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?現(xiàn)在都市生活的“快餐生活”，讓很多人忙于工作，飲食習慣差，無生活規(guī)律都是常態(tài)，大部分社會上的人，胃部都有那么一點兩點的小毛病，有很多的年輕人患上了胃病。導致的結(jié)果就是身體素質(zhì)差，腸胃不好。很多人都愛吃水果，不僅是因為水果口感好，還因為它們有很高的營養(yǎng)價值。
?現(xiàn)在都市生活的“快餐生活”，讓很多人忙于工作，飲食習慣差，無生活規(guī)律都是常態(tài)，大部分社會上的人，胃部都有那么一點兩點的小毛病，有很多的年輕人患上了胃病。導致的結(jié)果就是身體素質(zhì)差，腸胃不好。很多人都愛吃水果，不僅是因為水果口感好，還因為它們有很高的營養(yǎng)價值。
水果是一種健康食品，備受人們青睞，水果含有大量纖維，正常人吃水果可以促進腸蠕動。胃病是我們生活中經(jīng)常遇到的一種內(nèi)科疾病，胃病不僅僅是需要，飲食上需要更加注意的，而且在選擇水果上也是要小心的。
獼猴桃
獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。
桃子
因為桃子含有大量大分子物質(zhì)，胃腸功能弱的人，或是孩童不易吸收消化，吃多了反而會增加腸胃的負擔。
鮮棗
因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。
山楂
很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結(jié)石。結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。
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