黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布于頰部。多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。女性都是愛美的生物，臉對于女人來說是相對重要的，所以黃褐斑對于女人來說是一個巨大的威脅。中醫(yī)針灸在治療黃褐斑方面有一定的效果，下面我就為大家詳細(xì)介紹一下。

女性黃褐斑怎么辦

針灸治療黃褐斑：

1.肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴。

取行間、太沖、氣海、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。

2.腎虛火旺(肝腎陰虛)

取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。(益精血，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。

3.脾虛濕阻：

脾俞、腎俞、三陰交、足三里。隨癥取穴腹脹：下脘、氣海;便溏：天樞。

除此以外還在皮損部位針刺或圍刺主要是疏通局部氣血。還可以隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。1療程10次數(shù)每次20-30分鐘開始隔天一次。

中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的發(fā)生與以下病機(jī)有關(guān)：

1.情志不隨，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣機(jī)不暢，氣血不能上榮于面;2.飲食不節(jié)，損傷脾胃，脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停，氣血不暢，顏面失養(yǎng);3.年老精虧，腎陰虧損，導(dǎo)致虛火上炎，肌膚失養(yǎng)，腎之本色泛于顏面;4.腠理受風(fēng)以致氣血不和、不能濡養(yǎng)顏面。

臨床表現(xiàn)：淡褐色或褐色斑塊，形狀不規(guī)則常對稱分布在唇周、額頭、顴、頰、鼻、眼角、太陽穴等處，有的呈蝴蝶形，無自覺癥狀，初期有的患者有些發(fā)紅而且淡淡的斑不會被發(fā)現(xiàn)一經(jīng)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)長了很長時間，春、夏季加深、秋，冬季變淺。

中醫(yī)辨證分型：

1.肝郁氣滯：顏面有斑塊，腰膝酸軟，急躁易怒，胸脅脹滿、舌質(zhì)暗或有紫斑塊，苔薄細(xì)，脈沉細(xì)。

2.腎虛火旺：顏面有斑，有時有些黑褐色斑塊，有的也伴有腰膝酸軟，倦怠無力，質(zhì)紅少苔脈沉細(xì)有時數(shù)。

3.脾虛濕阻：面斑呈黃褐色，納呆脘腹脹滿，舌淡苔膩脈有時弦。

治療黃褐斑的自我調(diào)護(hù)：

1.注意飲食調(diào)理多吃含維C多的食品;

2.作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠;

3.保持心情舒暢忌憂思，惱怒;

4.避免日光曬。

5.忌濫用化妝品。

6.避免過度精神緊張。

7.堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

中醫(yī)學(xué)把黃褐斑稱之為“面塵”，其病理主要是腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結(jié)，肝失條達(dá)，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病，所以要想治療黃褐斑一定要中醫(yī)針灸治療和日常生活中的調(diào)理相結(jié)合，注重平日的調(diào)理。女人要學(xué)會愛自己，對自己要有足夠的耐心，把自己變得更美麗。