心理學(xué)最主要的作用就是指導(dǎo)內(nèi)心，在心理學(xué)的研究中，下面這五種想法，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是有毒的。

1. 你希望被所有人所喜歡

什么人能被所有人喜歡？不存在的，別說(shuō)英雄偉人，即使人民幣這種東西也不是每個(gè)人都喜歡。所以，不管你付出了什么，總是會(huì)有人不愛(ài)你。

而這種想法是有毒的，會(huì)給我們的生活帶來(lái)了巨大的問(wèn)題。讓我們變得過(guò)于敏感，思慮過(guò)多，甚至引起自卑。

你必須明白的是：我們要做的，是去選擇一些有意義的友誼，認(rèn)識(shí)一些值得交往的人，而那些沒(méi)有價(jià)值的人的看法，就隨他去吧。這樣你才能擺脫不必要的心痛。

保持平靜和安寧。

2.渴望別人會(huì)理解我們

我們可能經(jīng)常會(huì)會(huì)說(shuō)一句話：他為什么就不明白我的意思呢？

我們總是期待對(duì)方理解我們的內(nèi)心。但事實(shí)上，這很難發(fā)生。你要明白，首先，大家又不會(huì)讀心術(shù)，根本很難理解你的心理，其次呢，他人也沒(méi)有義務(wù)去理解你的感情。

渴望別人理解我們，最后你只能默默受傷。這種受傷常見(jiàn)于朋友交往，戀愛(ài)關(guān)系。

你需要做的，應(yīng)該是直白的表達(dá)自己的需求，而不是一味的通過(guò)暗示。為什么要把事情給搞復(fù)雜呢？

3.對(duì)公平的期望

“生活是不公平的?！蔽覀兒孟衩總€(gè)人都明白這個(gè)道理，但事實(shí)上，我們很多人都不能接受這個(gè)事實(shí)。我們會(huì)問(wèn):“為什么？”“憑什么？”可往往得到的答案卻是“不憑什么”

在每個(gè)人的內(nèi)心深處，都渴望生活是公平的。但你要明白，公平從來(lái)不容易得到，所以那些為人類(lèi)公平事業(yè)奮斗的人才會(huì)留名青史。

如果你的能力平凡，那就保持平常心，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，不去賦予意義的生活會(huì)更加有趣。如果你有能力，有夢(mèng)想，就去做留名青史的人吧，加油。

4．自我懷疑

自我懷疑實(shí)質(zhì)是什么？

被困在恐懼中的人，為自己的人生設(shè)定了一條下坡路。

沒(méi)有人能一直贏下去，但同時(shí)也不會(huì)有人一直輸下去。然而，第一點(diǎn)容易接受，第二點(diǎn)卻很難被人們認(rèn)同，很多事實(shí)際上失去了獲勝的信念，陷入自我懷疑的泥潭。

你一定要明白，失敗不一定是成功之母，但失敗一定是學(xué)習(xí)新事物的一種方式，是人生必將有的一部分。

5．心靈<>

我們生活在了一個(gè)物質(zhì)大爆炸的時(shí)代，生活變得更容易，更加舒適度。但與之對(duì)應(yīng)的是，我們的心靈修煉卻慢慢的脫離了物質(zhì)

但千萬(wàn)不要讓自己相信這些東西能給你帶來(lái)絕對(duì)的幸福和安寧。物質(zhì)上的需要的確可以滿足我們。但這種滿足往往是短暫的，膚淺的。

我們真正的幸福需要的是心靈上和物質(zhì)上相平衡的滿足，這樣的幸福才能長(zhǎng)久，你需要說(shuō)服自己，在這些物質(zhì)之外還有心靈。兩者的統(tǒng)一才能帶來(lái)幸福。