我于2009年被查出甲狀腺癌，經(jīng)手術(shù)和碘131放療核查，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)端縱隔有大塊黑色轉(zhuǎn)移病灶，說明此病早幾年就得了，只是一直沒有被發(fā)現(xiàn)，手術(shù)時已經(jīng)到中晚期。

和大多數(shù)癌癥患者一樣，我經(jīng)歷了放射性掃描治療，對身體的摧殘很嚴(yán)重。其他身體癥狀不說了，白細(xì)胞一直達不到正常值，免疫力很差。所以后來開始服用中藥進行調(diào)理。

經(jīng)過放療和中藥調(diào)理一段時間后，病情稍有好轉(zhuǎn)，但是停止放療和服用中藥時間長后，病情又開始逐漸惡化，到2012年已經(jīng)全身轉(zhuǎn)移。整個腹腔、胸腔、肋骨、后背，甚至到頭部，全部疼痛，全身經(jīng)絡(luò)嚴(yán)重堵塞，到了一天不按摩疏通就不能活下去的程度。任何東西吃下去都很不容易消化吸收，全身消瘦不到90斤，特別是前胸、后背疼得幾乎抬不起來頭。

后來經(jīng)朋友介紹，聽說辟谷可以殺死癌細(xì)胞，于是就開始每月一次辟谷。有一次甚至9天沒有吃東西，只是喝水。辟谷期間，確實身體疼痛暫時減輕，精神狀態(tài)也不錯，但是開谷吃飯后劇烈疼痛又開始了。這是一種餓死癌細(xì)胞，也把自己餓死的辦法，解決不了根本問題。

接著又聽說，有一種叫做尿療的方法，可以治療各種重病。雖然聽起來那么惡心，但是為了治病也豁出去了。每天捏著鼻子喝大概1000毫升的尿，幾乎所有自己排出去的尿都喝了下去，堅持了兩年，病情也沒有什么改善。

身體最疼痛的時候把幾十個去痛儀綁到身上聽。聽說生土豆片可以減少腫瘤疼痛，于是也逐一切成片，貼滿前胸病灶最痛處。聽說到柳樹、銀杏樹對治療癌癥有效果，于是站在馬路上抱住樹，一站就是一兩小時，惹得過路人以為我有神經(jīng)病。練氣功等等各種治療辦法都試過，花錢請所謂的高級氣功師發(fā)外氣治療。民間類似跳大神，驅(qū)神弄鬼的人都請過。

總之，我和千千萬萬所有的癌癥病人一樣，為了治病，為了保住性命，為了能活下去，投入到了名目繁多，五花八門的治療當(dāng)中。到處找尋各種靈丹妙藥、妙方，拜訪所謂的奇人、高人。耗盡精神、家財，情況并未有什么實質(zhì)的好轉(zhuǎn)，病情仍然快速發(fā)展，2012年幾次病危差點就走了。

我常常想，為什么治不好呢？究竟哪里出錯了？連醫(yī)生都不知道，癌癥以及很多疾病發(fā)生的根本原因是什么，他們?yōu)槭裁催€敢用藥？這不是在拿病人做實驗嗎？

千百年來，中西醫(yī)在疾病治療這一問題上，一直有完全不同的思路和方法。

西醫(yī)是依照解剖學(xué)為基礎(chǔ)，依據(jù)“看到的”病癥進行治療。而中醫(yī)是以經(jīng)絡(luò)學(xué)為基礎(chǔ)，依據(jù)十二經(jīng)絡(luò)、奇經(jīng)八脈運動對應(yīng)五臟六腑的關(guān)系進行調(diào)整，五行運行正常后，身體自身就可以去解決自己的問題。

西醫(yī)是頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，治療看得見的東西，看不到的他們搞不清楚。但是中醫(yī)不看表象，而是通過藥物調(diào)整經(jīng)絡(luò)運行，從而影響臟腑的運作。

大家知道，解剖學(xué)是以死尸為基礎(chǔ)，而中醫(yī)是以活人為基礎(chǔ)，因為只有活人才有經(jīng)絡(luò)，人死后經(jīng)絡(luò)就消失。因此一個是給死人看病，一個是給活人看病，哪個更有效呢？不言而喻。

然而中醫(yī)雖好過西醫(yī)，但對于像我這樣的晚期癌癥病人，或者一些疑難雜癥及重病，治療效果仍然不好，那么根本問題出在哪里了？我常常躺在床上反復(fù)思考這個問題。

曾經(jīng)問過一個中醫(yī)，腫瘤究竟是怎么生出來的？他說，是氣的郁結(jié)，如果不能及時疏通這個氣節(jié)，接下來就會逐漸形成固體的瘤，先是良性的，最后就是惡性的瘤——癌。

這樣解釋聽起來還是很有道理的，但是為什么有的人能治好，有的人治不好呢？為什么吃中藥時好，停藥后就不好了呢？我們中醫(yī)師有沒有真正研究、探討過這一問題的究竟實質(zhì)呢？

在生病期間，我曾經(jīng)看過一本氣功師寫的書，他對于腫瘤的看法至今讓我記憶猶新。他說根本就沒有腫瘤，腫瘤其實就是能量的聚集，病灶處的能量聚集太多，如果疏通這股能量，瘤子就散了。這一說法，跟那個中醫(yī)講腫瘤就是氣的郁結(jié)，是差不多的道理。

中醫(yī)常說的一句話就是，每個人體質(zhì)不一樣，身體各異，有的人經(jīng)絡(luò)較通暢，有的人就不太通暢，或者很不通暢，所以治療效果往往不同。

那么有沒有人進一步追查，為什么會不一樣？是什么導(dǎo)致的不一樣？初生嬰兒經(jīng)絡(luò)都是通暢的呀，中醫(yī)說小孩子是純陽之體，為什么隨著年齡的增長，經(jīng)絡(luò)就不通了？疾病也越來越多呢？

我們找不到原因就胡亂給一句，人吃五谷雜糧，哪有不生病的呢？閉眼不談?wù)嫦?，好像生病?yīng)該是正常的事，人們總是把很少發(fā)生的事當(dāng)作不正常，天天發(fā)生的事就認(rèn)為很正常，我們已經(jīng)麻木到?jīng)]有能力去尋找真相了。

直到有一天，我看到一本書，說我們?nèi)梭w有一條中脈，從下面的會陰穴，到頭頂?shù)陌贂?，它就像長江、黃河，而四肢的奇經(jīng)八脈就像小河、小江，只有長江、黃河通暢了，遍布身體的小河、小江才可能通暢，奇經(jīng)八脈通了，對應(yīng)的五臟六腑才可能正常運轉(zhuǎn)。

可是決定中脈通暢的根本因素又是什么？為什么小孩子的中脈是通的？大人往往都不通？我思考著，小孩子什么都不懂，很多事都不知道，什么事也不想，很天真，所以沒有煩惱。而大人都是煩惱深重，患得患失，特別是現(xiàn)代人欲望多，煩惱重，恐懼、焦慮、擔(dān)心等等幾乎在每個人身上都有。這是不是中脈不通的根本原因呢？

我想到自己從小就是個焦慮心很強的人，恐懼幾乎占據(jù)了我每時每刻的行住坐臥。沒事總擔(dān)心有什么事要發(fā)生，買什么東西都要雙份，擔(dān)心這份突然沒有了怎么辦？這種看似細(xì)小的問題都反應(yīng)出我內(nèi)心深深的恐懼。

難怪身邊朋友常說，跟我相處，感覺我做事很快，很緊，不松弛。現(xiàn)在得癌癥后，內(nèi)心的恐懼與日俱增，已經(jīng)到了快崩潰的地步。

我們常常聽說，有人患了癌癥不知道反而沒事，而錯知癌癥病情反而快速死亡的事例，說明恐懼心是病情加重的重要原因。

所以，我覺得就是恐懼等種種不良情緒導(dǎo)致身體中脈堵塞，主要表現(xiàn)是胸口處很沉重，這塊地方長期得不到疏通后，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)運行失常，從而一步步影響五臟六腑的正常工作，給臟腑帶來后患，這就是腫瘤，或者各種疾病、怪病層出不窮的根本原因。

可是科學(xué)不能接受你想象的理由，他們需要可顯現(xiàn)的，類似于數(shù)據(jù)性質(zhì)的實驗證明。然而，中醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)等中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，是以人體經(jīng)絡(luò)為治療疾病的理論基礎(chǔ)的，西方醫(yī)學(xué)一直以來都不接受，原因是他們看不到經(jīng)絡(luò)在哪里顯現(xiàn)，但是又不得不被中醫(yī)、針灸等良好的療效所折服。目前中醫(yī)和針灸在國外，已經(jīng)被許多國家列為相當(dāng)于國家醫(yī)?？蓤箐N范圍內(nèi)的醫(yī)療手段，說明療效在國外也是非?？捎^的。因此說明一個問題，數(shù)據(jù)并不是唯一可以證明真相的標(biāo)準(zhǔn)，好的療效才是。

這幾年，我就是用釋放恐懼的方法，實證了這一身體真相。

我想，恐懼并不是什么實有的東西啊，它只是一種感覺而已，如果停止這種莫名其妙的情緒影響，是不是就可以緩解病情呢？

我開始向內(nèi)關(guān)注自己內(nèi)心，發(fā)現(xiàn)胸口處非常緊，有一大塊郁堵嚴(yán)重。每當(dāng)我害怕即將死亡時，這塊地方就瞬間堵的更重，而且一陣陣恐慌不停返上來，渾身冒虛汗。這種恐懼感如此折磨人，我必須清理、釋放掉，不能讓它們控制我的心情。

它們既然就是一股股氣，那么氣是怎么形成的呢？是心對事物的認(rèn)識而產(chǎn)生的情緒。當(dāng)你不喜歡某事、某人時，內(nèi)心的反應(yīng)就是不高興，于是氣就不順了。

如果是這樣的話，一個方式是讓這股氣從身體釋放出去，另一個方式就是不讓氣形成，也就是不再生氣，不要對人和事不開心。

當(dāng)我理智地思考這個過程后，決定開始清理自己內(nèi)在那一股股不良情緒能量。

我發(fā)現(xiàn)，從小到大發(fā)生各種不愉快的事，導(dǎo)致我內(nèi)心逐漸形成越來越多的堵塞，如果重新認(rèn)識這些事，不再記住它們，那么這些能量就會宣泄掉。

我回憶那些曾經(jīng)發(fā)生的事，調(diào)出那些場景，突然發(fā)現(xiàn)，它們?nèi)匀粫俅我鹞业那榫w波動，甚至很強烈的憤怒、傷心、不安、焦慮和深深的恐懼，從而又使我胸口發(fā)緊。我終于找到它們的來處了，原來就是那些發(fā)生的故事導(dǎo)致的！

當(dāng)我深深地潛入這一股股恐懼能量的深處，發(fā)現(xiàn)它們在不斷往外滲出，震得我身體都在發(fā)抖，但是一會以后，我胸口卻感覺松了一些。于是我繼續(xù)深深地和它們在一起，又有一些能量釋放出來了。不斷地做，胸口處越來越輕松。

最后突然發(fā)現(xiàn)，胸口好像空了一大塊！多么輕松的感覺！同時一股股新生能量直沖頭頂百會穴，精神振奮，心曠神怡，真的很奇妙，很久沒有這種興奮了。

最不可思議的是，我身體疼痛在減輕！要知道我吃那么多中藥，聽那么多去痛儀都很難去除的疼痛，竟然在釋放恐懼過程中得以消減，這是一個多么令人驚奇的新發(fā)現(xiàn)！

原來，心中不良情緒疏通了，中脈就可以改善，這樣人體其他經(jīng)絡(luò)就能通暢，能量順暢，郁堵就減輕，而不通則痛啊，就是這么簡單的道理??！

我決定對有生以來，所有不開心的事情開始清理。在回憶那些場景中，我寬恕、接納了那些人、那些事，不再抓住這些事情不放手了，那些負(fù)面能量的釋放有時幾乎讓我暈厥，后背督脈陣陣抽動。我的天哪，原來是它們一直堵塞著身體氣血通道，難怪生了這么重的病。也就是說，人體本來沒病，都是心的纏縛。

中醫(yī)學(xué)上有一條心包經(jīng)，我曾經(jīng)問過醫(yī)生，心經(jīng)對應(yīng)心臟，心包經(jīng)又是什么意思？對應(yīng)什么呢？他給不出確切的解釋，總之認(rèn)為心包經(jīng)對人體很重要，并對其他經(jīng)脈有重要的協(xié)調(diào)作用。

所以我想，我們常常講的心理活動，是不是就是對應(yīng)這個心包經(jīng)。如果內(nèi)心安寧、平和，心包經(jīng)也會暢通無阻。以前吃中藥調(diào)理心包經(jīng)，現(xiàn)在從道理上梳理內(nèi)心的煩惱情緒就是最快、最直接的方法，而且不會發(fā)生停藥后又有反復(fù)的情況。

我發(fā)現(xiàn)所有情緒煩惱背后其實都是恐懼在作怪，我們擔(dān)心這，擔(dān)心那，總是慣性地對發(fā)生的事進行控制。這種狀況幾乎無時無刻不存在于我們言談舉止中，看似美好的人生其實活在恐懼中，如履薄冰。我們擔(dān)心沒有錢，沒有房，沒有工作，擔(dān)心孩子，擔(dān)心身體等等。我們活的多么可憐！

隨著全身各部位疼痛的不斷減輕，清理、釋放內(nèi)心恐懼的做法欲罷不能。在釋放恐懼的過程中，我的身體開始好轉(zhuǎn)，全身轉(zhuǎn)移部位的疼痛逐步消失，各項檢查指標(biāo)恢復(fù)正常！

而且在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了另一個重要的、不可思議的改變，就是身邊人的情況也在發(fā)生明顯的改變。

我兒子從小學(xué)4年級開始就患有眼睛抽動癥（西醫(yī)給出的病名），醫(yī)生也給不出原因。經(jīng)檢查，眼睛器官沒有問題。那為什么眼睛抽動呢？最后無奈到腦科醫(yī)院服用鎮(zhèn)靜劑予以緩解，但不能治愈，只要停止服藥就又加重。服用一年后，檢查肝功能不太好就停藥了。后來又吃了一段時間中藥，控制了一點，但是不能斷根，只要藥一停就不行。就這樣一直吃了近10年中藥。

在我清理內(nèi)心恐懼時，發(fā)現(xiàn)自己對兒子眼睛問題的緊張程度很厲害，于是開始清理、釋放。很快，僅僅用了一個月時間，當(dāng)我內(nèi)心對兒子的擔(dān)心覺受慢慢減少時，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，他的眼睛也逐漸恢復(fù)了正常，并且很少有笑容的他，也開始綻放笑容。最不可思議的是學(xué)習(xí)成績也開始明顯提升。

這些令人震驚的改變，頻繁在我身邊出現(xiàn)，我驚呆了，內(nèi)心的恐懼不僅是我自身的困擾，也在困擾著身邊的人。所以一旦情緒得以釋放，也釋放了與我有關(guān)聯(lián)的人的困擾。多么不可思議！

我不僅發(fā)現(xiàn)了身體的真相，人生的真相也呼之欲出——那就是，一切都是心！

我把這種對內(nèi)心情緒的清理和釋放的方法，姑且稱之為“心療”。心療不僅可以使疾病緩解或康復(fù)，也有助于消減工作生活的煩惱。

我發(fā)現(xiàn)了疾病的根本病因是人們內(nèi)心的煩惱情緒，也就是說，所有病都可以通過釋放內(nèi)心煩惱情緒而得以緩解，甚至治愈！看看那些長壽的老人，沒有一個不是內(nèi)心無欲無求，輕松愉快的人。

大家都知道，身體健康與否，其實跟情緒有直接關(guān)系，而跟飲食和居住環(huán)境沒有太多直接關(guān)系。內(nèi)心健康，身體才能健康！這么簡單的道理，我們卻極不重視，多么可惜。

我們花大量金錢、精力在飲食，甚至健身上，卻不知道，只要調(diào)整我們的情緒，不花費任何金錢和時間，就能時時讓我們處于健康狀態(tài)中。

原來，我們都走在跟真相完全相反的道路上，這是多么痛的領(lǐng)悟！該醒醒了人們！

通過幾年來的實證，我總結(jié)了一整套心療的完整體系。有理論框架，有具體實踐方法，有思想體會和療愈效果。

那么，何為心療？

杯弓蛇影，疑鄰盜斧的故事，大家都耳熟能詳了。通過故事的啟迪，告訴我們不能以事物表面的現(xiàn)象，在沒有事實依據(jù)的情況下，妄自下結(jié)論。唯有調(diào)查清楚事實的真相，才可以以證據(jù)、道理，來化解我們內(nèi)心的疑惑與誤會。

可是，我們?nèi)祟惢钪恼麄€人生，從本質(zhì)上就是一場杯弓蛇影，我們對于世界的認(rèn)知，以及通過認(rèn)知的世界，性質(zhì)就是一場疑鄰盜斧的故事。為何這樣說？我坐在你面前，你看到我了，對嗎？你不會懷疑，是你自己，清清楚楚看到了我?？吹轿业臅r候，就必定有一個，能夠看到我的你存在，這是必定的。

你認(rèn)為這很正常，看到的情況是屬于事實。真的是事實嗎？你看到的我，只是一個現(xiàn)象，這個現(xiàn)象是由許許多多的因素，因緣聚合而成。

在因素聚合下面，是無數(shù)無盡微觀的，能量微粒的運動，從分子、原子，到夸克，夸克這一層的粒子，五十萬分之一秒就會生滅一次。

也就是說，你所看到的我，本質(zhì)上是剎那間生滅能量的聚合。能量你看不到，你只是看到了能量在時空中，這一刻的存在現(xiàn)象。你不能說現(xiàn)象就是我，猶如你不能說，冰塊就是水源。雖然冰塊源于水，可是冰塊只是水的一種現(xiàn)象，并非是全部的水的形態(tài)，冰塊無法替代大海湖泊，霧氣雨滴。

你能從理性上，接受你看到的我，是一種現(xiàn)象嗎？是你的意識記憶，區(qū)分這種現(xiàn)象與其他現(xiàn)象的分別，而固化了這個現(xiàn)象，冠以名稱概念——這個現(xiàn)象就是我。

我只是你的心靈覺受升起的體驗，我只是你的記憶概念塑造的意識。我是你的記憶與感受，編織出來的故事。我對于你，只存在于你的認(rèn)知與感受之中。離開你的記憶與感受，我的存在，是微觀能量川流不息，層層因緣聚合而成的現(xiàn)象。

生命與世界，是剎那間不停地變化的，這一點科學(xué)家是承認(rèn)的。因此，我們所認(rèn)知到的世界與生命，自我與他人，都是對變化中事物，某一時刻點上的形態(tài)固化，進行分別取舍。所以世界源于主觀，即使是對客觀世界的理解、探索，也是主觀心意的逐漸表達。

物質(zhì)與心靈，是鏡子與倒影的關(guān)系。心靈如鏡子，倒影在鏡面上的流光浮影，就是構(gòu)成宇宙，最基本能量的緣起。而意識，是能量完全掩蓋鏡面后，鏡面倒影世界的清澈能力，在能量浮影中，透出來表淺的光。

因此，意識只能在概念記憶的基礎(chǔ)之上，建立邏輯思維，通過思維邏輯去對比分析現(xiàn)象，從而對于現(xiàn)象進行深入的、理性的、客觀的分析。意識只能分析名相，脫離了名相的概念，意識與心靈體驗中感受脫離后，意識就無從分析事物。也就是說，意識的思維分別、邏輯推理，是基于概念記憶的建立。而一切被大腦記憶的概念，都源于心靈感受的體驗。

如果，你的心靈感受，對于某種現(xiàn)象未曾有過體驗，那么，當(dāng)你的意識，去試圖分析理解這個現(xiàn)象時，意識所浮現(xiàn)的理解，一定是迷茫的、無知的、空白的。換個角度說，意識思維，是心靈體驗的延續(xù)。是心靈體驗，通過意識在延續(xù)欲望的感受。這是我們思維認(rèn)知，意識分別的事實真相，我們的身體與意識，只是我們心靈愿望的表達。

你看到了我，是因為你自以為看到了我。

因為，你只能看到光線，這是事實。你的眼睛并不能夠呈現(xiàn)影像，是你的眼睛接受了光線后，通過視神經(jīng)，將光信號傳遞給大腦皮層，大腦細(xì)胞將光信號轉(zhuǎn)化為電信號，傳達到大腦中樞，再次將電信號轉(zhuǎn)化為光信號。我們的大腦記憶認(rèn)知的區(qū)域，就會出現(xiàn)你“看到”的景象。

與其說，是你看到了我。不如說，是你想到了我！因為，外界并沒有一個實質(zhì)不變的我，可以被你看到。你所看到的只是因緣流動，暫時的現(xiàn)象。你不能把現(xiàn)象說成是我的生命。

實際上，你什么都沒有看到，你也什么都看不到，你看到的僅僅是光線的折射。如果此刻世界一片黑暗，你即使睜著眼睛，也什么都看不到。所以看，并不是睜開眼睛的狀態(tài)，而是內(nèi)心與意識相聚合的一種狀態(tài)。

同理，你所謂的聽到，意識到，觸摸到，聞到，嘗到，種種身體感知，與看到的性質(zhì)一樣，都是心靈覺知對肉體功能，所攝取的信息，進行的理解、編織的故事。

我們活在心靈編造的故事中，故事中所出現(xiàn)的人物、世界、景象，源頭都是心靈感受深處的，自我意愿的猜想與決定。

因此，心療就是一個，心靈與肉體溝通的過程，是將被肉體大腦與器官，所蒙蔽的心靈，從心靈感受與意識理解中，解放的過程。

生病的只是肉體各個臟器，住在肉體之中的心靈，是獨立于肉體存在的清醒覺知。覺知猶如眼光般，清澈透明，無形無體。被肉體大腦所牽引的覺知，形成了我們的情感、欲望、意識、思想、情緒、體驗。因為體驗與感受，蒙蔽了覺知，覺知被感受的體驗?zāi)蹋c肉體器官發(fā)生著相互作用，就是我們的欲望感受與情緒狀態(tài)。

身體狀態(tài)可以左右心靈感受，同樣的，心靈感受也可以影響驅(qū)使肉體感官。而在心靈體驗，與肉體感官深處，能驅(qū)動身心意識，驅(qū)動肉體感官的，是心靈不變的覺知。

當(dāng)我們從理性上，破除了身心意識是自我的錯覺，用專注心反思自我與生命的真相時，覺知就會在，身心舒緩的體察反思中，清凈展現(xiàn)。

覺知中沒有自我，也不受肉體局限，當(dāng)然也不會被病痛疾苦局限。

我們的情緒感受，舒緩、融化在心靈安寧的覺知中時，負(fù)載在情緒感受之上的，肉體疾病的狀態(tài)，也就會隨著情緒的舒緩，欲望感受的淡化，而逐漸分解了疾病的累積，猶如建立在冰雪之上的積木建筑，隨著冰雪的融化，而逐漸倒塌、消散。

心迷失了自己，錯覺中尋找自己的心，是一切生老病死的源頭。

而我們在舒緩的情緒中，安寧自己的心靈感受，在寧靜、安詳?shù)那榫w中，融化對自我的體驗感知，心靈深處的清醒覺知，就會隨著自我情緒、欲望認(rèn)知，淡化、舒緩、凈化，而展現(xiàn)出覺知從未改變的光明。

覺知不依賴身體意識，覺知不依賴情緒感受，覺知是獨立的單純。覺知中本來沒有生死，沒有病痛的概念。我們所感受感知到的，認(rèn)識理解到的，體驗覺受到的，各種癌癥疾病，就會在心靈清醒、寧靜的覺知中，逐漸消散了體驗的痛苦，融化了感知的恐懼。猶如太陽光明普照雪山，冰雪寒冷構(gòu)成的癌癥狀態(tài)，就會在心靈寧靜、清醒的，獨立覺知中，融化在覺知的清純、溫暖的光明之中。

心，是生命的本源，在身心意識中，覺醒了心靈本來的寧靜，就是生命的重生。

好了，道理雖然明了，然而對于已經(jīng)患癌的病人，想要把過去已經(jīng)形成的內(nèi)心習(xí)慣改過來，并不是件很容易的事，需要有一套行之有效的方法。

我發(fā)現(xiàn)各種內(nèi)在情緒中，從恐懼感下手是最快速的療愈疾病的途徑。因為恐懼這股負(fù)面能量對中脈的堵塞最嚴(yán)重，所以恐懼如能得以釋放，就能使中脈快速通暢，再逐一清理其他負(fù)面情緒能量就很容易。

對于很多危重病人，特別是癌癥病人，從發(fā)現(xiàn)到死亡，有的只有不到一年時間。如何才能在最短的時間挽留生命，留出更多醫(yī)院治療時間，需要短時間內(nèi)做大量恐懼的釋放。下面就是幾種具體操作方法：

我通過四年來的自我實踐，特別是這一兩年里，逐步帶領(lǐng)其他癌癥病人和危重疑難雜癥病人進行心療，效果十分顯著。他們大多是在醫(yī)院治療效果不好后，才開始心療，有的還是非常危險的病癥。為什么他們最后選擇心療呢？因為無路可走了！只要還有一線希望，一般人都不會不選擇醫(yī)院治療的。但是現(xiàn)在通過心療，病情都明顯得以改善，這就說明，不僅僅是我自己一個人的案例。

然而，心療并不是件容易的事情，剛開始階段需要有人具體、細(xì)心指導(dǎo)，我們的心不容易管理好自己，很容易放棄，這個過程需要有經(jīng)歷過心療的人的細(xì)心指導(dǎo)和鼓勵，才能堅持下去。

目前全球癌癥發(fā)病率仍然以非常巨大的數(shù)字快速增長，各個國家針對癌癥病人的治療都有五花八門的方法，但是癌癥死亡率居高不下，給無數(shù)的家庭和社會帶來巨大的影響。癌癥已經(jīng)成為世界性難題。希望通過以上心療實證的經(jīng)歷總結(jié)，對越來越多的癌癥患者，特別是對危重病人有些幫助和啟發(fā)。

無論我們運用什么樣的療愈方法，實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，療效是方法正確與否的最好證明。

讓我們現(xiàn)在就行動起來，能不能在自己身上見證奇跡，需要的是親自實證！