換把云掃 (1)預(yù)備勢:右腳向左側(cè)擂步,上體左擰,左手反握劍柄,手心朝下,向左側(cè)方平伸.右手護于左肩前,手心朝下,目視左側(cè)方(圖2一56) (2)右云把:上體右擰,左手反握劍柄,隨右擰之勢由左向右平擺,手心朝下;同時,右腳隨擰轉(zhuǎn)之勢向右側(cè)方繞行上步,腳尖外撇,目視右側(cè)方(圖2一57)0迅即左腳經(jīng)右腳前向右側(cè)方繞行上步,腳尖內(nèi)扣,左手反握劍柄,小有內(nèi)旋上翻,隨右行之勢在頭頂由左向右后云轉(zhuǎn),劍身橫平,手心朝上,目隨劍柄(圖2一58) (3)右交把:上動不停,上體繼續(xù)右擰后轉(zhuǎn),右手向上,手心朝下,在頭頂接握左手劍柄(圖2一59)
(4)右云掃:上動不停,上體繼續(xù)右擰后轉(zhuǎn),右腳繼續(xù)向右外側(cè)繞行上步,腳尖外撇;右手持劍,隨擰轉(zhuǎn)之勢使劍身在頭頂。隨即左腳繼續(xù)經(jīng)右腳前向右由左向右后平行云轉(zhuǎn)(圖2一60), (5)左云掃:緊接上勢,左腳經(jīng)右腳內(nèi)側(cè)向左側(cè)方繞行上步,腳尖外撇,右手持劍隨上步之勢由右向左平擺,手心朝下,目視左側(cè)方(圖2一63)
(6)左交劍:上動不停,右腳繼續(xù)向左側(cè)方繞行上步,腳尖內(nèi)扣,同時右腕外旋,使右劍在頭頂由右往左后在頭頂平云一周,至右側(cè)方時成手心朝上;左手外旋成手心朝上,在頭前接握右手劍柄,目隨右劍(圖2一64)。 (7)左云把:上動不停,右腳經(jīng)左腳前繼續(xù)向左側(cè)繞行上.隨上步轉(zhuǎn)體之勢繼續(xù)由右向左平濡獲一雖左側(cè)芳時,手腕內(nèi)旋成手心朝下,劍身橫平,劍尖朝后(圖2一66“),隨即上體繼續(xù)向左擰轉(zhuǎn)成左屈膝丁字步,左手反握劍柄隨擰轉(zhuǎn)之勢由右向左平掃,手臂平伸同肩高。手心朝下;右手護于左胸前,手心朝下,目視左后方(圖2一67)。而后再向右轉(zhuǎn)作右云把練習(xí)。如此左右云掃,不斷反復(fù)。
【要點】圈步燒行時要身正步抉,圈活流楊,交例要快,云把要平。史例和云掃都是在快速的燒行中完成的,不可停滯。 |
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