午夜视频在线网站,日韩视频精品在线,中文字幕精品一区二区三区在线,在线播放精品,1024你懂我懂的旧版人,欧美日韩一级黄色片,一区二区三区在线观看视频

分享

送你一道美味素食菜,清淡美味又營(yíng)養(yǎng)~

 碧綠的原野 2018-03-07

今天的這道蔬菜羹做法異常簡(jiǎn)單,把食材洗干凈切碎放鍋里就行,但成品卻極其鮮美。


蔬菜羹


食材

——

嫩豆腐、芹菜、蓮藕、香菇、生姜



[ 做法 ]


- STEP 1 -

蓮藕、胡蘿卜洗凈祛皮,刨碎


- STEP 2 -

生姜切片拍碎切成末,剁得越碎越好


- STEP 3 -

香菇洗凈切成細(xì)絲,芹菜洗凈剁碎


- STEP 4 -

豆腐切碎,放入涼水中


- STEP 5 -

熱鍋倒入熱水,下入姜末、香菇絲


- STEP 6 -

在鍋內(nèi)放入胡蘿卜碎、蓮藕碎,加少許鹽


- STEP 7 -

攪勻滴入適量生抽


- STEP 8 -

下入豆腐,一邊攪拌一邊倒入水淀粉,讓湯汁變粘稠一點(diǎn)


- STEP 9 -

最后放入芹菜碎,攪勻煮一分鐘出鍋




入淀粉后一定要緩緩攪拌,想要湯羹濃一點(diǎn)淀粉就多點(diǎn),反之就少放一點(diǎn)。豆腐基本分為兩種,南豆腐北豆腐,北豆腐適合紅燒,南豆腐做湯嫩滑好吃,但是南豆腐也相比北豆腐更容易碎。所以加了豆腐后不需要煮很久,煮太久會(huì)變老變爛。豆腐鮮嫩爽口,香菇鮮美,芹菜清香,清淡美味又營(yíng)養(yǎng)豐富,熱量還低。


喜歡今天的文章

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多