(shí)間大約在30-40分鐘，此外合谷每次都灸，約20分鐘。

鼻炎取穴：

1、印堂

2、迎香

3、太陽(yáng)穴

4、大椎

5、肺俞

6、神闕

7、關(guān)元

8、合谷

給孩子艾灸的注意事項(xiàng)!

給孩子艾灸要視孩子的年齡，時(shí)間由5-15分鐘不等，第一不要急于開始就10幾分鐘的艾灸，一定要給孩子一個(gè)適應(yīng)的過程，循序漸進(jìn)很重要!

其次，給寶寶艾灸，有的時(shí)候，顏面部位不好操作，那么您就多在大椎、肺俞、神闕等部位施灸，時(shí)間也是5-15分鐘不等，視其孩子的年齡，對(duì)艾灸的敏感度來決定艾灸的時(shí)間。后面的這些穴位都是以提高孩子的免疫力為主的治療，即使過敏性鼻炎沒有特別好的效果，但是只要您堅(jiān)持艾灸，那么孩子的免疫力提高了，身體的疾病就會(huì)減弱。

天寒地凍，小兒容易受風(fēng)寒，清涕直流、連連噴嚏，都是受風(fēng)寒的表現(xiàn)。

家里暖氣熱，出門雪地寒，冷暖溫差巨大，加上小朋友跑動(dòng)多，暴汗遇冷更容易生病。

吳老師推薦幾個(gè)扶陽(yáng)的暖穴，讓寶寶體內(nèi)的小火旺旺，不懼嚴(yán)寒。

1、囟門百會(huì)用震法

2、一窩風(fēng)和外勞宮同時(shí)做

3、推上三關(guān)

4、摩腹 順逆皆做

5、捏脊

6、涌泉穴

冬天暖氣足，應(yīng)給寶寶多喝點(diǎn)水。

冬季護(hù)理3暖1涼

背暖

保持背部的“適當(dāng)溫暖”，可以預(yù)防疾病、減少感冒。“適當(dāng)溫暖”就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。

肚暖

肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護(hù)脾胃。孩子常脾胃不足，當(dāng)冷空氣直接刺激腹部，孩子就會(huì)肚子疼，從而損傷脾胃，影響消化吸收。因此，天冷時(shí)給孩子24小時(shí)戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。

足暖

腳部是陰陽(yáng)經(jīng)絡(luò)交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

頭涼

孩子由體表散發(fā)熱量，其中1/3由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈，甚至昏迷。中醫(yī)認(rèn)為，頭部最容易“上火”，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定氣血循環(huán)順暢。

小兒常見腹痛，需要鑒別有兩種情況小兒推拿處理比較困難。

一、需要辨別是不是闌尾炎。（闌尾炎須到醫(yī)院治療）

闌尾炎有三個(gè)要點(diǎn)：

1、疼痛從臍周轉(zhuǎn)移至右下腹；

2、可見腹壁緊繃

3、在右下腹有壓痛和反跳痛。

二、需要辨別是不是腸套疊。（腸套疊也需要到醫(yī)院治療，盡管孫重三派可以用拿肚角的方法，非專業(yè)人士不建議使用）

1、腹痛、嘔吐

2、果凍樣便

3、便鮮血

4、腹部包塊

其他由于淋巴結(jié)炎、腹瀉、積食造成的腹痛，均可以用吳老師推薦的腹痛小兒推拿法：

一窩風(fēng)治風(fēng)寒腹痛

外勞宮治下元腹痛

板門穴治脘腹疼痛

小兒腹疼原因多 要做推拿需琢磨

板門外勞一窩風(fēng) 疼痛立刻變輕松

1、調(diào)大腸：小兒推拿三字經(jīng)這樣說的“若瀉肚，推大腸，一穴愈，來往忙”。

吳老師備注：來回推大腸，又叫“調(diào)大腸”，腹瀉時(shí)只需要用這一個(gè)穴位就能達(dá)到很好的療效，不過要多推、久推，特別是急癥，得效為度，獨(dú)穴為佳。

2、清小腸：小指尺側(cè)緣，指根至指尖。作用：利尿止瀉、泌別清濁、清膀胱之熱。 主治：尿閉、小便不利、水瀉無小便、口舌生瘡。

由于小腸有分清別濁的作用，所以被視為“止瀉要穴”。

根據(jù)三字經(jīng)流派的原則，一個(gè)穴位推拿10-15分鐘，三歲以內(nèi)的患兒效果最好，7歲以后的患兒要加上身體上的穴位，比如摩腹揉臍、龜尾七節(jié)等。

寶寶咳嗽持續(xù)不停，幾乎每個(gè)媽媽都有深受其害的經(jīng)歷，中醫(yī)上講：咳嗽有痰，病邪初期在肺，中期在脾，后期在腎，所以在小兒推拿中我們會(huì)清肺、補(bǔ)脾、按揉二馬、運(yùn)八卦、揉小橫紋，橫擦肺俞、膻中等，可是在實(shí)際臨床中，還會(huì)遇到咳嗽急癥，不妨試一試下面介紹的咳喘穴，能起到快速止咳的作用。

第一：咳喘穴

咳喘穴介紹：咳喘穴位于手掌食指的掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)處（標(biāo)明咳喘穴處）。

按摩方法：無論男女均取左手，成人建議用筷子或筆頭按壓穴位，這樣省力，小兒用右手母指?jìng)?cè)面按壓即可，以穴位有酸痛脹感為好，成人在可忍受情況下稍微用力，小兒則不宜用力過大。先按壓穴位不動(dòng)，5分鐘后改為點(diǎn)壓，一松一壓為一次，3分鐘后再保持按壓狀態(tài)，如此重復(fù)。

附穴位圖：

第二：分推肩胛骨

分推肩胛骨，用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動(dòng)，曰分推肩胛骨，有宣肺、鎮(zhèn)咳作用，可用來鎮(zhèn)咳與治療急慢性氣管炎、支氣管哮喘。

在手法上，建議大家用八字形分推法，從肩井穴開始，沿著肩胛骨內(nèi)側(cè)緣，從上往下往兩側(cè)做分推，手指要用些內(nèi)力，刺激到的穴位有肩井穴、風(fēng)門穴、肺俞穴等治療咳嗽的大穴。

時(shí)間次數(shù)的操作上每次不少于200-300次，尤其針對(duì)比較嚴(yán)重的問題，如氣管炎、肺炎等則需要按摩的時(shí)間會(huì)更多5-10分鐘，可以陪著寶寶看動(dòng)畫片的時(shí)候按摩。中間手法可以分推一段時(shí)間，然后揉肺俞，再分推，而后揉肺俞交替操作。

第三喘穴：逆運(yùn)八卦

逆運(yùn)八卦15分鐘，止喘效果非常好，三字經(jīng)流派獨(dú)穴重推。

兒童多動(dòng)，往往伴隨慢性行為改變和學(xué)習(xí)困難，以動(dòng)作過多，性格急躁，注意力難以集中為主要表現(xiàn)，一般智力正常，多見于男孩。

主要臨床表現(xiàn)：

1、動(dòng)作過多，亂跑亂叫，情感失衡，不考慮其他人感受。

2、注意力難以集中，做事虎頭蛇尾，小動(dòng)作多，即使對(duì)有興趣的事也很難專注。

3、學(xué)習(xí)成績(jī)差，受到老師特別對(duì)待。

4、情緒波動(dòng)大，不自控。

5、眨眼睛、抽鼻子等怪異小動(dòng)作。

小兒推拿多用健腦益智、寧心安神的手法，推拿療程長(zhǎng)，療效明確，可以做為調(diào)理項(xiàng)目長(zhǎng)期跟蹤。

推拿手法如下：

1、補(bǔ)脾經(jīng)

2、揉內(nèi)關(guān)

3、揉神門

4、補(bǔ)腎經(jīng)、揉二馬

5、揉震百會(huì)

6、風(fēng)池風(fēng)府

7、耳后高骨

8、揉太陽(yáng)

9、擦揉心俞

10、擦揉腎俞

11、擦揉命門

9、捏脊

多動(dòng)癥的孩子家長(zhǎng)費(fèi)死心，沒辦法，這樣的寶寶天生就需要多多呵護(hù)，耐心反復(fù)心理指導(dǎo)，多做鼓勵(lì)，提升自信，切不可歧視責(zé)打。多動(dòng)癥青春期后都會(huì)自然消失。