最好的生活方式，就是斷舍離。

作者：霖筱筱（富書簽約作者）

01

表姐在去年搬了新家，我卻因工作繁忙，一直到前天才去她家拜年。

一進(jìn)屋便覺得眼前一亮：地中海的裝修風(fēng)格，墻上掛著一臺(tái)50寸的液晶電視，簡(jiǎn)潔的幾何形狀電視柜，旁邊擺放的鮮花和植物也恰到好處，藍(lán)灰相間的沙發(fā)，落落大方，給人清新舒適的感覺。

我問表姐：“裝修方案是哪家公司出的？能做到這么好效果?！?/p>

表姐說：“完全按照我的意思來裝修的，你仔細(xì)看看，有什么不一樣的？”

于是，我又認(rèn)真的觀察一番，小聲回答：“柜子？”

表姐微笑地點(diǎn)頭。

的確，整個(gè)客廳沒有一個(gè)收納柜，包括電視墻，也沒有常見的隔層、柜子，簡(jiǎn)易的三個(gè)拱形幾何圖形高矮不一的拼接在一起。

上面擺了一盆發(fā)財(cái)樹和幾個(gè)收藏件，井井有條，又不失檔次。

茶幾上就放些紙巾遙控器類的必須品，陽(yáng)臺(tái)上一套二人桌椅，休閑時(shí)可小坐，絲毫沒有我家雜亂的現(xiàn)象。

表姐說，她正是因?yàn)榭戳恕稊嗌犭x》才突改的裝修風(fēng)格。

看不見的收納空間只放滿7成，看得見的收納空間只放5成，給別人看的收納空間只放1成。

而做到這點(diǎn)，首先就要整理收納。

表姐一改常規(guī)作風(fēng)，將收納降到最少，即使有，也做得相對(duì)隱蔽。

比如衛(wèi)生間門口的隔墻，榻榻米的斗柜，這些地方充分利用起來，也足夠放置一些備用的東西，從而使得其它空間更寬敞，而不是被收納柜占據(jù)了地方。

大男子主義的表姐夫一開始并不贊成表姐的想法，總覺得家里東西很多，不夠地兒放。

表姐說：“正是因?yàn)槔戏孔邮悄菢拥那闆r，所以我們的新家才要換一種方式，不是必需的東西就不用往家里搬，幾千一平的房子，被一些'有可能會(huì)用上’的東西占領(lǐng)，那才是真正的浪費(fèi)?！?/p>

表姐夫現(xiàn)在也認(rèn)可了表姐的“斷舍離”，逢人就夸老婆會(huì)過日子，這個(gè)理念提高了生活質(zhì)量，沒有了以前雜亂差的環(huán)境，住起來更舒心、家庭幸福感也越強(qiáng)了。

02

山下英子的《斷舍離》里提出：斷舍離，就是透過整理物品了解自己，整理內(nèi)心的混沌，讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù)。

換句話說，就是利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物，讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法。

要整理內(nèi)心的雜物，除了從生活出發(fā)，也需要從工作上出發(fā)。

小路是兩寶媽，部門經(jīng)理，能夠平衡生活和事業(yè)，也是因?yàn)樽龅搅藬嗌犭x。

小路升職的第一年，用她的話說，何止一個(gè)糟能概括。

本職工作沒減少，又增加了管理工作，每天都加班，忽略了老公和孩子，一度將自己的生活逼到了絕境。

半年后的一天，老公告訴她，有一個(gè)詞叫“斷舍離”，也是一種生活方式，你要不要試試？

于是，小路開始試著改變自己的工作習(xí)慣：開始記手賬，每天分出 “緊急重要”、“非緊急但重要”等事項(xiàng)，按照計(jì)劃來完成。

一些不重要也不緊急的事情，就往后推推，而不是像以前那樣加班去做，把本該屬于孩子的時(shí)間還給他們。

小路對(duì)辦公桌也重新做了整理。小路的辦公室里有一堆放在那半年卻一直沒讀的書，每次見到他們，小路就會(huì)莫名的焦慮。

現(xiàn)在，她只留下了一兩本，并安排在午休時(shí)間讀讀，其它的書籍都搬去了公司公共休閑區(qū)的書架了。

自己極少用到的文件夾和一些文具類，也交給了秘書，只給自己留下了一些必需的東西。

待桌面干凈整潔后，小路再將放在抽屜的全家福照片擺了出來，看到眼前的景象，小路說，自己的心情很久沒有這樣愉悅了。

由于小路有了更多時(shí)間陪家人，生活又恢復(fù)了以往的溫馨。

工作上的斷舍離，是為了提高工作效率，從而達(dá)到有更多時(shí)間和精力來經(jīng)營(yíng)家庭的目的。

當(dāng)我們有了舒適通暢的生活環(huán)境，有了輕松愉快的生活態(tài)度，有了自信自尊的自我肯定，才能更輕松自如、全心全意地的過好自己的生活。

03

新來的同事黎黎，剛到我們公司僅三個(gè)月，就吸了很多粉，原因是：夫妻恩愛，家庭美滿。

我們紛紛向她討教經(jīng)營(yíng)之道，她說：“我和老公有個(gè)約定，每年結(jié)婚紀(jì)念日都出去旅行，就我們兩人，不帶孩子，這個(gè)約定從孩子2歲起開始就實(shí)施了，到今年已經(jīng)是第七個(gè)年頭?！?/p>

除此之外，黎黎每年還有一次獨(dú)自的旅行，她說有足夠的個(gè)人空間，才能有更好的狀態(tài)對(duì)待家人。

他們出去旅行，最多不超過一周，兩人第一次出去的時(shí)候，到第二天就很思念孩子了，給家里打電話。

婆婆說：“孩子和爺爺出去玩了，你們安心在外面玩吧，多難得的機(jī)會(huì)過二人世界，等孩子回來我再給你們打過去?！?/p>

婆婆這番話，稍解了黎黎二人的焦慮，晚上和孩子通過電話后，兩人才覺得安心。

那次旅行過后，黎黎對(duì)老公說：“以前你的電話總是在最近通話的前兩個(gè)，而現(xiàn)在我得往下翻翻才能找到你的號(hào)碼，你知道為什么嗎？因?yàn)檫@一個(gè)星期內(nèi)，我們時(shí)刻在一起，不需要打電話。”

老公聽后，抱著黎黎：“這樣的旅行每年至少一次吧，這也是愛家庭的另一種方式?！?/p>

黎黎堅(jiān)持的二人世界和獨(dú)自旅游，你認(rèn)為是自私的表現(xiàn)嗎？

當(dāng)然不是。

武志紅老師提出了這樣一個(gè)觀點(diǎn)：你再親密的人也是另外一個(gè)人，是和我們一樣重要、一樣獨(dú)立的人。

每個(gè)人都需要有自己的獨(dú)處空間，不管是你自己，還是孩子。

愛孩子，并不一定要陪在孩子身邊，一年365天，拿出5-7天的時(shí)間過下二人世界，實(shí)不為過。

一位只知道為家庭、孩子付出，沒有自己的追求的母親，不能成為孩子的榜樣，孩子也不想見到一個(gè)為自己默默付出、卻蓬頭垢面的母親，丈夫也不會(huì)喜歡一個(gè)沒有追求、只知道盲目生活的妻子。

適當(dāng)?shù)睾秃⒆?、丈夫分離，是為了更快的調(diào)整好自己的狀態(tài)，也是為了有機(jī)會(huì)認(rèn)真聽聽自己內(nèi)心的聲音，找到適合的生活方式和相處模式，這樣才更有益于家庭和睦。

04

我的女神江一燕，上個(gè)月發(fā)了一篇關(guān)于“斷舍離”的文章，這樣寫到：

不知從何時(shí)開始，我們的生活好像改變了，好像被各種越來越便利的信息物件填滿了，然而很可怕，靜下心來想一想，自己的心靈卻還是很空。

真正會(huì)生活的人，已經(jīng)開始給生活做減法了。

有一次約朋友去旅行，在機(jī)場(chǎng)見面，我遲到了，帶了一個(gè)箱子，一個(gè)背包，一個(gè)小包。

但是對(duì)方呢？就帶了一個(gè)雙肩背。

我其實(shí)發(fā)現(xiàn)這些東西已經(jīng)在開始淹沒我的生活。

給生活做減法，就是斷舍離。

這段話讓我感觸頗深。

網(wǎng)上也有一句評(píng)論是：最好的生活方式，就是斷舍離。

很多時(shí)候，我們都在不停地做加法，結(jié)婚、生孩子，學(xué)習(xí)新技能，開展新的交際，加入社群等等，經(jīng)常把自己搞得焦頭爛額，把生活過得一團(tuán)糟，現(xiàn)在，我們要學(xué)會(huì)做減法。

作為一名妻子、母親，更要學(xué)會(huì)斷舍離，丟掉無(wú)用的東西，放下不值得做的事，離開不必在乎的人。

丟掉的東西越來越多，留下的東西越來越少，離開無(wú)關(guān)緊要的圈子，留下更真誠(chéng)的朋友，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真正在乎的是什么，才知道什么樣的生活才是你最想要的。

《斷舍離》一書中還提到：“從加法生活轉(zhuǎn)向減法生活很重要，并不是心靈改變了行動(dòng)，而是行動(dòng)帶來了心靈的變化?？梢哉f，斷舍離就是一種動(dòng)禪?！?/p>

老婆會(huì)斷舍離，才能騰出手來抓住真正在乎的東西，才能在精神上的富養(yǎng)自己，才能得到自己想要的人生，家庭才會(huì)更幸福。

作者簡(jiǎn)介：霖筱筱，富書簽約作者，85后兩寶辣媽，喜歡看書、看電影、寫作，戰(zhàn)勝抑郁后重歸生活，一邊創(chuàng)業(yè)一邊寫作，一邊帶娃一邊旅游，努力將生活經(jīng)營(yíng)成了理想中的樣子。本文首發(fā)富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub），百萬(wàn)新中產(chǎn)生活學(xué)院