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真正內(nèi)心強大的人，一定有一顆平靜的內(nèi)心，有一顆溫柔的心腸，有一顆智慧的頭腦。一定經(jīng)歷過狂風(fēng)暴雨，體驗過高山低谷，也見識過人生百態(tài)。惟愿我們在人生的道路上，不論何種境遇都能有充滿智慧的剛強壯膽，成為內(nèi)心強大的人。

弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。

強者通常平靜如水，并且相對平和。

內(nèi)心不平靜的人，處處是風(fēng)浪。

再小的事，都會被無限放大。

一個內(nèi)心不強大的人，心中永遠缺乏安全感。

不夠強大，意味著很容易受到外界的影響，通常表現(xiàn)為：要么特別在意別人的看法，要么活在他人的眼目口舌之中。從而失去獨立的判斷能力，變得搖擺不定和坐立不安。

要想成為一個內(nèi)心強大的人，需要具備至少以下六大品質(zhì)特征：

1、高度自律和自黑

為什么不說自信呢？不自信的人，普遍內(nèi)心比較脆弱。一個自信的人，對自己充滿信心，做事往往帶著積極向上的力量，并時刻充滿激情。所有的盲目自信，和空腹自信，都是自以為是。心中要有真才實學(xué)，哪怕在不斷的試錯，但終究能到達攀登高峰的那一天。

人的自信到底從何而來？以及如何培養(yǎng)自己的自信？高度的自信，從高度的自律而來。自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己約束自己。這是一個很重要的能力。先學(xué)會克制自己，用嚴格的日程表來控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。

除了自律以外，自黑的能力也相當重要。世界之大，什么鳥都有。等你哪一天稍微做出點成績，很多認識或不認識的人便在背后，唧唧歪歪的議論是非。從最開始的吐槽，到斷章取義的論斷甚至無趣的黑你。

自黑就是自己嘲笑自己，自己黑色幽默自己。自黑是一種溝通方式，也是一種境界，更是一種另類的修養(yǎng)。

2、必須經(jīng)歷絕望

經(jīng)歷絕望的意思，就是已經(jīng)走過這段歲月。也許你還未曾絕望過，并不意味著你不堅強，但一定沒有經(jīng)歷過絕望的人堅強。未絕望過的人生是不完美的人生。絕望可能是情感、事業(yè)抑或無法面對的孤獨等等。

“必須” 是一個前綴詞，一個重要的狀態(tài)?！氨仨殹辈⒎侵鲃舆x擇，而是做好充分的心理準備。當絕望來臨時，坦然無懼的接受它，即使當下極其痛苦，甚至失去了自我。在絕望中尋找希望，才是值得體驗的一種人生。

強大的人不是征服什么，而是能承受什么。一些事情，只有經(jīng)歷過了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真諦。絕望并不可怕，可怕的是失去勇氣和激情。經(jīng)歷絕望，但不要被絕望吞噬。相反你要勝過它，如同戰(zhàn)勝黑暗，迎接光明一樣。

3、培養(yǎng)獨處的能力

孤獨和獨處并不是一件事，是兩碼事，而且經(jīng)常會被混淆。人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說不擅交際是一種性格的弱點，那么，不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。

要耐得住寂寞，不隨波逐流。孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。所謂的成熟，就是你越長大，越能學(xué)會一個人適應(yīng)一切。在獨處的時光中，找到自己真正熱愛的，并培養(yǎng)自己獨立的判斷能力。

人只有先學(xué)會愛自己，才有能力愛他人。如果你不學(xué)著與自己對話，便更難和別人交流。越能獨處的人，越能面對和理解困境，也越能與他人相處。

4、不設(shè)限的思考

你的眼光要比別人遠，你的心胸要比他人寬廣。天天算計的人生，未來遲早也會被人生算計。

人生如同開車一樣，當你比別人快30碼，你體會到的感受別人無法感知。人生又如同開飛機，當你比別人高30000英尺，你看到的視野自然不同于他人。意思就是，當你在追求更高更遠的美景時，也就不必在意他人短視的眼目。一切自然云淡風(fēng)輕，不再受影響。

寬闊之后，就不會受狹隘主義的捆綁。自由之后，就不會受形式主義的限制。