經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)學(xué)中重要的組成部分，它貫穿人體內(nèi)外，維持著人體的正常生命活動(dòng)。經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生就是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，保持經(jīng)絡(luò)暢通，從而達(dá)到擺脫亞健康病癥，強(qiáng)身健體的目的。
1.什么是經(jīng)絡(luò)？
經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行全身氣血、溝通人體上下內(nèi)外的通路。經(jīng)絡(luò)不僅可以運(yùn)行氣血，濡養(yǎng)機(jī)體，通過(guò)診察經(jīng)脈，還可以判斷人體的健康狀況。
經(jīng)絡(luò)在人體像個(gè)互聯(lián)網(wǎng)。經(jīng)脈深藏在人體內(nèi)，把持著各個(gè)臟腑的家政大權(quán)；絡(luò)脈是經(jīng)脈上的細(xì)小分支，彼此通聯(lián)直達(dá)體表，雖然看不見(jiàn)摸不著，但儼然像個(gè)龐大的互聯(lián)網(wǎng)。穴位是網(wǎng)上的一個(gè)個(gè)站點(diǎn)，氣血是通行在各站的機(jī)車(chē)，永遠(yuǎn)高掛“免?！迸?，一旦停了，只能由醫(yī)生來(lái)兼任網(wǎng)管了。
2.經(jīng)絡(luò)跟健康有什么關(guān)系？
人之所以成為一個(gè)有機(jī)的整體，是由于經(jīng)脈縱橫交錯(cuò)，出入表里，內(nèi)聯(lián)五臟六腑，外至皮膚肌肉來(lái)連絡(luò)的。而經(jīng)脈之氣運(yùn)行正常對(duì)于疾病的治療與康復(fù)所起的重要作用，中醫(yī)治病都必須從經(jīng)絡(luò)入手，身體的病痛就是經(jīng)絡(luò)不通引起的，只有經(jīng)絡(luò)暢通，才能使氣血正常運(yùn)行。
經(jīng)絡(luò)的三大作用：
聯(lián)系臟腑、溝通內(nèi)外
運(yùn)行氣血、營(yíng)養(yǎng)全身
抗御病邪、保衛(wèi)機(jī)體
3.人體經(jīng)絡(luò)堵塞會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？
痛則不通，疼痛是經(jīng)絡(luò)淤堵的典型表現(xiàn)，人體有十二正經(jīng)，對(duì)應(yīng)五臟六腑，當(dāng)某一經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)淤堵時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)相關(guān)臟腑系統(tǒng)的癥狀，如肺經(jīng)堵塞，就會(huì)出現(xiàn)肺系統(tǒng)病癥，咳嗽、氣喘、胸悶、鼻塞、易感冒、流涕等癥狀。
有人說(shuō)，人體的衰老死亡，就是經(jīng)絡(luò)不斷堵塞的過(guò)程！一個(gè)木桶能裝多少水，取決于最矮的那個(gè)木板長(zhǎng)短。一個(gè)人的壽命，則取決于最早報(bào)廢的那個(gè)系統(tǒng)。
一個(gè)肝癌患者40多歲就死了，是因?yàn)樗母闻K報(bào)廢了；一個(gè)高血壓患者30多歲腦血栓死了，是因?yàn)樗拇竽X報(bào)廢了；盡管其它系統(tǒng)好好的。所以，要想健康長(zhǎng)壽，就要關(guān)照好身體的每個(gè)系統(tǒng)，保持每條經(jīng)絡(luò)的暢通。
4.如何知道自己經(jīng)絡(luò)通不通？
捏肉，捏一下自己身上的肉看看痛不痛，胳膊外側(cè)的三焦、小腸經(jīng)或者大腿上的肉，如果感覺(jué)不痛，那么就說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)是通的。
搓八髎，如果用手掌快速在八髎處摩擦，腳會(huì)有熱感，說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)是通的。
5.為什么經(jīng)絡(luò)容易堵塞？
經(jīng)絡(luò)具有抗御病邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用，是與外邪斗爭(zhēng)的第一陣線(xiàn)。人生于環(huán)境，就免不了風(fēng)寒濕燥火外界邪氣的入侵，加之環(huán)境的不斷污染，食品的安全隱患，經(jīng)絡(luò)不斷抵擋來(lái)自?xún)?nèi)在、外界的邪氣侵襲，慢慢就會(huì)出現(xiàn)堵塞。
6.做一次經(jīng)絡(luò)疏通就能解決問(wèn)題嗎？
一次經(jīng)絡(luò)疏通是不能從根本上解決問(wèn)題的，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)的淤堵是日積月累形成的，通開(kāi)它也同樣需要一個(gè)過(guò)程，但做過(guò)后，會(huì)明顯感覺(jué)到全身很輕松。
7.經(jīng)絡(luò)多長(zhǎng)時(shí)間疏通一次最佳？
經(jīng)絡(luò)淤堵的程度不同，疏通經(jīng)絡(luò)的間隔頻率同樣不同，如經(jīng)絡(luò)已經(jīng)淤堵到出現(xiàn)了癥狀，那么經(jīng)絡(luò)淤堵的毒素、邪氣是非常嚴(yán)重的，此時(shí)為了避免通一次，隔幾天又堵回去了的情況，應(yīng)當(dāng)每日一次。
當(dāng)癥狀消失，可改為2天一次加以鞏固，隨著經(jīng)絡(luò)的不斷暢通慢慢調(diào)節(jié)頻率。經(jīng)絡(luò)暢通后或者平日養(yǎng)生保健人群，每周疏通一次經(jīng)絡(luò)即可。
8.疏通完經(jīng)絡(luò)后，為什么不可以馬上沖涼？
因?yàn)榻?jīng)絡(luò)疏通后，人體的氣血處于加快狀態(tài)、毛孔經(jīng)絡(luò)也處于開(kāi)合狀態(tài)，此時(shí)是不宜進(jìn)行沖、涼吃喝冷飲的，以免寒濕侵體使經(jīng)絡(luò)再次淤堵出現(xiàn)身體不適的情況。
9.為什么經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生一定要配合產(chǎn)品內(nèi)養(yǎng)？
人為什么會(huì)生??？中醫(yī)認(rèn)為，生病是外因、內(nèi)因兩方面共同作用的結(jié)果，外因就是外邪的入侵，比如風(fēng)、寒、濕、燥、火等因素，侵襲人體導(dǎo)致生?。?/p>
內(nèi)因則是因?yàn)樯眢w的防御功能出了問(wèn)題，形成漏洞，才給了外邪可乘之機(jī)。用通俗一點(diǎn)的話(huà)說(shuō)“蒼蠅不叮無(wú)縫之蛋”，身體本身沒(méi)毛病，抵御功能正常，病也不會(huì)找到你。這就是中醫(yī)常說(shuō)的“正氣存內(nèi)，邪不可干”。
10.御坊堂疏通經(jīng)絡(luò)，一次多長(zhǎng)時(shí)間最好？
經(jīng)絡(luò)是慢慢淤堵的，打通經(jīng)絡(luò)非一時(shí)之功，應(yīng)循序漸進(jìn)，首次體驗(yàn)疏通經(jīng)絡(luò)時(shí)間應(yīng)維持在40分鐘以?xún)?nèi)，正常疏通一次維持在50-70分鐘即可。
御坊堂經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)，除了非常好的經(jīng)絡(luò)疏通作用外，還具有收縮肌肉的功能，能夠被動(dòng)運(yùn)動(dòng)舒緩疲勞，但是現(xiàn)在很多人都缺乏鍛煉，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的肌肉運(yùn)動(dòng)，不僅不能舒緩疲勞，還會(huì)像好久不跑步突然跑步一樣，出現(xiàn)肌肉酸痛、疲憊感。
11.御坊堂經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
御坊堂經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生以“外調(diào)+內(nèi)養(yǎng)”為理念，將中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生智慧與現(xiàn)代生物電理療技術(shù)和三生優(yōu)質(zhì)健康產(chǎn)品完美結(jié)合，借助精密經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生儀器和專(zhuān)業(yè)理療手法，通過(guò)打通人體經(jīng)絡(luò)，使人體氣血暢通，機(jī)體免疫功能增強(qiáng)，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
