一、枸杞子減肥茶：枸杞子每日30克，泡茶飲用，茶淡后嚼食枸杞子，連續(xù)7周，用藥期間忌高糖、高脂飲食。

    二、雙花枸杞?jīng)Q明茶：  菊花5克，槐花6克，枸杞子、決明子各10克。將上藥擇凈，同入茶杯中，用開水沖泡，代茶頻飲，每天1劑，15天為1個(gè)療程。可補(bǔ)益肝腎、平肝降血壓，對(duì)高血壓屬陰虛陽亢型者有良效。

    三、玉米須減肥飲：玉米須15克，洗凈，水煮，代茶頻飲。

    四、荷葉茶：干荷葉撕成小片，每次用15-30克，用大茶杯，開水泡15分鐘，出茶色即可。每日2次，連服1個(gè)月。減肥降脂

    五、荷葉減肥茶：鮮嫩荷葉60克，生山楂、生薏苡仁各l0克，橘皮5克，均曬干研為細(xì)末，混合均勻。將藥末放入杯中，開水沖泡，加蓋燜約30分鐘左右即可，代茶頻飲，水喝完后可再加開水沖泡，每日1劑，連服3～4個(gè)月。用于缺少運(yùn)動(dòng)、生活不規(guī)律的脂肪肝患者。

    六、荷葉決明茶：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。用開水沖泡即可。

    七、山楂茶：山楂，500克，荷葉、薏仁各200克，甘草100克。將以上材料共研細(xì)末，分為10包，每日飯后取1包以沸水沖泡，代茶飲。

    八、山楂荷葉茶：山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮20分鐘，取汁飲用。擴(kuò)張血管、降低血壓、血脂、減肥，對(duì)高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤為適宜。

    九、荷葉陳皮茶：干荷葉15-30克、陳皮10--20克，開水泡15-30分鐘，出茶色、陳皮出香氣即可。祛痰濕，減肥。

    十、減肥茶：干荷葉60克，生山楂10克，生薏仁10克，桔梗5克。上藥共制細(xì)末，混合，放入熱水瓶中，用沸水沖泡即可，具有理氣行水、降脂化濁的功效。主治單純性肥胖癥、高脂血癥。

    十一、減肥健身茶：決明子、山楂。茶劑，包裝規(guī)格5克。每次1包，開水沖泡，每日3次。具有祛脂降壓、減肥健身的功效。主治冠心病、高脂血癥。

    十二、山楂銀菊茶：山楂、銀花、菊花各10克。將山楂打碎，三味共加水煎飲。具有化瘀消脂，清涼降壓功效。主治肥胖癥、高血壓、高脂血癥。

    十三、山楂益母減肥紅茶：山楂果3-5顆、益母草3克、紅茶茶包1個(gè)；將山楂果、益母草洗凈后剝小塊，再將茶包用500ml滾水泡開，待茶色轉(zhuǎn)為紅色，加山楂與益母草后蓋住杯蓋，燜約5分鐘即可飲用。

    十四、清宮減肥仙藥茶：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當(dāng)茶飲。消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

     十五、減肥仙藥茶：六安茶、烏龍茶、荷葉、紫蘇葉、山楂等。袋裝，每次6克，每日5次，開水沖泡。功能降脂通脈，主治血脂偏高，肥胖癥。

    十六、秘制清體茶 ：荷葉3克，紫蘇葉3克，烏龍茶2克，山楂2克。 將以上材料用300ml開水直接沖泡。 每天兩杯 降氣化痰，消積化食，降脂通脈。適應(yīng)于高血脂、肥胖者飲用。

    十七、車前草荷葉茶：荷葉、車前草各等份。將以上藥物共研末，15-30克為一袋。每天早晨起床后及每晚臨睡前空腹各取1袋，用開水250ml浸泡10-15分鐘，一次服完。30天為一療程，一療程后，停藥兩個(gè)星期。再續(xù)服下一療程。

    十八、減肥消脂飲：焦山楂15克，荷葉8克，生大黃5克，生黃芪15克，生姜2片，生甘草3克。用法：煎水代茶飲，或1日3次服。益氣消脂、通腑除積、輕身健步，可輔治血脂異常、動(dòng)脈粥樣硬化、肥胖等癥。

    十九、降脂減肥藥茶：紅花5克，綠茶5克。將紅花、綠茶放入有蓋杯中，用沸水沖泡。當(dāng)茶頻頻飲服，一般沖泡3至5克。降低血脂，活血化瘀。主治]血瘀痰濁型高脂血癥，癥見身體肥胖，胸悶刺痛，脘痞腹脹。

    二十、桃花水：干桃花1 0克，沸水沖泡后當(dāng)茶飲用。可美容養(yǎng)顏，減肥瘦身。

    二十一、桃花茶：干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。把所有材料置于杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可?？梢苑磸?fù)沖泡4次。

    二十二、柴胡去脂茶 ：柴胡3克，綠茶2克。 用300ml開水沖泡3分鐘即可飲用。 每天1杯。 疏肝解郁，輕清升散，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。適合體質(zhì)肥胖、易肝氣郁結(jié)者飲用。

    二十三、枇杷葉茶：鮮枇杷葉、鮮竹葉、鮮蘆根各20克。將所有材料洗凈，切絲，然后放入到鍋中，加入適量的水煎煮20分鐘即可。

    二十四、中藥減肥方：山藥8克，黃芪6克，五味子7克，白芍5克，山楂7克，茯苓9克，赤芍6克，白術(shù)6克，甘草7克，丹參7克，沙棘6克，菊花10克，以上12味中草藥加水5斤熬剩4.5斤，放涼了，冷藏于冰柜，當(dāng)茶喝或口渴時(shí)用。

    二十五、減肥方：決明子15克、枸杞子10克、首烏15克、山楂15克、扁豆30克、丹參20克。水煎，取汁1500毫升，代茶飲?？蓽p肥，降血脂。

決明子茶。決明子30g，開水泡服，每天喝一泡即可。瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目。

    二十六、三葉減肥茶：桑葉10克，荷葉5克，番瀉葉1克，按上述比例混合代茶飲。適宜于肥胖兼便秘、便燥者。

    二十七、中藥減肥茶療法：桑葉10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，決明子10克，番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)。將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可?？梢阅脕懋?dāng)茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者是兩天泡一劑，以一個(gè)星期為一個(gè)療程。

    二十八、桑枝茶：嫩桑枝20克，切成薄片，沸水沖泡10分鐘即可。具有祛風(fēng)濕，行水氣功效。主治肥胖癥，關(guān)節(jié)疼痛。

    二十九、減肥健身飲料：羅漢果10克、蜂蜜適量、山楂片10克、凈水250克。羅漢果洗凈、壓碎，山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中。 鍋內(nèi)加凈水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。 將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作飲料飲用。

    三十、菊花綠茶飲：杭菊花10克、綠茶3克，開水沖泡。清肝明目，增強(qiáng)血管彈性，減低膽固醇，防治高脂血癥及動(dòng)脈硬化。

    三十一、復(fù)方烏龍茶：烏龍茶3克，槐角18克，首烏30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克，先將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂肉四味加水煎沸20分鐘，取藥汁沖泡烏龍茶，不拘時(shí)飲服。功能消脂減肥，健身益壽。主治肥胖癥及高脂血癥。

     三十二、健美減肥茶：茶葉、山楂、麥芽、陳皮、茯苓、澤瀉、六神曲、夏枯草、炒二丑(黑白丑)、赤小豆、萊菔子、草決明、藿香各等分，共研末，瓷罐封貯備用。每日1～2次，每次用6～12克，以沸水泡飲。有利尿除濕，降脂降壓，減肥的功效。主治高血壓、高血脂的肥胖患者。

    三十三、珠健美茶：珠茶、山楂、夏枯草、菊花、萊菔子、陳皮、三七、谷芽、黨參、人參葉、草決明。茶劑，每包9克，每次1包，每日2～3次，開水沖泡或水煎。有行氣健脾、消積導(dǎo)滯、清熱利濕的功效。主治肥胖、消化不良、精神疲倦。對(duì)高血壓、高血脂有輔助作用。

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