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???家庭教育每日分享-434?? ??有調(diào)查的結(jié)果顯示：超過(guò) 69% 的父母意識(shí)到自己的壓力影響到了孩子，只有 14% 的孩子說(shuō)父母的壓力沒(méi)有影響到自己。 ??好多父母“總覺(jué)得身上的擔(dān)子好重，白天忙著工作，晚上回來(lái)還得耐心地陪孩子，有時(shí)因?yàn)橹ヂ榇蟮男∈戮拖牒鹚?，好容易哄他睡覺(jué)了，還得熬夜加班。哎……” ??如果在陪伴孩子時(shí)，你是上述這些體驗(yàn)的話，也許你更需要做的是照顧自己，否則，陪伴就成了一種傷害。 ??作為父母，你可能不知道的是，你的壓力會(huì)影響孩子的自身壓力水平。父母自身的壓力過(guò)大，會(huì)使他們自己的精神過(guò)于緊張，精神緊張狀態(tài)下，父母會(huì)變得暴躁、易怒。 ??父母的負(fù)面情緒會(huì)直接傳遞給孩子，孩子處于父母消極情緒的籠罩下，情緒長(zhǎng)期受到壓抑而無(wú)法宣泄，這個(gè)時(shí)候，你跟孩子的相處，不僅無(wú)法讓孩子從父母那里學(xué)習(xí)如何管理情緒，還有可能因?yàn)槟愕膲那榫w，導(dǎo)致孩子的認(rèn)知發(fā)展受到傷害。 ??所以當(dāng)你感到壓力或焦慮等負(fù)面情緒時(shí)，請(qǐng)不要勉強(qiáng)自己跟孩子相處。 [愛(ài)心][愛(ài)心][愛(ài)心]
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來(lái)自： xiaotunwh > 《家長(zhǎng)是關(guān)鍵》
