很多人在使用電腦時頸椎往往處于向前伸的狀態(tài)，有研究表明，當(dāng)頸椎向前伸一寸時，頸椎關(guān)節(jié)上的壓力將增大一倍。如果長期在用電腦時頸椎向前伸，會使頸椎關(guān)節(jié)因承受的壓力增大發(fā)生慢性勞損，長期的慢性勞損會導(dǎo)致使組織發(fā)生疤痕增生與鈣化，這是頸椎骨刺形成的重要原因之一。

骨刺癥狀

頸椎骨刺的癥狀主要是頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，骨刺患者的疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因骨刺患者的頸部活動而加重。不同的病變累及不同部位，就出現(xiàn)不同骨刺的癥狀，晚期的骨刺可導(dǎo)致癱瘓。

骨刺緩解方法

中醫(yī)認為感受風(fēng)寒是頸椎病的重要病因之一。這里，中醫(yī)還有個專門術(shù)語叫做'虛邪賊風(fēng)'，最是醫(yī)家大忌。如果將電吹風(fēng)對準(zhǔn)患處吹，即使熱風(fēng)也是一大忌。此外，還有人使用電吹風(fēng)吹傷口，以為能夠消毒止血，其實恰恰相反，熱量只會加速血液的流動，而且溫度真要達到能殺菌時，皮膚早已經(jīng)被烘壞了。

如果要想早日康復(fù)，再加上使用上述方法的同時，最好使用正規(guī)的中醫(yī)方法調(diào)理。我有一個二十二歲的侄子，平時宅在家里，沒有工作，很少出去玩，他最近脖子出了毛病，渾身也疼，結(jié)果一查是頸椎病，這么小就患上了頸椎病真是太不應(yīng)該了，他父母心里也急，我也著急就多方打聽我朋友之前她也患有頸椎病現(xiàn)在給治好了，我問她在哪治的，她說在網(wǎng)上買了地升龍筋骨貼，我當(dāng)時也不太相信就抱著僥幸的心理買給了我侄子，沒想到用了一貼就有明顯的好轉(zhuǎn)，后來接著用了一個月之后，他給我打電話說，他的脖子幾乎不疼痛了，也輕松了許多，想要再使用一個月，我就給他又買了一個月，他的頸椎病就沒有再發(fā)作過，徹底的遠離了頸椎病，地升龍筋骨貼,已經(jīng)有二百多年歷史了，也是省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，希望能幫助到患者的朋友們！

骨刺護理方法

如果你患骨質(zhì)疏松癥，在購買鞋子的時候，不應(yīng)該只考慮款式的時尚性。買一雙不合適的鞋子會增加摔跤的發(fā)生率。

受傷發(fā)生骨折后，人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質(zhì)，以加快愈合。