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調(diào)理、緩解耳鳴的25個(gè)健康方法

 欣然書齋 2018-04-23

在日常生活中,當(dāng)突然聽到很大的噪音或者一直處于噪雜的環(huán)境中,我們會(huì)有突然耳鳴的現(xiàn)象發(fā)生,這是很正常的現(xiàn)象。不過要想避免這種癥狀也不是不可能,下面我們來(lái)看一下耳鳴的治療偏方,希望對(duì)大家能有幫助。

偏方一、芹菜大棗湯

配方:芹菜200克,大棗50克。

制法:將芹菜洗凈、切碎,與大棗放入砂鍋內(nèi),加水四碗,煮至二碗。

功效:清火熄風(fēng),適用于肝陽(yáng)上亢所致的耳鳴。 用法:分3次飲,連服5~7日。

偏方二、菊花粥

配方:菊花30克,粳米60克

制法:先將菊花煎湯,再將菊花湯和粳米一起煮粥。 功效:益氣明目、清心降火,適用于肝火上亢所致的耳鳴。 用法:每日1劑,連服數(shù)天。

偏方三、石菖蒲甘草湯

配方:石菖蒲20克,生甘草10克

制法:將上二味先用冷水浸泡1小時(shí),然后水煎取汁。 功效:清肝火、解郁通竅,適用于肝火上亢所致耳鳴。 用法:分2次服用,每日1劑,10天為1療程,一般1~2個(gè)療程即可痊愈。

偏方四、天麻菊花湯

配方:天麻10克,菊花10克,鮮蘆根30克,冬瓜皮30克。 制法:將材料加水煎湯制成。

功效:清肝、聰耳、明目,適用于肝陽(yáng)上亢型耳鳴,耳聾。 用法:每日服1~2次

偏方五、香菇木耳淡菜湯

配方:香菇15克,淡菜30克,木耳10克,調(diào)味品適量。 制法:將香菇、淡菜放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮半小時(shí),再放入木耳煮沸10分鐘,加調(diào)味品調(diào)味即可。

功效:健脾利濕、消脂降壓,適用于脾虛濕盛型耳鳴。 用法:佐餐或單獨(dú)食用。

偏方六、扁豆山藥茶

配方:白扁豆、山藥各20克。

制法:將白扁豆炒黃,搗碎,山藥切片,二者水煎取汁,加糖溶解即可。 功效:健脾益氣 用法:代茶頻飲

偏方七、生姜全蟲粉

配方:生姜49片,全蝎(即全蟲)49個(gè),酒適量。 制法:將生姜、全蝎一起放入干凈的鐵鍋內(nèi)炒至以干姜為度,然后將其研為細(xì)末。

功效:適用于痰濁上升,壅塞清竅所致耳鳴、耳聾,證見兩耳蟬鳴不息,有時(shí)閉塞憋氣,聽音不清。 用法:以溫酒沖服,過2~4小時(shí),再服1次。

偏方八、鹿角膠銀耳羹

偏方:銀耳30克,鹿角膠7.5克,冰糖15克。

制法:銀耳水發(fā)洗凈入砂鍋加水適量,待銀耳熟透后,加入鹿角膠、冰糖溶化、和勻,熬透即成。 功效:補(bǔ)腎填精,適用于腎虛導(dǎo)致的耳鳴。 用法:分次或一次服用均可,每日1劑。

偏方九、核桃栗子羹

配方:核桃仁50克,栗子50克,冰糖10克。

制法:核桃、栗子炒香,加水先用武火燒沸,再用文火煮1小時(shí)。再加冰糖加水熬成糖汁,將糖汁放入核桃栗子羹內(nèi),攪勻即成。 功效:補(bǔ)益腎氣 用法:每人1次與白酒一同置入容器中,密封浸泡7天后即可。

功效:通竅,聰耳。適用于肝腎陰虛所致之耳鳴、耳聾等癥。 用法:每次飲服20~30毫升,早、晚各1次。

偏方十、肉蓯蓉?zé)跹蚰I

配方:羊腎1對(duì),肉蓯蓉30克,胡椒、味精、鹽適量。 制法:將養(yǎng)身洗凈,切細(xì)丁,和肉蓯蓉一起用小火燉熟,加調(diào)味品調(diào)味即可。

功效:填精補(bǔ)腎,適用于腎虛導(dǎo)致的耳鳴。 用法:佐餐或單獨(dú)食用。

偏方十一、甜酒燉烏雞

配方:白毛烏骨雄雞1只,甜酒120毫升。

制法:將烏骨雞宰殺,去毛及內(nèi)臟,洗凈剁成小塊,放入炒鍋內(nèi)炒干表面水分,倒入甜酒燒開,然后加適量開水,轉(zhuǎn)入砂鍋內(nèi)用小火燉至雞肉熟爛即可。

功效:適用于腎虛所致的耳鳴耳聾、腰膝酸軟。 用法:佐餐食用,連服5~6只。

偏方十二、菊花蘆根瓜皮飲 配方:菊花、蘆根、冬瓜皮各30克 制法:將上三味水煎取汁

功效:益氣生津、潤(rùn)腸通便,適用于老年人肝腎虧虛所致的耳鳴、耳聾等。

用法:每日2次,連服2周。

偏方十三、當(dāng)歸黑豆湯

配方:當(dāng)歸6克,黑豆30克,紅糖30克。

制法:將當(dāng)歸、黑豆洗凈,加適量水一起燉煮至黑豆熟爛,揀去當(dāng)歸,加紅糖攪勻即可。

功效:填精補(bǔ)腎,適用于腎虛所致的耳鳴。 用法:喝湯吃黑豆,每日2次,連服2周。

偏方十四、泥鰍蒸雞蛋

配方:雞蛋1~2個(gè),泥鰍60克,精鹽適量。

制法:取雞蛋打散,放入泥鰍,撒上精鹽,置鍋內(nèi)蒸熟。 功效:補(bǔ)腎填精,適用于腎精虧虛所致的耳鳴。 用法:飯后食之,一天一次。忌辛辣,酒,熱食。

偏方十五、地柏煎

配方:熟地黃50克,黃柏10克,石菖蒲10克。 制法:將上三味入砂鍋加水500毫升,煎至250毫升。 功效:滋陰降火,適用于陰虛火旺所致的耳鳴。 用法:溫服,每日1劑。

偏方十六、百合散 配方:百合90克

制法:取百合90克研成粉末。

功效:對(duì)陰虛火旺所致的耳鳴及聽力減退療效較好。 用法:每次用溫開水沖服9克,每日2次。

偏方十七、木耳瘦肉湯

配方:黑木耳30克,豬瘦肉100克,生姜3片。 制法:加水適量,文火燉煮30分鐘。

功效:可補(bǔ)腎納氣,補(bǔ)二不滯,并且還可降低血粘度,對(duì)耳聾伴高血脂者尤為適用。 用法:每日1次。

偏方十八、五味蜜茶

配方:北五味子250克,綠茶、蜂蜜各適量

制法:先將北五味子用文火炒至微焦為度,備用。每次取北五倍子4克,綠茶1克,蜂蜜25克,加400~500毫升開水沖泡。

功效:滋陰補(bǔ)腎,適用于腎虛所致的耳鳴、腿軟乏力。 用法:分3次溫飲,每日1劑。

偏方十九、聰耳磁石酒

配方:磁石30克,木通、石菖蒲各80克,白酒1700克。 制法:將磁石搗碎,用紗布包裹;石菖蒲用米泔水浸2日后切碎,微火烤干。將磁石、木通、石菖蒲一起裝入紗布袋中,

與白酒一同置入容器中,密封浸泡7天后即可。

功效:通竅,聰耳。適用于肝腎陰虛所致之耳鳴、耳聾等癥。 用法:每次飲服20~30毫升,早、晚各1次。

偏方二十、枸杞紅花酒

配方:枸杞子50克,紅花20克,低度白酒300毫升。 制法:將枸杞子、紅花一起浸入白酒內(nèi)1個(gè)月。

功效:養(yǎng)血活血、通竅聰耳,適用于血虛血瘀所致的耳鳴耳聾。

用法:每日取適量飲用。

偏方二十一、通氣散

配方:柴胡30克,香附子30克,川芎15克、 制法:將上三味焙干研成末。

功效:益氣活血,治氣滯血瘀所致耳鳴。

用法:每次取1克溫水送服,每日3次。老人兒童酌減。

偏方二十二、大棗枸杞茶

配方:大棗10枚,枸杞子10克,冰糖適量。

制法:將上三味一起放入保溫杯內(nèi)用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘。

功效:補(bǔ)養(yǎng)氣血,適用于氣血雙虧型耳鳴。

用法:代茶飲。

偏方二十三、參須京菖茶

配方:參須、京菖、茶葉各3克。

制法:將以上三味放入有蓋的瓷碗中,用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘即可。

功效:益氣、充耳,用于體虛、聽力減弱及耳鳴。 用法:代茶飲,以味淡為度,每日1劑,連服2周。

偏方二十四、糯米酒雞湯

配方:雞肉600克,生姜30克,糯米酒250毫升,油、片糖適量。

制法:將生姜剁碎,用少許油爆透雞及姜,下糯米酒,約3分鐘后加入片糖(切碎一湯匙)及水約500毫升,煮至雞肉熟爛,再煮片刻即成。

功效:益氣補(bǔ)血,適用于氣血雙虧型耳鳴。 用法:佐餐或單獨(dú)食用。

偏方二十五、大棗龍眼蔥白湯

配方:蔥白150克、大棗150克、龍眼120克

制法:先將大棗洗凈去核、龍眼去殼,然后一起放入砂鍋中煮至熟爛,加入蔥白稍煮即可。

功效:養(yǎng)氣補(bǔ)血,適用于少年、青年病后耳鳴、耳聾,兼見頭暈?zāi)堪担パ彳浀劝Y。

用法:飲湯吃大棗、龍眼,每日1劑,連服5~7劑。

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