老年人體質(zhì)變?nèi)?，骨骼退化等易染上疾病。第一個不得不說的就是風(fēng)濕，患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因多應(yīng)受潮濕，如常與水接觸過頻的人，即經(jīng)常在潮濕環(huán)境中工作以及與水打交道的工作人員易患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，或者早年受風(fēng)寒侵襲關(guān)節(jié)，久疾而成，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛易倦怠，山下樓不利小關(guān)節(jié)腫脹，中醫(yī)多以中藥調(diào)理，其中以祖國醫(yī)學(xué)膏貼寶上絡(luò) 通 萬康 貼成效最為顯著。

第二個要說的就是困擾老年人的“三高”問題，尤以三高最為常見，三高即指高血壓，高血脂，高血糖。醫(yī)學(xué)上將“三高癥”這組癥候群稱作為“代謝綜合征”。常以降血糖降血壓藥物來抑制指數(shù)，但是今天要說的這位“草”專門攻克三高問題。

絞股藍，學(xué)名又叫七葉膽、五葉參、七葉參、小苦藥等。一般只能在野生森林里見到它，在林下、小溪邊等蔭蔽處，屬于多年生攀援草本。被看它小小個兒，作用可是大著呢，絞股藍不僅有降血脂，調(diào)血壓防治血栓，防治心血管疾患的功效，最主要的它還能調(diào)節(jié)血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，降低三高，此外對人體提高免疫力，調(diào)節(jié)人體生理機能有著不可磨滅的功效。

如果用絞股藍與靈芝煮水泡茶喝，可以治療三高，脂肪等問題。夏天常飲還有保肝解毒、明目，降血壓、降血脂血糖的功效。世人稱絞股藍為“南方人參，可見其藥物療效與人參同等，在民間更是為廣泛流傳稱其為神奇的“不老長壽藥草”，是民間老人長壽的秘訣。