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其實(shí)吧我這人每天上班都是樓下隨便買個(gè)早餐應(yīng)付，只有周末才愿意折騰一下。 可能這個(gè)早餐教程不適合每天使用，但是在周末有時(shí)間的時(shí)候，還是可以好好做一份美味營(yíng)養(yǎng)的早餐犒勞下自己或者家人的嘛。 我覺得女生和小朋友都會(huì)愛我這份教程哈哈哈，畢竟低脂且顏值高，特別適合票圈”裝逼”，直男可能就不懂我們的小心思了~  話不多說，開始上教程（其實(shí)也很簡(jiǎn)單，會(huì)做點(diǎn)飯的人一看就會(huì)弄哈哈哈，但是我辛苦拍了圖了，不管我要說！ ） 看下需要準(zhǔn)備的食材：（這是一人食的量，多人請(qǐng)自動(dòng)按倍數(shù)加） 酸奶一瓶、吐司兩片、堅(jiān)果麥片一份、雞蛋一個(gè)、藍(lán)莓一盒、培根一片、純奶一包。 培根三明治： 先將吐司切邊~ 搟一下吐司片，放旁邊備用。 取一片培根對(duì)半切，煎熟~ 順便把吐司也煎了，我漏拍了哈哈哈 把培根夾在面包里，對(duì)焦切成4塊~ 兩兩用牙簽串好，再煎個(gè)蛋，放點(diǎn)沙拉醬。也可將蛋和沙拉醬加入吐司里，看個(gè)人口味~ 牛奶麥片 之前一直都喝卡樂比，這次買的有舍相里堅(jiān)果麥片也挺不錯(cuò)的，感覺更營(yíng)養(yǎng)。 倒適量的麥片加入牛奶中，最好是熱牛奶，這樣可以更好的把麥片泡開，我喜歡吃爛一點(diǎn)的哈哈。感覺小朋友應(yīng)該也挺愛吃這種麥片的。 藍(lán)莓麥片酸奶： 這個(gè)也可以適用于下午的甜點(diǎn)時(shí)間，需要準(zhǔn)備一個(gè)榨汁機(jī)哦。其實(shí)我挺愛用這個(gè)便攜榨汁機(jī)的，夏天做冰沙也特別好喝 依次導(dǎo)入酸奶和藍(lán)莓~ 啟動(dòng)開關(guān)~瞬間變成藍(lán)莓酸奶，感覺顏色好好看哈哈哈 倒在碗里，再加點(diǎn)相里水果麥片更加美味。  里面有些凍干水果干，酸甜可口，再加點(diǎn)藍(lán)莓鮮果~ 藍(lán)莓鮮果： 這樣一份高顏值的早餐就完成了！ 真的很簡(jiǎn)單是不是！哈哈哈因?yàn)槲抑粫?huì)做那么簡(jiǎn)單的！ 感覺這次主題真不錯(cuò)，可以好好的學(xué)學(xué)大神是怎么做的~雖然我自知沒啥做菜的天賦…圖有一顆愛做飯的心了哈哈哈 其實(shí)我覺得生活需要儀式感，我們不趕時(shí)間，也不被時(shí)間趕，趁著周末給自己做個(gè)豐盛的早餐！ 文章轉(zhuǎn)載自什么值得買，作者：你愛吃胡蘿卜嗎，原文鏈接：http:///RQ9SdVq
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