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子宮肌瘤 | 超實用篇,簡單好用有效的自我調(diào)理方法

 萬寶xmfq73j832 2017-09-30



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子宮肌瘤的病因、病機(jī)


1.『陽化氣,陰成形』


子宮肌瘤的問題首先在于陽氣不足或陰氣過剩,氣血痰瘀阻滯時間久。我們說凡是有實體的東西,相對而言,都是陰性的,例如人體的皮、筋、肌等,而陽氣一般都是無形的,看不見的。


子宮肌瘤是一種實性腫瘤,是有形之疾,多是由于陽氣不足、陰邪聚集而成(身體的其他包塊如乳腺結(jié)節(jié)等都是同樣的道理)。


子宮肌瘤的形成與子宮內(nèi)血脈瘀阻有很大關(guān)系,而血脈的運行要靠陽氣來推動,所以一般肌瘤的形成,要么是陽氣不足,要么是陰氣過剩,導(dǎo)致陽不化陰,陽不運陰,從而出現(xiàn)陰邪聚集,自然就形成了有形之疾。


2.本虛標(biāo)實,沖任失調(diào)


子宮肌瘤以氣滯血瘀,痰濕瘀阻為標(biāo);肝氣不舒,脾氣不運,腎氣不溫為本。那么我們說子宮肌瘤往往以陰道不規(guī)則出血為主要癥狀,時間久了以后,往往會導(dǎo)致失血性貧血。


中醫(yī)認(rèn)為出血的原因主要有二:一是久病傷及陰血,陰虛血熱逼迫血液外溢出血脈(血管),導(dǎo)致出血,我們說『迫血妄行』;二是氣虛不能統(tǒng)攝血液,使血液外溢出血脈,導(dǎo)致出血,即『氣虛不攝而血不歸經(jīng),血虛不榮而貧血』,就像我們平時的月經(jīng)過多,其中的一個證型就是氣虛證,氣不攝血,也是同樣的道理。


氣滯者,主要與我們的七情有關(guān),《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·舉痛論》中說『百病皆生于氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結(jié)。』其中怒、思、恐最容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié),氣機(jī)阻滯,導(dǎo)致血分的病變,瘀血內(nèi)停。


血瘀者,由經(jīng)期、產(chǎn)后瘀血未完全排出;房室不節(jié)(行房事沒有節(jié)制),或外邪侵襲,凝滯氣血;或暴怒傷肝,導(dǎo)致氣逆血留,或憂思傷脾;還有就是氣虛,氣無法推動血行,使瘀血留滯,瘀血內(nèi)停所致。


痰濕者,有偏寒偏熱之分,一般由于脾虛,或飲食不節(jié)制,暴飲暴食,損傷脾胃,脾失健運,無法運化水液,濕濁內(nèi)停,聚而為痰,下注沖任二脈,痰血搏結(jié)成瘀所致。


總的來說,子宮肌瘤的發(fā)病與肝脾腎三臟有關(guān),『女子以肝為先天』、『脾為后天之本』、『腎為后天之本』,那么我們的治法也緊緊與三臟、與病因病機(jī)聯(lián)系在一起。


又由于子宮肌瘤的主要癥狀為月經(jīng)不調(diào),不管是月經(jīng)過多、經(jīng)期延長、不規(guī)則出血等,流血時間過長、流血量過多都會導(dǎo)致氣血兩虛。


所以子宮肌瘤總的治法應(yīng)為扶正祛邪


一要補(bǔ)虛;

二要疏通經(jīng)絡(luò)、行氣、活血化瘀;

三要化痰祛濕,消癥散結(jié)。


即以『通』為主,理氣、祛濕、化痰、散結(jié)的同時,以養(yǎng)血、補(bǔ)氣、溫陽為基礎(chǔ)。



下面我們簡要地介紹子宮肌瘤的證型、治法以及方藥

▼▼▼


我們要說明的是,這些都不是固定的,都要隨證加減,而且臨床上每個人的身體情況、疾病發(fā)展情況都不一樣,我們目前很難在網(wǎng)絡(luò)上給出明確的、個性化的指導(dǎo)。若是子宮肌瘤的患者,還請找專業(yè)中醫(yī)師面診,四診合參。而本文的后半部分,則有適用性很廣的外治法,可以作為日常調(diào)護(hù)的妙招,請大家耐心看完哦。


2


辨證論治



1. 瘀血化熱證


主要表現(xiàn)  


下腹部包塊比較堅硬,推不動,疼痛一般也有固定的位置,而且一按痛感就會加重,所以抗拒按它;同時由于瘀血堵住了血脈,迫血妄行,經(jīng)量一般會比較多,經(jīng)色紫黯,并夾有血塊;或月經(jīng)周期紊亂,化熱以后迫血妄行,經(jīng)期延長,甚至久漏不止,失血過多以后面色晦暗,陰血不足,容易有口干、大便干結(jié)等血虛證,因為有瘀血存在,雖口干卻沒有特別想喝水,舌質(zhì)紫黯,或有瘀斑、瘀點,脈沉澀或沉弦。


治法     活血化瘀、消癥散結(jié)


方藥     少腹逐瘀湯加減


  桃仁10g        當(dāng)歸12g        紅花10g          

  赤芍12g        地龍10g        五靈脂12g     

  臺烏藥10g     延胡索12g     川芎10g      

  皂角刺12g     香附10g        牡丹皮12g     

  枳殼10g        夏枯草15g 



2. 寒凝血瘀證


主要表現(xiàn) 


下腹部包塊脹硬疼痛,伴有冷感,一般喜熱,得熱則疼痛減輕。有寒一般會引起月經(jīng)周期延后,寒凝血脈引起經(jīng)量少,甚或閉經(jīng),經(jīng)色黯淡,身體比較寒冷,尤其是下肢,同時白帶量多,色白質(zhì)稀,舌質(zhì)紫黯,舌苔白、潤、膩,脈沉澀或沉遲。


治法    溫經(jīng)散寒,活血消癥


方藥   桂枝茯苓丸加減

   桂枝10g       茯苓12g       川芎10g       

    赤芍12g       桃仁10g       肉桂5g       

    延胡索12g    吳茱萸5g     當(dāng)歸12g     

    蒼術(shù)10g       牡丹皮 12g   艾葉 5g

    丹參12g       小茴香10g



3. 氣滯血瘀證


主要表現(xiàn)


因有氣滯,一般有下腹部脹滿,包塊不是很硬,可以推動,疼痛沒有定處,月經(jīng)或提前或延后,經(jīng)量或多或少,經(jīng)色黯紅,常常夾有血塊,或經(jīng)行不暢,淋漓不盡,不能按時干凈,經(jīng)前有乳房脹痛,心煩易怒,或口苦口干等,舌質(zhì)紅,有瘀斑、瘀點,舌苔薄,脈弦細(xì)澀。


治法  疏肝行氣,活血化瘀


方藥  血府逐淤湯合失笑散加減


  生地黃12g     當(dāng)歸10g       牛膝12g    

   香附10g        五靈脂12g     川芎10g   

   蒲黃12g        桔梗10g    延胡索12g   

   郁金10g        赤芍12g       制乳香10g

   制沒藥10g



4. 痰瘀互結(jié)證


 主要表現(xiàn)    


下腹部包塊脹滿疼痛,月經(jīng)量少或閉經(jīng),白帶量多,色白或黃,質(zhì)稀,或月經(jīng)干凈以后陰道排液,或血水交融,胸悶,容易煩躁,惡心嘔吐,痰多,全身癥狀可有頭暈困倦,形體肥胖,腰酸腿沉,舌苔白膩,脈沉滑或弦滑。


 治法   化痰理氣,活血消癥


方藥  開郁二陳湯合消瘰丸加減


 茯苓12g       陳皮10g     蒼術(shù)12g     

 法半夏10g    浙貝母12g  香附10g    

 牡蠣20g       川芎10g     檳榔12g      

 青皮10g       莪術(shù)10g     玄參12g

 木香3g

  

5. 氣虛血瘀證


主要表現(xiàn)


經(jīng)量多,或崩漏,經(jīng)色淺淡,經(jīng)質(zhì)清稀,小腹墜脹疼痛,有氣虛的一般癥狀如沒有精神、乏力、氣短、懶言(不想說話)等,舌質(zhì)淺淡,夾有瘀斑、瘀點,舌苔薄白,脈細(xì)無力。


治法  益氣固沖,化瘀止血


方藥  舉元煎合失笑散加減


 

    黃芪18g       當(dāng)歸12g       黨參30g     

    白術(shù)10g       炒蒲黃12g    炒升麻10g  

    茯苓12g   生牡蠣20g  炒五靈脂12g

    仙鶴草15g



3


子宮肌瘤的外治法



我們著重介紹一下穴位的治療,主要包括特種刮痧法和艾灸,都比較適合自己在家調(diào)理。那么在介紹之前,我們想跟大家普及兩個概念:


一、病是自己自愈的,我們只是促進(jìn)它自愈,『治療』疾病不要被『疾病』這個概念固化我們的思維,辨證論治才是根本;


二、刮痧不單純是一種保健手法,也是可以治病的,而且把多種治病方法綜合起來用,取長補(bǔ)短,能達(dá)到更快速、有效的治療效果。


上篇我們講了通過月經(jīng)、白帶、某些穴位反應(yīng)、下半身循環(huán)不好等方面去初步判斷自己有無子宮方面的問題,那么在下篇的話,我們想著重從身體的反射區(qū)去判斷自己有無子宮方面的問題:


1.足底反射區(qū)腳內(nèi)踝下(粉色區(qū)域)

這是子宮的反射區(qū),對應(yīng)十二經(jīng)脈的話,屬于我們的腎經(jīng),尤其要重視腎經(jīng)的太溪穴。平常我們按壓太溪穴上下有酸脹感是正常的,但如果有劇烈痛感,而且細(xì)按有顆粒感,則表明子宮有問題了。


2.八髎穴


八髎穴即上髎、次髎、中髎、下髎,分別位于第 1~4 骶骨后孔中,一共八個,屬于膀胱經(jīng)的穴位。八髎穴是治療婦科問題的大穴,也是診斷婦科問題的重要穴位,如果這個區(qū)域皮膚肥厚、或冰涼、或有瘀絡(luò)都是有婦科問題的表現(xiàn)。


刮痧治病,以通為補(bǔ),力度以輕柔為主


1. 培元刮、天元刮




子宮位于下焦,特種刮痧的培元刮、天元刮,也是對應(yīng)下焦。


培元刮里面很關(guān)鍵的一個穴位是志室穴,志室穴是膀胱經(jīng)的穴位,位于第2腰椎棘突下旁開3寸。我們知道腎藏志,所以『志室』這個穴位的腎氣特別足,是治療腎虛病證的重要穴位,這個地方一定要重點去把它刮開。


天元刮有一個穴位也很關(guān)鍵,就是我們的關(guān)元穴,有一個手法是從天樞穴刮向關(guān)元穴,所以簡稱天元刮。關(guān)元穴是任脈的穴位,位于肚臍下3寸,天樞穴是足陽明胃經(jīng)的穴位,位于肚臍旁開2寸。


明代醫(yī)家張景岳在《類經(jīng)圖翼》中曾經(jīng)提到關(guān)元穴『主治積冷,諸虛百損』,治療臍下的絞痛效果非常好,所以我們在刮關(guān)元的時候一定是從上往下刮一次關(guān)元穴,然后兩邊從天樞向關(guān)元刮算刮了兩次關(guān)元穴,我們一般進(jìn)行30個來回,相當(dāng)于一共刮90下關(guān)元穴。


2. 項叢刮、骶叢刮



特種刮痧里面有一個靈魂刮法叫做項叢刮。特種刮痧有一個口訣叫『刮痧先刮頭,刮頭要致密,刮頭必刮項叢刮』,也就是說不管治療任何身體的疾病都必須刮項叢刮。在刮頭的時候有一個要求,也是技巧,一定要先把眼睛閉起來再刮,把眼睛閉起來以后,把后枕部這一塊好好的刮一刮,再睜眼感受整個氣血的變化。頭為元神之府,中醫(yī)治病先調(diào)神,刮頭(特別是項叢刮)是非常重要的。


骶叢刮是治療任何婦科毛病最關(guān)鍵的刮法,對應(yīng)我們的八髎穴,針灸治療子宮肌瘤的關(guān)鍵的就是在月經(jīng)期的時候扎八髎穴,扎八髎穴以后,針感都會放射到子宮,刺激子宮把里面郁結(jié)東西化開后脫落下來,然后順勢跟著月經(jīng)排出去。


八髎這個區(qū)域,按道理應(yīng)該是皮包骨的,不應(yīng)該有肉,但很多人在這個位置很豐厚,其實就是對應(yīng)的垃圾很多,還有如果我們用手背摸這個地方感到明顯的冰涼,那表明宮寒很嚴(yán)重了。如果還有明顯的瘀絡(luò),一般我們會建議在經(jīng)期第一天就把瘀絡(luò)直接刺穿,把瘀血放掉,這就是《靈樞·九針十二原》中說的:『宛陳則除之』。


骶叢刮除了要刮骶叢,還有一個地方需要我們重點關(guān)注,就是我們臀部的環(huán)跳穴,屬于膽經(jīng),就是大家打屁股針那個位置,有子宮肌瘤或者有婦科的問題的時候,這個地方刮上去會非常痛,但是刮完以后會很舒適,一般會出很多黑砂。


如果可以的話,刮完痧以后在出痧顏色最深的地方,用粗艾條;如果用普通的細(xì)艾條,把三根綁在一起來灸,很快小腹就會暖了。


3. 踝周刮



在特種刮痧里面有一個刮法叫踝周刮,其實就是刮我們的膀胱經(jīng),刮內(nèi)踝和外踝,內(nèi)踝是代表我們的子宮,外踝代表我們的卵巢。剛好這些部位我們自己就可以刮到。所以作為一個日常的保健或者平時的自我治療來講,踝周刮尤其可以當(dāng)日常保健。


4. 配四肢的穴位,重點是我們的肺經(jīng)、大腸經(jīng)、脾經(jīng)和胃經(jīng)。



現(xiàn)在我們來講兩個穴位,列缺穴和公孫穴,這兩個穴位都是八脈交會穴。跟子宮肌瘤關(guān)系很大的任脈和沖脈,分別與肺經(jīng)交于列缺穴、與脾經(jīng)交于公孫穴,所以這兩個穴位既治療任沖二脈的疾?。ㄖ饕菋D科疾病),又治療肺、脾疾病。


艾灸穴位治療子宮肌瘤


腎俞穴、子宮穴補(bǔ)腎益宮

關(guān)元穴溫下焦、暖子宮

神闕穴、氣海穴補(bǔ)元氣、益陽氣、固精氣

血海穴、三陰交養(yǎng)血和血

神門、三陰交調(diào)補(bǔ)心脾,交通心腎

足三里 健脾溫中、固腎澀精



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結(jié) 語


子宮肌瘤屬婦科痼疾頑癥,雖然引起子宮肌瘤的原因有很多,但是最根源一定是宮寒,陽氣不足。所以治療子宮肌瘤,一定要讓我們的小腹暖起來,陽氣就過來了,陽氣就足了。中醫(yī)治療子宮肌瘤有很明顯的優(yōu)勢,但療程較長,短時間內(nèi)難以消瘤,當(dāng)以歲月求之,不要急于求成。


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