一、患者一旦發(fā)現(xiàn)疾病一定要及時(shí)就診，這是癲癇病的治療中重要的一點(diǎn)。在通常情況下，容易引起成人癲癇病的病因主要有顱內(nèi)感染、顱腦外傷、酗酒、腦寄生蟲病幾大類，而成人癲癇的常見病因一旦確診的時(shí)候，患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，以免耽誤了治療。

二、在生活中一定要有規(guī)律，按時(shí)作息，避免過(guò)勞、受涼和發(fā)熱，以及玩電子游戲機(jī)等，以防誘發(fā)癲癇。其次是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，忌食生、冷食物和蘿卜、茄子、辣椒以及油膩過(guò)重食物。不宜飲濃茶、咖啡和有興奮作用的飲料。禁煙、酒等以免誘發(fā)癲癇發(fā)作。

三、樹立良好的心態(tài)，癲癇病是慢性疾病，這需要一個(gè)漫長(zhǎng)的治療過(guò)程，癲癇病患者及家屬不可急于求成，要耐心地配合醫(yī)生的治療。同時(shí)，患者還要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，克服自卑、自棄的憂郁情緒，保持開朗樂(lè)觀的良好心態(tài)，這樣才能與疾病打一場(chǎng)持久戰(zhàn)。

四、睡眠規(guī)律：對(duì)于自發(fā)性癲癇患者來(lái)說(shuō)，或是發(fā)作或癲癇異常放電而言，患者都有著晝夜傾向性。部分癲癇患者，在發(fā)作時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)于特定的時(shí)間，由此體現(xiàn)了癲癇與生物節(jié)律有一定的關(guān)系。