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怎樣才能和伴侶長(zhǎng)久幸福

 傳遞共享 2017-09-07

怎樣才能讓我和伴侶更長(zhǎng)久的更幸福的在一起呢?

 05 
如何談一場(chǎng)不分手的戀愛?


(1) 提高自身心理彈性

就像前文那段截然不同結(jié)局的對(duì)話一樣,你要學(xué)會(huì)在回復(fù)之前,先堅(jiān)定一下自己的確是被對(duì)方愛著的,并且這只是一種生活幽默的調(diào)劑品,不斷地接觸,不斷地多想一步,你就會(huì)慢慢享受心理彈性帶來(lái)的幽默樂(lè)趣。

(2)戀愛中積極的態(tài)度和歸因可以促進(jìn)關(guān)系的發(fā)展

我們選擇和對(duì)方在一起,就一定是會(huì)有積極錯(cuò)覺的存在,不然我干嘛在茫茫人海中選擇了他呢?所以在相處之中,要對(duì)伴侶的行為進(jìn)行一個(gè)積極的歸因,不要認(rèn)為對(duì)方做的錯(cuò)事就是故意在氣你。

他也是凡人啊,他也有犯錯(cuò)誤的時(shí)候,只要他愿意改,愿意和你溝通交流,這都是一個(gè)好的開始。

(3)適當(dāng)?shù)淖晕冶┞逗凸_討論也能鞏固戀愛關(guān)系

愛情三要素那么多,你們所要做的可以是根據(jù)那些要素的分支一起來(lái)探討探討,花個(gè)時(shí)間討論討論吧,你終究是要正視這些問(wèn)題。

(4)戀愛者時(shí)常表明愛意和忠誠(chéng)、對(duì)關(guān)系負(fù)責(zé),為戀愛關(guān)系打下扎實(shí)的基礎(chǔ)

既然我們都會(huì)擔(dān)心對(duì)方愛我們沒有我們付出的愛多,那么你就要時(shí)不時(shí)的表達(dá)愛,還要時(shí)不時(shí)的索要愛,告訴你個(gè)小秘密,如果以后住在一起了,每次上班之前來(lái)個(gè)臨別一吻吧,這樣幸福感會(huì)提高哦。

(5)共同活動(dòng)是戀愛關(guān)系保持不可或缺,至關(guān)重要的一項(xiàng)策略

即使你們異地戀,或是工作到顧不上彼此,也可以通過(guò)一起遠(yuǎn)程來(lái)場(chǎng)小游戲,或是來(lái)次電話煲,只要你們心里有想著要為彼此來(lái)點(diǎn)共同活動(dòng),這戀愛策略就永遠(yuǎn)不會(huì)有鏡頭。

最 后

心理學(xué)大師弗洛姆在《愛的藝術(shù)》中寫得好:

愛情與成熟度無(wú)關(guān)。

如果不努力發(fā)展自己的全部人格,那么每種愛的努力都會(huì)失?。?/div>

如果沒有愛他人的能力,如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠(chéng)地和有紀(jì)律地愛他人,那么人們,在自己的愛情生活中也永遠(yuǎn)得不到滿足。 

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