隨著生活水平的不斷提高，人們對(duì)健康的重視程度也隨之加強(qiáng)，健康體檢越來越多的進(jìn)入我們的生活。那么你對(duì)健康體檢了解多少呢？很多人都覺得體檢無非就是檢查一下身體，但這里面的知識(shí)可多著呢，本文將全面的帶您了解體檢的相關(guān)信息。

什么是體檢？

體檢，我們通常說的是健康體檢，是為了了解受檢者的健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患，主要是針對(duì)未病、初病或?qū)⒉〉慕】祷騺喗】等巳旱捏w檢。在這里要說明的是，體檢主要做的是篩查健康隱患，做健康評(píng)估。體檢是本著早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的原則，是一項(xiàng)利己，利家，利國，利民的一項(xiàng)事業(yè)?，F(xiàn)如今體檢不光是身體檢查，已經(jīng)延伸到很多后期的健康管理服務(wù)上，體檢不等同于診療，它更多的是作為身體健康指標(biāo)信息的收集，用來評(píng)定身體的健康情況的。

體檢針對(duì)不同人群

根據(jù)性別、年齡、職業(yè)等劃分，體檢的項(xiàng)目是不同的：

• 男性：主要篩查體脂肪率、血脂、血糖、微量元素、甲狀腺、肺功能、B超、骨密度、前列腺、經(jīng)顱多普勒、腫瘤篩查等。

• 女性：主要檢查婦科、子宮及附件、乳腺檢查、B超、骨密度、腫瘤篩查，有性生活的女性30歲以后，建議每年做一次宮頸剖片。(沒有性生活的女性，不能做宮頸剖片檢查)。

• 老年人：主要檢查骨密度、心電圖、B超、X光檢查、心血管檢查、眼底、動(dòng)脈硬化、血糖、血脂、血流變和腫瘤篩查等。

不同職業(yè)人群的體檢重點(diǎn)也不同：

比如教師由于粉塵對(duì)肺部和咽喉部的刺激，以及長期站立和不良坐姿對(duì)腰椎、頸椎的影響，應(yīng)著重胸片、耳鼻喉科、腰(頸)椎正側(cè)位片檢查;銷售人員飲食常常不規(guī)律、飲酒量大，易造成消化道疾患，可加做幽門螺旋桿菌、血糖、血流變等檢查;伏案工作的辦公室一族最應(yīng)注意的是頸椎和腰椎，等等。

以家族史、個(gè)人病史為依據(jù)：

某些疾病有較為明顯的家族聚集性，如糖尿病、中風(fēng)、冠心病、乳腺癌、結(jié)腸癌等。如果有明確的某種疾病的家族史，應(yīng)增加與之相關(guān)的體檢項(xiàng)目。而正在服用藥物或者保健品的人也需要注意，在做檢查之前最好先咨詢一下專業(yè)人士看所服用的藥物是否會(huì)對(duì)檢查結(jié)果產(chǎn)生影響，如果有影響要暫時(shí)停止服用以確保檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。

體檢多久做一次？

體檢間隔的問題，因人而異，區(qū)別對(duì)待，要從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)自己的年齡、性別、職業(yè)、健康狀況和家族病史等，全面考慮來作出選擇。

健康狀況良好的青壯年每年1~2次體檢。但體質(zhì)較差，尤其是有高血壓、冠心病、糖尿病、精神病和腫瘤等帶有遺傳傾向疾病家族史的人，至少每年檢查一次。

中老年人的身體進(jìn)入多事之秋，各種疾病的患病率明顯增加，因此，檢查的間隔時(shí)間應(yīng)縮短至半年左右。特別是步入60歲的老年人，間隔時(shí)間應(yīng)在3～4個(gè)月左右，如果有條件，最好每次都能由固定的醫(yī)生主持檢查，以便全面、系統(tǒng)地掌握受檢者的健康狀況和對(duì)受檢者進(jìn)行健康指導(dǎo)。

這里要提醒的一點(diǎn)是準(zhǔn)備懷孕要寶寶的那些人，要注意提前一年開始調(diào)理身體，并且戒掉一些不良的生活習(xí)慣，比如晚睡，抽煙，酗酒等，夫妻雙方提前半年做一次孕/育前檢查，確保身體在最好的狀態(tài)，給寶寶一個(gè)健康完美的人生起步。

體檢的相關(guān)注意事項(xiàng)

按照體檢流程來分類的話，可以分為體檢前，體檢中和體檢后三個(gè)階段。

首先體檢前，一般不建議刻意調(diào)整飲食，為真正反應(yīng)身體狀況建議在檢查前一天避免飲酒，清淡飲食不要吃得太油膩，盡量不要吃動(dòng)物血液制品和動(dòng)物內(nèi)臟。體檢的清晨不能吃飯喝水保證胃內(nèi)是排空狀態(tài)即可，如果實(shí)在口渴或是習(xí)慣所致最多飲水量不超過1紙杯，也就是我們常說的空腹禁水。女士月經(jīng)期間，不做婦科檢查及尿檢，懷孕或三個(gè)月內(nèi)準(zhǔn)備懷孕的女性受檢者(包括男士)，請(qǐng)先告知健檢服務(wù)人員，禁做放射線的檢查;婦女做子宮頸涂片、TCT檢查前24-48小時(shí)禁止行房(前一天避免同房和用洗液清洗陰道內(nèi)部)。

在體檢的進(jìn)行中，應(yīng)該多和醫(yī)生交流，不要忽略重要病史和家族病陳述。病史陳述要力爭(zhēng)做到客觀、準(zhǔn)確，重要疾病不可遺漏。病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫(yī)生判定受檢者健康現(xiàn)狀的重要參考依據(jù)，據(jù)此制定干預(yù)措施，對(duì)疾病的轉(zhuǎn)歸有極其重要的影響。有的受檢者抱著一種“考核”一下體檢醫(yī)生水平的心理，認(rèn)為疾病只能靠查出來，不能靠說出來。殊不知這樣做的結(jié)果往往是事與愿違。如果有條件的話，可以攜帶之前的體檢報(bào)告，方便體檢醫(yī)生進(jìn)行對(duì)比，得出更加準(zhǔn)確的判斷。很多不易發(fā)現(xiàn)的健康隱患都可以在數(shù)據(jù)的對(duì)比中找到端倪，早發(fā)現(xiàn)早處理，可以將體檢的作用發(fā)揮到最大。

在體檢的過程中也要注意穿著儀表，尤其不要濃妝，濃妝會(huì)遮擋住本身的氣色，會(huì)讓醫(yī)生無法準(zhǔn)確判斷身體健康情況。著裝也要舒適恰當(dāng)，有的檢查項(xiàng)目會(huì)需要除去一些衣物，選擇合適的儀容儀表不但能夠方便檢查，同時(shí)也能夠節(jié)省體檢所需要的時(shí)間。

自選體檢項(xiàng)目要征求醫(yī)生的意見。每個(gè)人的情況都不一樣，受家族病史、年齡、個(gè)人嗜好或其他因素的影響，需要檢查的項(xiàng)目也是不一樣的，不能為了省錢而專門選擇常規(guī)檢查項(xiàng)目中的幾項(xiàng)，這樣得出的體檢結(jié)果比較片面，無法反映出身體整個(gè)的健康情況。如果想自主檢查的話，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況量身定制適合自己的體檢方案才是最穩(wěn)妥的選擇。

體檢結(jié)束后，也要重視體檢結(jié)論。體檢報(bào)告是對(duì)受檢者健康狀況的概括和總結(jié)，是醫(yī)生根據(jù)各科體檢結(jié)果，經(jīng)過綜合分析對(duì)受檢者開的健康處方，對(duì)糾正不良生活習(xí)慣，預(yù)防和治療疾病有重要的指導(dǎo)意義。有些受檢者對(duì)體檢過程較為重視，卻忽視了體檢結(jié)論，沒有仔細(xì)閱讀和認(rèn)真實(shí)施，使健康體檢失去了意義。

體檢常見的項(xiàng)目有哪些？

一般而言，常規(guī)檢查項(xiàng)目如下：

• 一般檢查+體脂肪：了解身高、體重、血壓、體內(nèi)脂肪含量，是否超重或肥胖，機(jī)體成分分析。

• 血常規(guī)：血常規(guī)的一個(gè)典型用處，是可以發(fā)現(xiàn)無癥狀的輕度貧血，判斷貧血的類型、感染狀況和血細(xì)胞基本情況。

• 尿常規(guī)：可以發(fā)現(xiàn)血尿、蛋白尿，提示泌尿系統(tǒng)疾病，比如慢性腎炎、腎結(jié)石等。

• 便常規(guī)：便潛血如果陽性，可以提示消化道出血以及腸道的腫瘤的可能性。

• 血壓：了解血壓是否正常。

• 視力檢查、眼底檢查等眼科檢查：可以發(fā)現(xiàn)視力下降、角膜結(jié)膜病變、白內(nèi)障、眼底疾病、高血壓、高血糖早期眼底病變等問題。

• 口腔檢查：可以提早發(fā)現(xiàn)各類口腔疾病，早期干預(yù)可以避免后續(xù)更昂貴的口腔醫(yī)療。

• 血脂：篩查動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病、冠狀動(dòng)脈疾病等心血管疾病的篩查。

• 血糖：檢查有無糖尿病及是否低血糖，也是篩查糖尿病的基本方法。

• 血流變：檢查血液粘稠度。協(xié)助診斷與其相關(guān)的疾病，如：血壓高、高血脂、糖尿病、血栓形成等危險(xiǎn)因素。

• 肝功能：檢查肝臟代謝功能、膽紅素代謝是否正常，有無肝臟受損。

• 腎功能：檢查腎臟排泄功能是否正常，有無腎臟炎癥或器質(zhì)性受損等。

• 甲狀腺：檢查甲狀腺的基本功能，判斷是否有甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退或其它異常。

• 碳-13：檢查胃是否有幽門螺旋桿菌感染，幽門螺旋桿菌感染與胃炎、胃潰瘍的發(fā)生關(guān)系密切。

• 胸片：可以發(fā)現(xiàn)肺部占位，如高危人群(比如吸煙、經(jīng)常接觸粉塵和廚房油煙的人)。

• 腹部超聲：肝膽胰脾腎輸尿管膀胱的檢查，可以發(fā)現(xiàn)這些器官的病變。比如各種囊腫、結(jié)石、占位等等。典型例子是胰腺的占位病變，其中有一部分是惡性腫瘤。

• 骨密度：骨密度檢測(cè)是專門用于測(cè)定骨鈣含量，反映鈣流失程度的檢測(cè)項(xiàng)目，它可作為預(yù)測(cè)骨折、骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)性的重要依據(jù)。通過骨密度檢測(cè)，能夠早期診斷骨質(zhì)疏松癥，預(yù)測(cè)骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險(xiǎn)，達(dá)到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防的目的。

• 腫瘤篩查：主要是對(duì)胰腺、結(jié)腸、肺、乳腺等重大疾病的篩查。

• 經(jīng)顱多普勒：檢測(cè)顱內(nèi)及顱外各血管及其分支，甚至可以對(duì)微小的腦動(dòng)脈瘤進(jìn)行檢測(cè)，對(duì)腦動(dòng)脈硬化、腦動(dòng)脈供血不足、腦血管痙攣、腦血管狹窄、腦血管閉塞、腦出血性及缺血性中風(fēng)的診斷及鑒別有重大作用。

• 盆腔檢查和分泌物檢查：可以發(fā)現(xiàn)女性生殖系統(tǒng)疾病。

• 宮頸脫落細(xì)胞學(xué)檢查和 HPV 檢查：可以發(fā)現(xiàn) HPV 感染、宮頸上皮內(nèi)瘤變和早期的宮頸癌。

• 前列腺檢查：檢查男士前列腺以及其它前列腺重大疾病篩查。

哪些獨(dú)特的檢查項(xiàng)目應(yīng)該做?

普通的體檢項(xiàng)目可以讓我們了解我們的基本身體健康指數(shù)，對(duì)于一些針對(duì)性的部位或者是需要關(guān)注的病癥，就需要針對(duì)性更強(qiáng)、設(shè)備更專業(yè)的檢查了。

數(shù)字化肝纖維檢測(cè)：

肝臟是人體內(nèi)的重要器官，在人們的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)中都有非常重要的地位。但是現(xiàn)在人們的生活作息大多都不穩(wěn)定，晚睡早起，飲食不定，加上喝酒應(yīng)酬，這些都給我們的肝臟加重了負(fù)擔(dān)。而數(shù)字化肝纖維檢測(cè)是一種安全的肝臟健康檢測(cè)設(shè)備，無任何損失性，其優(yōu)勢(shì)為操作簡(jiǎn)便、可重復(fù)性好，能夠準(zhǔn)確地識(shí)別出輕度肝纖維化和重度肝纖維化或早期肝硬化。

動(dòng)脈硬化檢測(cè)：

動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。動(dòng)脈硬化是隨著年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病，其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生，至中老年時(shí)期加重、發(fā)病。男性較女性多，近年來本病在我國逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。動(dòng)脈硬化檢測(cè)系統(tǒng)主要通過對(duì)人體主要?jiǎng)用}血管的功能進(jìn)行早期檢測(cè)，能夠快速、準(zhǔn)確、早期發(fā)現(xiàn)主要大動(dòng)脈彈性降低，僵硬度增加，血管內(nèi)徑增粗，內(nèi)中膜厚度增加，內(nèi)膜斑塊形成、血管狹窄等病變，是目前國際上公認(rèn)的具有代表性的動(dòng)脈硬化權(quán)威檢測(cè)。

糖尿病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：

現(xiàn)代社會(huì)，“小胖子”和“大肚子”越來越多，糖尿病成為威脅健康的頭號(hào)殺手。據(jù)了解，近些年來，糖尿病患者趨于新趨勢(shì)：那就是“高收入、男性多、年輕化、孕婦險(xiǎn)”。糖尿病的預(yù)防方法也可以用先進(jìn)的科學(xué)手段來實(shí)現(xiàn)，通過測(cè)定人體汗腺功能的方法檢測(cè)受檢者患病風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)，或是評(píng)估糖尿病患者病情發(fā)展程度，從而根據(jù)自身情況進(jìn)行預(yù)防保健，使人們遠(yuǎn)離糖尿病帶來的困擾。

全身熱成像：

當(dāng)人體某處發(fā)生疾病或功能改變時(shí)，該處血流量會(huì)相應(yīng)發(fā)生變化，導(dǎo)致人體局部溫度改變，表現(xiàn)為溫度偏高或偏低，通過熱成像系統(tǒng)采集人體紅外輻射，并轉(zhuǎn)換為數(shù)字信號(hào)，形成偽色彩熱圖，利用專用分析軟件，經(jīng)專業(yè)醫(yī)師對(duì)熱圖分析，判斷出人體病灶的部位、疾病的性質(zhì)和病變的程度，為臨床診斷提供可靠依據(jù)。

HRA健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：

HRA系統(tǒng)專注于疾病的早期篩查和慢性病的預(yù)防，能夠系統(tǒng)全面快速的檢測(cè)出人體健康的變化趨向，健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估系統(tǒng)可檢測(cè)人體200多項(xiàng)系統(tǒng)功能值和參數(shù)(各個(gè)器官、生化、神經(jīng)遞質(zhì)、電解質(zhì)、血?dú)狻H值、自由基)，各臟器存在的早期風(fēng)險(xiǎn)，根據(jù)受檢者的體質(zhì)特征給出合理的健康生活指導(dǎo)方案。

HRA健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估系統(tǒng)與傳統(tǒng)的體檢的區(qū)別很明顯，常規(guī)體檢主要包括醫(yī)生的檢查、化驗(yàn)、超聲、X光等多種檢查相結(jié)合，提供的信息僅僅是有病和無病，在早期預(yù)防階段功效并不明顯。而HRA系統(tǒng)專注于疾病的早期篩查和慢性病的預(yù)防，能夠系統(tǒng)全面快速的檢測(cè)出人體健康的變化趨向，早期判斷高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、糖尿病、腫瘤等疾病的風(fēng)險(xiǎn)情況，并給予合理的飲食指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)建議,從而做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

HRA健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估系統(tǒng)是近年來新興起的高端體檢項(xiàng)目，據(jù)了解，目前少數(shù)三甲醫(yī)院及天津民眾體檢中心有引進(jìn)該項(xiàng)目。

基因檢測(cè)：

可以通過解讀基因密碼實(shí)現(xiàn)對(duì)某種疾病風(fēng)險(xiǎn)的高低，對(duì)某種藥物代謝的快慢等的預(yù)測(cè)。

體檢過程中，有些項(xiàng)目需要空腹及憋尿，在此梳理一遍：

體檢報(bào)告怎么看?

拿到體檢報(bào)告后，我們要看的不僅僅是有沒有病，還要看有沒有得病的風(fēng)險(xiǎn)。有些檢查指標(biāo)處于臨界值，雖然還沒達(dá)到致病的程度，卻也敲響了健康警鐘。通過一段時(shí)間的調(diào)整，需要進(jìn)行復(fù)查。復(fù)查時(shí)，如果一些曾處于臨界值的檢查指標(biāo)沒有好轉(zhuǎn)的跡象，就該找?？漆t(yī)生做進(jìn)一步檢查，及時(shí)處理。最好是把歷年的體檢報(bào)告保存好，按照時(shí)間累積，建立一份獨(dú)立的健康檔案，對(duì)每一次的檢查結(jié)果都進(jìn)行對(duì)比和評(píng)估，建立健康趨勢(shì)圖，方便進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，根據(jù)分析出的數(shù)據(jù)走勢(shì)明確身體的健康趨勢(shì)，并且對(duì)比人體健康指數(shù)區(qū)間，如果瀕臨或者超出健康指數(shù)區(qū)間的臨界值，就要抓緊尋找原因，及時(shí)制定合理的應(yīng)對(duì)方案。

現(xiàn)在體檢行業(yè)也開始進(jìn)行科學(xué)的健康管理了，將體檢檢查出來的結(jié)果融入健康管理的步驟中，使人們可以享受到更加全面系統(tǒng)的服務(wù)，可以在我們檢查出病癥問題的時(shí)候直接由預(yù)防檢查進(jìn)入尋醫(yī)問診的階段，免去了之前復(fù)雜的流程，大大的節(jié)省了人們的時(shí)間。

最后要說的是，健康和生命是金錢買不來的，隨著年齡的增長，人類罹患某些疾病的機(jī)會(huì)也在增加，這些疾病大都是早期沒有明顯癥狀，但往往有嚴(yán)重的后果。如果可以定期去給身體做個(gè)健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，在其對(duì)身體健康還未造成損害的時(shí)候進(jìn)行治療，那樣，出現(xiàn)疑難雜癥的概率會(huì)減少很多，健康體檢，意義重大。