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腰椎不好,多做腰椎間盤突出保健操!
腰椎不好,多做腰椎間盤突出保健操!生活中很多人不明白頸椎病的危害,因?yàn)轭i椎病初期癥狀不那么明顯,做做理療就會好,但是如果生活方...
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【運(yùn)動養(yǎng)生】腰部健身操 簡單的腰部保健操?!緦?dǎo)讀】腰部健身操,簡單的腰部保健操。常坐辦公室的OL一族,上了年紀(jì)的老年人一族都會出現(xiàn)...
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預(yù)防頸椎病,從這套頸椎保健操開始……長期低頭伏案工作,頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤的內(nèi)壓增高,而且也使頸...
(19)神醫(yī),幾秒鐘治好腰椎病、頸椎病,值得推廣!
(19)[轉(zhuǎn)載]神醫(yī),幾秒鐘治好腰椎病、頸椎病,值得推廣!作者: 簡單有效,太神奇了!希望更多的人能看到??!示范講解 自我保健操 ...
風(fēng)濕腰腿疼·就找王家成
風(fēng)濕腰腿疼·就找王家成。如今在王家成”風(fēng)濕骨病“秘方的方式下調(diào)理好了,腿也不麻不疼了,去醫(yī)院檢查,得到的結(jié)果就是,風(fēng)濕關(guān)節(jié)...
頸椎保健操
頸椎保健操【】長期坐在辦公室,加上少運(yùn)動,對頸肩腰有一定的損傷,此套操做一遍,對頸肩腰有一個很好的鍛煉作用。
頸肩腰腿疼
頸肩腰腿疼蠅毒草200g、紅景天100g、藏紅花20g、川芎100g、山甲100g、獨(dú)活150g、續(xù)斷80g、三七50g。
每天這樣做,腰椎間盤不突出!快來學(xué)學(xué)~
每天這樣做,腰椎間盤不突出!腰椎間盤突出保健操,適用于腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生,腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛等病人。金蘭中醫(yī)養(yǎng)生: ...
頸肩腰腿疼專家提示:頸椎病離你多遠(yuǎn)?(含各種測試題 )
頸肩腰腿疼專家提示:頸椎病離你多遠(yuǎn)?問題1:脖子后疼痛,兩手向上托一下頭部,疼痛就輕點(diǎn),向下壓頭部,疼痛就加重。A.經(jīng)常B.有時C.偶爾D.無。測試進(jìn)度:還剩下 6 個問題,選擇答案后自動轉(zhuǎn)到下一題!
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