近日，養(yǎng)生君看到很多網(wǎng)友都很關(guān)心自己是否患了糖尿病。這是一個(gè)好現(xiàn)象，說(shuō)明糖尿病教育的普及目前還是比較有效果的。大部分潛在或暫未確診的糖尿病患者，都已經(jīng)開始重視糖尿病了。

網(wǎng)友的問題大致是這樣

1、測(cè)血糖顯示為8-10mmol/L，是否患了糖尿??？

2、體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)尿糖有兩個(gè)加號(hào)，是否患了糖尿病？

我們先不用去考慮網(wǎng)友所測(cè)的血糖值是空腹血糖，還是餐后血糖。養(yǎng)生君以為要明白自己是否患了糖尿病，只需要明白糖尿病是如何診斷的即可。畢竟一個(gè)人有沒有患糖尿病，不是你我信口開河就可以的，而是需要醫(yī)生來(lái)開具診斷。

那么我們先來(lái)看看，去年剛更改的糖尿病防治指南中，是如何診斷糖尿病的？

2017版指南中，明確指出繼續(xù)用WHO糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，暫未使用HbA1c診斷標(biāo)準(zhǔn)。

血糖是診斷糖尿病的主要依據(jù)。世界衛(wèi)生組織糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)如下：

1、有糖尿病癥狀（三多一少），具備下列任何一項(xiàng)就可以診斷為糖尿病

①空腹血糖≥7.8mmol/L

② 一日中任何時(shí)候血糖≥11.1mmol/L

③空腹血糖＜7.8mmol/L，但口服75g葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖＞11.1mmol/L。

2、無(wú)糖尿病癥狀，具備下列任何一項(xiàng)就可以診斷為糖尿病

①兩次空腹血糖≥7.8mmol/L

②第一次口服75g葡萄糖耐量試驗(yàn)的1及2小時(shí)血糖均≥11.1mmol/L，重復(fù)一次葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L或重復(fù)一次空腹血糖≥7.8mmol/L。

這兩個(gè)才是糖尿病診斷的金標(biāo)準(zhǔn)?，F(xiàn)在我們?cè)倩氐絼傞_始的兩個(gè)問題。

1、血糖8-10mmol/L。既沒有說(shuō)有典型的糖尿病癥狀，也沒有說(shuō)是空腹或者是餐后血糖，而且也只給出了一次的血糖值。那么也就是屬于懷疑有糖尿病需要排除者。此時(shí)，養(yǎng)生君建議可以到醫(yī)院做一個(gè)口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT），看看是不是真的有糖尿病。

2、尿糖兩個(gè)加號(hào)。尿糖加號(hào)不管是單純的腎病，還是糖尿病引起的腎病變，總的來(lái)說(shuō)腎部疾病肯定是要考慮的。而要看是否患有糖尿病，仍然可以做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT），進(jìn)行排除。

此外，出現(xiàn)有以下情況時(shí)，都可進(jìn)行OGTT試驗(yàn)，以便確診或排除。

1、血糖值低于糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，而空腹血糖（全血）達(dá)到5.5mmol/L，血漿血糖＞6.1mmol/L者。

2、懷疑有糖尿病需要排除者。

3、餐后2小時(shí)血糖在7.8～11.1mmol/L 之間者。

4、尿糖陽(yáng)性而空腹血糖正常者；有家族性糖尿病史（包括糖尿病孿生子）者。

最后，養(yǎng)生君友情提醒，如果已經(jīng)有典型的糖尿病癥狀（三多一少），則不適合做糖耐量試驗(yàn)。