腦血栓，臨床上以偏癱為主要臨床表現(xiàn)。多發(fā)生于50歲以后，男性略多于女性。大家如果發(fā)生了腦血栓的癥狀，要懂得一些治療的方法以及各種引發(fā)的原因，更好的進行治療和預(yù)防這種疾病。身體有了這個暗號，一般是腦血栓的前兆！要當(dāng)心了。

哈欠連連

如果上班的時候，總是出現(xiàn)哈欠連連的情況，出現(xiàn)的頻率比較高，那就要警惕了，因為很多人覺得打哈欠是因為休息的不夠，其實患缺血性腦血栓病者，80%發(fā)病前5～10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

短暫性失語

如果自己的意識很清楚，可就是出現(xiàn)說話不清，吐字困難，失語或語不達意的情況，并且這種情況很快會恢復(fù)正常，不留任何痕跡，也該要警惕了。

血壓一直居高不下

腦血栓患者常常會出現(xiàn)血藥異常的癥狀，如果一個人的血壓突然升高到200/120以上并且居高不下，或者突然降到80/50mmHg以下，這都有可能是腦血栓的前兆癥狀，需及時送往醫(yī)院檢查治療。

平時很多人吃東西都吃得比較的辛辣和精細食物，含有較多的調(diào)料，會使人體攝入大量的鹽分。吃太辛辣會使腹壓升高，血壓驟升，誘發(fā)腦出血，所以高血壓患者要少吃此類食物。腦血栓患者一般都有高血脂、動脈硬化等疾病，因此生活中要少吃蛋黃、動物油脂、動物內(nèi)臟等高脂肪食物 。

每天一個蘋果

蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解，對推遲和預(yù)防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。

保證充足的飲水量，飲水不足則體內(nèi)血液黏稠度會增高，囤積的廢物也難以排出，每日正常飲水量應(yīng)達2000—2500毫升。

生活規(guī)律

老年人生活要有規(guī)律，因為老年人生理調(diào)節(jié)和適應(yīng)機能減退，生活無規(guī)律，易使代謝紊亂，促進血栓形成。

定期檢查身體，及時發(fā)現(xiàn)問題。年齡在45歲以上的人群最好每年檢查1次身體，而對于膽固醇和血脂是必檢查的項目，這樣可以隨時監(jiān)控血脂的變化，及時的糾正高脂血癥。

情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂郁、焦慮，可引起血管神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，或?qū)е履X血管收縮，是誘發(fā)腦血栓的重要誘因。所以平穩(wěn)自己的情緒也非常的重要。