回鍋肉,就不用介紹了吧,四川人家家會(huì)做啊,我覺得普及程度應(yīng)該跟番茄炒蛋差不多吧,聽說川菜廚子考試第一道菜就是回鍋肉呢。至于評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)呢,聽說是兩個(gè):一是肉片下鍋爆炒,必須熬至肉片呈茶船狀,成都人說:“熬起燈盞窩兒了”;二是肉片的大小是筷子夾起時(shí)會(huì)不斷抖動(dòng)。達(dá)不到上述兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn), 必是失敗的回鍋肉。 用料 五花肉 200克 青蒜 2棵 花椒 20粒左右 姜片 7、8片 郫縣豆瓣醬 2大勺 料酒 2大勺 白糖 1大勺 鹽 1小勺 生抽 1大勺 做法: 1、先將肉入冷水鍋,放入姜片,到一大勺料酒,大火將水燒開,然后轉(zhuǎn)中火,煮半小時(shí)左右。 2、等到用筷子戳進(jìn)去能扎得透,且沒有血水流出,即可關(guān)火。 3、將煮好的肉晾涼,切成薄片,這里是考驗(yàn)刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出燈盞窩兒。(可以放到冷凍室里急凍個(gè)五分鐘,這樣比較好切) 4、將青蒜斜刀切成寸長(zhǎng)段。 5、炒鍋倒油,大火將鍋燒熱,將切好的肉片下鍋,翻炒至肉片卷曲,肥肉透明最好,這樣豬肉的油都被炒出來了,吃起來不膩。 6、然后把肉推動(dòng)鍋的一邊,倒入花椒粒,豆瓣醬翻炒,等看到油的顏色變紅,就可以把肉扒拉過來炒勻了。 7、倒入青蒜,料酒、鹽、糖、生抽,翻炒均勻即可。 |
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