怎樣鍛煉語言表達(dá)能力

看書

這是很多人都喜歡的一種提升表達(dá)能力的方式，借鑒前人的經(jīng)驗(yàn)和方法，也同樣適用于我們現(xiàn)在的生活，可以根據(jù)自己情況看相應(yīng)的書籍，如果自己是缺少話題的，可以看一些怎么尋找溝通話題方面的書，如果是缺少表達(dá)技巧的，可以看技巧方法類的書。

聽講座

可以去參加一些免費(fèi)講座，或者在網(wǎng)上看一些免費(fèi)的關(guān)于提升表達(dá)能力的視頻和講座，也是我們提升表達(dá)能力的一個渠道，這類型的視頻、講座，主要著重于溝通技巧方面的步驟和方法，如果覺得自己缺少的是這一塊的，可以去看一下。

看新聞

當(dāng)天新聞的頭條往往也會變成大家生活中討論話題的頭條，如果你都沒看過這些新聞，不知道這些新聞的內(nèi)容，大家在議論這些話題時，你當(dāng)然也會插不上話，所以每天可以在電視、報(bào)紙或網(wǎng)絡(luò)的門戶網(wǎng)站上，用30分鐘來查看當(dāng)?shù)鼗驀鴥?nèi)的重大新聞。

多傾聽

可以多傾聽別人講話，看看一個話題開始之前，是誰先發(fā)起的，什么樣的話題類型，同時大家又是怎么討論和插話的，中間討論的最激烈或多的是哪些部分，哪些方面，最后是怎樣結(jié)束的，只要你是真的想提高表達(dá)能力，你也會留心這些，慢慢的接觸多了，你也就自然而然的懂得了這些。

扣緊主題

交談的目的就是要告訴對方什么道理或是什么觀點(diǎn)，無論選擇何種談話方式，運(yùn)用哪種談話技巧，如果拋開最終的談話目的，那么無論你再口若懸河，你的他話都是毫無生命力的。因此交談一開始，就要緊扣談話主題，圍繞談話目的，通過適當(dāng)?shù)呐e例，圍繞中心思想展開交流。這樣才能把談話內(nèi)容引入到預(yù)期的設(shè)想之中，達(dá)到談話目的。

堅(jiān)持練習(xí)

“一日不練手生，三日不練口生”。所有的談話技巧都是在經(jīng)常鍛煉中學(xué)到的，離開的鍛煉而大談交談技巧的都是毫無作用的空談。這就要求我們在平時要抓住每一個能夠鍛煉的機(jī)會，面對當(dāng)眾講話的時候不要膽怯，而是要有鍛煉自己的意識。當(dāng)今許多演說家、評論家、演員，無一不是靠著平時辛辛苦苦地練習(xí)，才達(dá)到目前演說的水平的。

條理清晰

作好交談的準(zhǔn)備的同時，也要注意講話的條理必須清晰。要做到這一點(diǎn)，就是將要說的話梳理清晰，不要一股腦的往外搬，免得讓人來總結(jié)你的話，分析你的意思，這樣豈不是成了學(xué)生聽課。我們在日常交談中，就要注意所講問題的條理化，盡量讓人覺得言簡意賅，重點(diǎn)突出。

要點(diǎn)突出

上學(xué)期間，老師講課文時讓我們在課文的某些句子下面畫上波浪線，以示重點(diǎn)。在講話時，自然也有重點(diǎn)和非重點(diǎn)之分。我們談話的目的是為了達(dá)到某一目的，而這個目的可以用簡潔的語言表達(dá)出來，那些圍繞這一目的而談的事例、客套話等等，都是圍繞之一目的服務(wù)的。

善于推銷自己

和陌生人交流，要學(xué)會推銷自己。當(dāng)兩者打開話閘子后，你可以先介紹一下自己，叫什么名，哪里人，因?yàn)槭裁词碌竭@里來，曾經(jīng)在哪里工作學(xué)習(xí)過等一些有關(guān)自己的信息。其實(shí)在介紹自己的過程中對方就了解了你，會和自己做比對，說不定你在介紹自己的時候會和對方產(chǎn)生共鳴，“啊，這么說咱么還是老鄉(xiāng)（校友、同行）”。一下子就可以拉近彼此的距離，找到很多共同的話題。

男人可以聊時事

對于男人與男人之間，可以聊聊體育賽事、時事政治、商業(yè)信息等話題，聊得盡興，可以上飯店推杯換盞，稱兄道弟。

女人可以聊美麗

對于女人和女人之間，則可以聊聊時尚、美容、健身、瑜伽、美食甚至是衣服、化妝品打折信息等。當(dāng)聊到興頭上或許可以手挽著手一起逛街、閑庭信步。

善于交互

和陌生人溝通交流，有別于和好朋友交流。所以，一定要注意不能一味的說話給對方聽，而要相互交談，你一言我一語。要善于用祈使句給對方話語權(quán)，比如說：“我認(rèn)為這個事情……，你覺得怎么樣??？”這樣就很自然的把話語權(quán)交給了對方。通過交互的過程，你能夠了解對方對某些事情的看法和觀點(diǎn)從而找到下一個話題。