不知不覺中，夏天就要來臨了。夏天帶給我們的有烈日、潮濕、高溫，當然還有各種美味的水果，還有我們向往的藍天白云和大海。那么夏天在我們帶來很多歡樂的同時，也給我們嬌嫩的皮膚帶來了很多的困擾。

一般從五月份南方，天氣剛剛開始熱，則容易發(fā)生這樣的情況。一般出現(xiàn)在胳膊、背部和腿出現(xiàn)大小紅斑，有的孩子會有癢的感覺，有的則沒有感覺。這就是典型的夏季濕疹。

為何會出現(xiàn)濕疹呢？

常為內(nèi)外因相互作用結(jié)果。

1、內(nèi)因：如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、新陳代謝障礙等；

2、外因：如生活環(huán)境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發(fā)生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發(fā)。是復(fù)雜的內(nèi)外因子引起的一種遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng)。

中醫(yī)認為，帶狀皰疹是因為脾經(jīng)濕熱、肝經(jīng)火盛或氣滯血瘀，外感毒邪而發(fā)，所以臨床上以去濕熱為主，效果很好，常見的一個食療方——百蟲倉調(diào)膚法推薦給大家。百蟲倉調(diào)膚法在《農(nóng)政全書》中記載：百蟲倉，可療痔瘡、退濕熱，止癢退濕疹。而且發(fā)展到如今，經(jīng)過了加減改良，更適合現(xiàn)代人體質(zhì)。具體做法如下：

主料：百蟲倉5g、山茶籽5g、蛇床子3g等

輔料：丹參2g、蚤休1g、地膚子3g等

做法：在秋季的時候采摘百蟲倉 ，然后置于沸水中略煮或蒸至表面呈灰色，殺死蚜蟲，取出干燥，然后混合上述其他藥材調(diào)配成霜劑。

功效：用于清洗濕疹處，每日兩次，使用20天周后便可徹底痊愈

嫌制作麻煩的朋友，好在可以選擇中醫(yī)配制的現(xiàn)成霜劑，百蟲倉調(diào)膚法有專門介紹的資料文章，有疑問可以自行查閱，對癥治療才能根治！用配制好的霜劑每日兩次涂抹患處即可，一般用一天左右，濕疹引起的瘙癢就會明顯沒了。使用20天后便可徹底痊愈。

研究表明，百蟲倉調(diào)膚法中主要含有有機酸類、苷類、揮發(fā)油等有效成分，并具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等藥理作用，對于皮炎濕疹神奇作用。

另外濕疹患者要注意以下方面：

1、一定不要用高溫度洗澡刺激濕疹部位，會容易加重濕疹。

2、禁止抓撓皮膚，破皮后細菌感染，容易結(jié)痂，也會加重濕疹。

3、手上得濕疹的盡量不要用洗潔精、洗衣粉等也會刺激濕疹部位。

4、不要吃過敏的食物，例如海鮮、酒。辣椒之類的，容易刺激皮膚。

5、少穿緊身衣、緊身褲和穿合成的材料，合成材料容易使皮膚發(fā)癢。