導(dǎo)讀：同身寸法是針灸推拿取穴的比量方法。出自《千金要方》。是指以患者本人體表的某些部位，劃定分寸，作為量取穴位的長度單位。主要有骨度和指寸法兩種，臨床多指后者，如中指同身寸、拇指同身寸、橫指同身寸等。

一、1寸 [同身寸法]
中指同身寸：是以患者的中指中節(jié)屈曲時，手指內(nèi)側(cè)兩端橫紋頭之間的距離看作1寸，可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸。

拇指同身寸：是以患者的拇指指關(guān)節(jié)的寬度作為1寸，主要適用于四肢部的直寸取穴。

二、1.5寸 [同身寸法]

橫指同身寸：也叫“一夫法”,是讓患者將食指、中指、無名指和小指者四指并攏，以中指中節(jié)（第二節(jié)）橫紋處為準，食指與中指并攏為1.5寸。

三、2寸 [同身寸法]

將食指、中指、無名指三指并攏，以中指第一節(jié)橫紋處為準，三指橫量為2寸。

四、3寸 [同身寸法]

將食指、中指、無名指和小指者四指并攏，以中指中節(jié)（第二節(jié)）橫紋處為準，四指橫量作為3寸。
     
溫馨提示：

以上所說的“寸”,并沒有具體數(shù)值。“同身寸”中的“1寸”在不同的人身體上都是不同長短的；較高的人“1寸”要比較矮的人的“1寸”要長，這是由身體比例來決定的?！八浴泶纭贿m用于個人身上，不能用自己的”同身寸“在別人身上來找穴位，這樣做是找不準穴位的?！?/p>