“哎呀,你家寶寶長得真好, 這一對比,我家寶寶看著瘦小好多哦!”
“你看你家娃出生比我家的還遲幾天, 長得比我家的還胖,我家的是不是營養(yǎng)不良???” ...... 各位操心的家長們,總愛對比別人家的娃 來判斷自家娃是否長得好 這樣好像不太好吧! 其實(shí),不用跟別人家的比,
只要好好繪制娃兒們的【生長曲線】 就能讓你科學(xué)了解寶寶的成長發(fā)育情況
生長曲線是由世界衛(wèi)生組織基于若干年的研究,于2006、2007年推出的生長標(biāo)準(zhǔn)曲線,通過測量寶寶的身長/身高、體重、BMI(體重指數(shù))和頭圍,繪制生長曲線圖來判斷寶寶的生長發(fā)育情況是否正常。 選擇固定時間測量 每次測量寶寶的身高/身長、體重和頭圍,并把測量結(jié)果繪制在生長曲線表上,男孩用藍(lán)色,女孩用粉色。 測量注意事項(xiàng) ? 2歲的寶寶,躺著測量身長,2歲以后,即可站立測量身高; ? 測量體重時選擇同一個稱,盡量脫光衣服、不穿尿片; ? 測量頭圍一般使用卷尺,繞頭一周測量頭的最大圍徑。 記錄測量結(jié)果 ? 生長曲線底部直線:橫軸為寶寶的年齡,一小格為一月齡; ? 豎線:縱軸則可以是寶寶的身高/身長、體重或頭圍。 不要頻繁測量 寶寶的生長發(fā)育是階梯生長而非直線生長,頻繁測量會導(dǎo)致假性“生長停滯”。
? 0~6月齡的寶寶每個月測量一次; ? 6~12月齡的寶寶每2個月測量一次; ? 1周歲以上的的寶寶每3個月測量一次即可。 生長曲線繪制 每個月測量后,在橫軸找月齡,縱軸找身高/身長、體重或頭圍,兩者交叉處畫一個點(diǎn),連成一條曲線,就是寶寶的生長曲線; 繪制BMI曲線 通過身高、體重計(jì)算出寶寶的BMI值并繪制在BMI曲線上。 BMI指數(shù),即身體質(zhì)量指數(shù)。計(jì)算公式如下: 體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m) 雖說生長曲線能夠判斷寶寶的生長發(fā)育情況 但是很多爸媽在使用時還是會陷入誤區(qū) 導(dǎo)致判斷失誤而誤以為寶寶發(fā)育有問題 所以,避開這些誤區(qū)也是很重要的 ①認(rèn)為“標(biāo)準(zhǔn)值”才是正常 世衛(wèi)組織公布的參考曲線,僅僅描繪了不同國家嬰幼兒生長發(fā)育的“平均”狀態(tài)。但因個體差異,標(biāo)準(zhǔn)體重和身高在不同時期、不同地域也會各有不同。
所以只要寶寶的生長曲線一直都在正常范圍內(nèi),就沒有問題。 很多爸媽認(rèn)為只要寶寶的身高、體重都在正常范圍,那就沒問題了。
其實(shí)不然,我們還需要綜合考慮到寶寶的體型,就算身高、體重在正常范圍,寶寶的BMI指數(shù)也可能呈現(xiàn)肥胖或營養(yǎng)不良。
所以監(jiān)測寶寶的體重指數(shù)BMI是很有必要的。 如果寶寶的生長曲線總是超過85%,或總是低于15%時,就應(yīng)該引起注意。 中國自古認(rèn)為寶寶的頭越大就越聰明,實(shí)際上并不然。雖然寶寶的頭圍是反映寶寶腦部發(fā)育的重要指標(biāo)之一,但并不意味著與寶寶的智力發(fā)育成正比關(guān)系。
⑤以某一時刻的生長發(fā)育數(shù)據(jù)來判斷好壞 其實(shí)這樣做沒有什么意義,有可能這一時刻寶寶的生長發(fā)育情況是良好的,但并不代表寶寶就是正常生長。
只有持續(xù)動態(tài)的監(jiān)測寶寶的生長發(fā)育情況,才能真正了解并及時解決問題。
爸媽們千萬不要以點(diǎn)概面,這樣不僅不能真正評估寶寶的生長情況,還可能造成誤判而耽誤寶寶的治療。
國際上通常用Z評分法來判斷寶寶的生長發(fā)育情況,但國內(nèi)一般適用百分比法來判斷。
生長曲線表中有5條百分位線,分別為3%、25%、50%、75%、97%,寶寶的生長曲線在任意兩條百分位線之間都是正常的~
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