作者：中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 陳楚雄

審核：中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 伍俊妍

人的陽氣與脾胃著密切的關(guān)系，脾胃的功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，人體內(nèi)的陽氣才能生長并充實(shí)。另外，脾胃功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，則心腎相交，肺肝調(diào)和，陰陽平衡；一旦受損，功能失常，易內(nèi)傷陽氣，嚴(yán)重的還會因此而影響全身而患病。因此，人若要養(yǎng)生，還要重視養(yǎng)脾胃，那么吃什么才能養(yǎng)脾胃呢？健脾胃的中成藥眾多，該如何選呢？

健脾胃的中成藥包括參苓白術(shù)散、人參健脾丸、歸脾丸、健脾丸、啟脾丸、補(bǔ)脾益腸丸、理中丸等。健脾胃的中成藥眾多，不同藥物在功效上也細(xì)微的不同，而且脾胃虛弱通常表現(xiàn)為不同的癥狀特點(diǎn)，所以藥物的選擇必須結(jié)合患者自身的癥狀，只有辯證準(zhǔn)確，方能對癥下藥，避免盲目或者不規(guī)范使用。以下逸仙藥師介紹十種健脾胃的中成藥，以供大家參考。

1、人參健脾丸：由人參、白術(shù)、茯苓、山藥、陳皮、當(dāng)歸、黃芪、遠(yuǎn)志、酸棗仁、木香、砂仁組成。有益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心功效。用于氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃，月經(jīng)量少，色淡。人參健脾丸除了有健脾益氣，和胃止瀉外，還有安神功效，并側(cè)重于補(bǔ)氣養(yǎng)血。人參健脾丸以補(bǔ)為主，不太適合陰虛體質(zhì)的人，會上虛火，身體壯實(shí)不虛者忌服。

2、歸脾丸：由黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、黃芪、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、酸棗仁、龍眼肉、木香、大棗組成。歸脾丸在益氣健脾方面比人參健脾丸稍弱，側(cè)重養(yǎng)血安神，用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢，頭昏頭暈，肢倦乏力，食欲不振。

3、參苓白術(shù)丸：由人參、茯苓、白術(shù)、山藥、白扁豆、蓮子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草組成，有健睥胃、益氣功效。用于脾胃虛弱、體倦乏力，食少便溏。參苓白術(shù)除了健脾益氣外，還有利水消腫作用，并側(cè)重于和胃養(yǎng)胃。參苓白術(shù)散勁小，以補(bǔ)脾氣為主，藥性平和，治療脾虛濕盛證，對于泄瀉兼有大便不通暢，肛門有下墜感者忌服。

4、健脾丸：由黨參、白術(shù)、陳皮、山楂、麥芽、枳實(shí)組成。健脾丸除了健脾外，還兼有消食化滯、理氣開胃功效。健脾丸不適用于急性腸炎腹瀉；也不適用于口干、舌少津，或手足心熱，脘腹作脹，不欲飲食。

5、小兒健脾丸：由人參、白術(shù)、茯苓、甘草、陳皮、法半夏、白扁豆、山藥、蓮子、南山楂、桔梗、砂仁、六神曲、麥芽、玉竹組成。主要用于小兒脾胃虛弱引起的消化不良，不思飲食，大便溏瀉，體弱無力。

6、啟脾丸：由人參、白術(shù)、茯苓、陳皮、山楂、麥芽、甘草、山藥、蓮子、六神曲、澤瀉組成。用于脾胃虛弱，消化不良，腹脹便稀。啟脾丸方中有和中的中藥，側(cè)重于治療胃氣不和，適用于胃腸濕熱、脾胃濕熱者。

7、理中丸：由黨參、白術(shù)、炮姜、炙甘草組成。溫中散寒，健胃。用于脾胃虛寒所致嘔吐泄瀉，胸滿腹痛，消化不良。而附子理中丸在理中丸的基礎(chǔ)上增加附片，桂附理中丸在理中丸的基礎(chǔ)上增加肉桂、附片。附子是回陽氣，散陰寒之猛藥，肉桂溫補(bǔ)腎陽、調(diào)和氣血。附子理中丸和桂附理中丸有補(bǔ)腎助陽，溫中健脾功效，用于腎陽衰弱，脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，四肢厥冷。丁蔻理中丸在理中丸的基礎(chǔ)上增加丁香、豆蔻，除了溫中散寒，補(bǔ)脾益氣外，還有健胃消食功效。

8、補(bǔ)脾益腸丸：外層由黃芪、黨參、砂仁、白芍、當(dāng)歸、白術(shù)、肉桂組成；內(nèi)層由醋延胡索、荔枝核、炮姜、炙甘草、防風(fēng)、木香、鹽補(bǔ)骨脂、煅赤石脂組成。補(bǔ)中益氣，健脾和胃，澀腸止瀉。用于脾虛泄瀉癥，臨床表現(xiàn)為腹瀉腹痛、腹脹、腸鳴。

9、四君子丸：由黨參、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草組成。益氣健脾。用于脾胃氣虛，胃納不佳，食少便溏。

10、復(fù)方太子參顆粒：由太子參、靈芝、茯苓、山楂、麥芽、稻芽、硫酸鋅、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鐵銨組成。益氣生津，健脾消食。適用于小兒氣陰兩虛的厭食、久病體弱、盜汗、泄瀉及缺鐵性貧血。