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來源; Joy Pape，翻譯：小番茄

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我們昨天說了兩個(gè)問題

• 如果有人是第一次來見你，你會(huì)教他什么

• 你對(duì)于干燥破裂的皮膚有什么建議

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《足部保護(hù)Q&A~（上）》

我的腳趾甲干燥變色怎么辦

Dr. Scheffler: 首先，一定要找出原因。是不是因?yàn)檎婢鷮?dǎo)致的，我會(huì)請(qǐng)足科醫(yī)生去檢測(cè)一下。如果是真菌導(dǎo)致的，我會(huì)推薦外用產(chǎn)品機(jī)上激光治療?？诜拐婢幬飼?huì)影響你的肝臟。

Dr. Wu: 去見見你的足科醫(yī)生。腳趾甲會(huì)變的厚實(shí)，變色，這原因有很多，例如真菌感染，酵母菌感染，營(yíng)養(yǎng)不良，遺傳，牛皮癬甚至是不合腳的鞋子等等。雖然市面上有很多方法可以掩蓋，但是最好還是確認(rèn)根本原因并且治療。

Dr. Smukler: 這取決于根本原因，如果是因?yàn)檎婢腥?，有些非處方乳液有時(shí)候也會(huì)起作用。處方口服藥我通常會(huì)推薦特比萘芬，我沒有見過這個(gè)藥物出現(xiàn)任何副作用。當(dāng)然我一開始會(huì)要求病人驗(yàn)一下血，并且在30天內(nèi)再驗(yàn)一次，確保不會(huì)影響肝臟功能。

Dr. Beauchamp: 對(duì)于干燥變色的指甲，首先需要確定原因。這其中包括營(yíng)養(yǎng)問題，化學(xué)原因，全身性疾病，身體床上以及細(xì)菌或真菌感染。

Dennis Janisse: 通常來說我不建議使用口服藥，如果腳趾的問題比較嚴(yán)重的話，建議把指甲拔掉，因?yàn)榫植恐委煹脑挄?huì)有50%的復(fù)發(fā)率。

對(duì)于腳氣可以做些什么

腳氣主要是真菌感染，具有傳染性，但是有些人比其他人更容易發(fā)生，糖友發(fā)生腳氣的可能性比普通人高出三倍左右。

Dr. Smukler: 一旦確認(rèn)了是腳氣，那么就需要做兩件事，治療腳，清理鞋。通常來說腳氣都是因?yàn)檎婢腥疽鸬?。真菌的感染需要三個(gè)條件，濕氣，熱量和黑暗。很多時(shí)候醫(yī)生會(huì)給你一種藥每天使用兩次，但通常來說這僅僅有效幾天。我建議你使用抗真菌粉末，乳液或是乳霜。在你的腳和鞋子上使用，如果僅僅是不癢了，這并不意味著感染已經(jīng)消失了，我建議在癥狀消失后繼續(xù)試用兩周。

Dr. Wu: 你可以先嘗試非處方的抗真菌制劑。這些制劑中通常含有一下抗真菌成分，特比萘芬，咪康唑，克霉唑或托萘酯。大多數(shù)人都沒有意識(shí)到其實(shí)真菌孢子可以寄生在鞋子，襪子，浴室地毯上。這最終有可能會(huì)傳染給家人。因此，除了在腳上用藥以外，還需要經(jīng)常換襪子，消毒容易寄生孢子的地方，每天需要更換鞋子，并且在陽光下曬。大多數(shù)人并不需要處方藥就可以恢復(fù)，但是如果這樣做之后腳氣依舊存在，可以考慮去看醫(yī)生。

Dr. Beauchamp: 有好幾種真菌會(huì)影響人的腳，每一紅導(dǎo)致的皮膚變化和癥狀都會(huì)有所不同。我通常會(huì)使用非處方抗真菌藥物，如lamis藥膏，每天兩次。我也會(huì)告訴我的病人買他們需要用抗真菌藥物來清洗鞋子并且保證鞋子的干燥避免再次感染。同時(shí)我也會(huì)建議他們?cè)谥委熎陂g用溫和的漂白劑噴灑他們的浴室。對(duì)于比較嚴(yán)重的真菌感染，我有時(shí)候會(huì)推薦他們使用口服藥，例如氟康挫。

Dennis Janisse: 為了預(yù)防腳氣一定要保持雙腳清潔干燥。

Dr. Scheffler: 首先你要確定是不是真的腳氣，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候看起來就像是干性皮膚。你可以嘗試一下非處方藥物，這不會(huì)對(duì)你的腳有任何傷害，如果其中一個(gè)有效的話那么你就需要注意了。你的腳，鞋子以及其他很多東西需要消毒。

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