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這些水果可以煮著吃，暖心又養(yǎng)生！

 馬韓mh 2017-10-08

天氣轉(zhuǎn)涼，生吃水果，肚子難免會“鬧脾氣”，不妨試試把水果煮著吃，不僅美味還能養(yǎng)胃潤燥哦！煮梨能潤肺、煮蘋果防腹瀉、煮柚子降脂、蒸橙子還能止咳……簡單易學(xué)，跟著食譜學(xué)起來！超實用，轉(zhuǎn)給爸媽！

煮蘋果防腹瀉

這些水果可以煮著吃，暖心又養(yǎng)生！

煮梨潤肺

煮柚子降脂

蒸橙子止咳

荔枝糖水清火去燥

桃子保養(yǎng)功效好

紅果助消化

木瓜養(yǎng)陰潤肺

簡單易做！小伙伴們學(xué)會了嘛？學(xué)會了就趕快買些水果大展身手吧！

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