列位看官，今天為你說上一個(gè)癥狀，這就是平時(shí)生活中經(jīng)常出現(xiàn)的，眼睛略微發(fā)紅，有腫痛之感，同時(shí)又比較干澀。這樣的癥狀，在當(dāng)代中年，尤其是白領(lǐng)群體中，是十分多見的。

出現(xiàn)這個(gè)癥狀怎么辦？我們今天要和您分享一個(gè)小辦法，這就是妙用我們腳上的一個(gè)小穴位。它就是我們的行間穴。

行間穴，在足背部，第一和第二腳趾之間，趾蹼緣后方赤白肉際處。這個(gè)穴位屬于足厥陰肝經(jīng)。

說起肝經(jīng)上的穴位，不少看官頭腦中可能會第一個(gè)想到太沖穴。沒錯(cuò)。這個(gè)太沖穴，十分有名氣，被看作是寫肝火、解肝郁的要穴。其實(shí)，從功能和保健意義上來說，這個(gè)行間穴絕不亞于太沖穴。

那么，這個(gè)行間穴為什么會有效改善目赤腫痛的毛病呢？

我們都知道，足厥陰肝經(jīng)上行頭目。肝，開竅于目。目赤腫痛，很多時(shí)候要考慮肝的問題。具體說來，就是肝經(jīng)有火而熾盛，循經(jīng)上炎，體現(xiàn)在雙目上。這里的火，主要說的是肝經(jīng)的實(shí)火。因?yàn)?SPAN>肝經(jīng)實(shí)火還會導(dǎo)致其他問題，所以這雙目發(fā)紅、腫痛、干癢的人，往往還有愛發(fā)脾氣、情緒波動較大、經(jīng)常壓抑郁怒等現(xiàn)象發(fā)生。

對于這樣的問題，用行間穴來治療是非常明智的。行間穴是足厥陰肝經(jīng)的滎穴。什么是滎穴？《靈樞·九針十二原》里面就說：“所溜為滎”。我們可以簡單地理解，就是這里的氣血物質(zhì)，有如淺淺的水流經(jīng)過。滎穴有什么功用呢？《難經(jīng)·六十八難》說得好：“滎主身熱”。這就是說，通過滎穴，可以治療熱性疾病。所以說，肝經(jīng)有火，我們可以通過刺激行間穴這樣一個(gè)滎穴，來達(dá)到瀉火、清肝的治療作用。

如何利用行間穴呢？簡單的辦法，就是用牙簽或者圓珠筆尖來點(diǎn)壓，或者用指尖來按壓。每天每側(cè)操作200下，日久可以見到明顯效果。在治療眼疾的同時(shí)，我們會發(fā)現(xiàn)，自己的脾氣也會慢慢好起來。因?yàn)楦位馃胧ⅰ⒏侮柹峡核碌?B>頭暈、迷糊、頭痛、高血壓等問題，也會得到一定的緩解。

總而言之，行間穴是我們清肝養(yǎng)生的大穴。列位看官不能不知。我們特撰文，與看官分享。