神經(jīng)性皮炎，病不大卻很煩人，奇癢難忍使人夜不能寐。成片的苔蘚狀皮疹嚴(yán)重影響形象，而且一不小心就會(huì)復(fù)發(fā)，讓人防不勝防。能不能徹底“擺脫”這個(gè)難纏的問題？好大夫在線專門請(qǐng)教了北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科張濤大夫。

神經(jīng)性皮炎的學(xué)名叫慢性單純性苔蘚，在發(fā)病初期僅有瘙癢感，搔抓之后，先是在皮膚上逐漸出現(xiàn)綠豆大小的扁平丘疹，堅(jiān)硬而有光澤。

如果沒有及時(shí)治療，而是繼續(xù)抓撓，丘疹會(huì)逐漸增多加厚，久而久之融合成片，形如苔蘚，醫(yī)學(xué)上也稱為“苔蘚樣變”。很多神經(jīng)性皮炎的患者會(huì)陷入惡性循環(huán)，即越癢越抓→越抓越厚→越厚越癢。

那為什么會(huì)得神經(jīng)性皮炎呢？和神經(jīng)因素有關(guān)嗎？

的確如此，神經(jīng)性皮炎的患者發(fā)病前都有失眠、煩躁、焦慮不安等神經(jīng)衰弱癥狀，大多數(shù)患者發(fā)病與生活應(yīng)激刺激有關(guān)，比如：加班熬夜、考試壓力等等。如果此時(shí)皮膚干燥，會(huì)加大皮膚敏感性，在這種情況下，身體某些部位和衣物發(fā)生反復(fù)摩擦刺激，就可能誘發(fā)神經(jīng)性皮炎。

當(dāng)然，每種疾病的發(fā)生，都可能和身體其他機(jī)能發(fā)生變化有關(guān)，剛才說到的是神經(jīng)紊亂，其他還有內(nèi)分泌的變化，腫瘤的發(fā)生，胃腸道有問題，都可能使皮膚出現(xiàn)一些改變，診斷神經(jīng)性皮炎之前，也要先排除這些情況。

很多患者朋友都想追求“根治”的效果，希望有什么靈丹妙藥，能斬草除根，永不復(fù)發(fā)。但對(duì)于神經(jīng)性皮炎來說，這是一種奢望。就如同感冒，著涼了就會(huì)發(fā)病。阻止神經(jīng)性皮炎的復(fù)發(fā)還是要從誘因入手。

首先，要戒掉不良的生活習(xí)慣，避免腥辣食物的刺激。其次，患者朋友們一定要放寬心，凡事不要斤斤計(jì)較，有壓力及時(shí)宣泄出來，減少緊張焦慮的心情。最后，要注意保持皮膚的滋潤(rùn)，時(shí)常涂抹潤(rùn)膚產(chǎn)品保持皮膚滋潤(rùn)，還要避免易患部位的摩擦和抓撓。做到以上幾點(diǎn)，神經(jīng)性皮炎也許此生都不會(huì)再騷擾你！