今天旁邊的同事又在抱怨說(shuō)孩子只要一去幼兒園就生病，一個(gè)月總能折騰個(gè)兩三次。不要說(shuō)小孩怕上幼兒園，搞得家長(zhǎng)也害怕?！岸疾恢朗呛⒆由眢w素質(zhì)差不該去幼兒園，還是幼兒園就是個(gè)“魔鬼窟”，現(xiàn)在家里的人都在糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題”。輝哥媽媽無(wú)奈的說(shuō)著。

有調(diào)查顯示：近九成孩子在入園初期會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)癥狀，超過(guò)一半的孩子入園后生病幾率明顯增加，其中44%的孩子在第一學(xué)期生病超過(guò)3次。為什么孩子剛?cè)雸@會(huì)容易生病呢？今天舟舟就和大家說(shuō)道說(shuō)道。其實(shí)要我說(shuō)孩子去幼兒園大致生病的原因就三個(gè)，喝水少，吃的多，神經(jīng)緊張。

分析去幼兒園老生病的原因！

1）喝水少

要知道幼兒園是個(gè)孩子多老師少的地方，對(duì)于照顧方面當(dāng)然不如家里人一對(duì)一或者二對(duì)一的貼心照顧，對(duì)于喝水也是固定時(shí)間小朋友一起喝，有的時(shí)候小朋友覺(jué)得不渴就不喝，當(dāng)口渴的時(shí)候又不敢要水喝，或者忘記了要水喝。因此，孩子喝水往往不能像在家中那么充分。而喝水不夠，是孩子易患病的重要原因。

2）學(xué)校吃完家里吃

放學(xué)回家，家長(zhǎng)總是怕孩子在幼兒園吃的沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，吃的不可口，專門給孩子做一些肉之類的食物，老是追著孩子吃飯、強(qiáng)迫孩子吃飯，殊不知，孩子的病都是吃出來(lái)的，吃的太多，就會(huì)對(duì)脾胃的功能造成影響，出現(xiàn)脾胃的病癥，脾胃功能損害了，消化吸收就會(huì)受到影響，消化吸收受到影響，時(shí)間久了，各臟腑的機(jī)能就會(huì)下降，外邪就會(huì)趁虛而入，進(jìn)而出現(xiàn)各種病癥。

3）情緒緊張焦慮

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，上幼兒園是件大事，可以想象他第一次離開(kāi)家，離開(kāi)爸爸媽媽，進(jìn)入一個(gè)完全陌生的環(huán)境；第一次離開(kāi)家人，面對(duì)陌生的老師；第一次不能想干什么就干什么，要按規(guī)律喝水、吃飯、玩等等。分離焦慮、新環(huán)境新人群的適應(yīng)焦慮、生活規(guī)律的改變通通需要孩子面對(duì)，他受不了了，就生病了。

4）交叉感染

尤其是在夏季天氣炎熱，細(xì)菌滋生，在幼兒園，小朋友坐著一個(gè)挨一個(gè)，睡午覺(jué)小床一個(gè)挨一個(gè)，咳嗽噴嚏互相對(duì)著，非常容易發(fā)生呼吸道交叉感染，一旦有一個(gè)孩子生病，都有可能傳染到其他孩子，這也是在幼兒園經(jīng)常生病的原因。

5）家中過(guò)于干凈

有了孩子后，有些父母變得更加“潔癖”起來(lái)，家中定時(shí)清潔消毒，對(duì)孩子保護(hù)的過(guò)于好，照顧得過(guò)于精細(xì)?？墒怯變簣@的環(huán)境，做不到和家中的環(huán)境相同，衛(wèi)生條件勢(shì)必不如家中（幼兒園的衛(wèi)生條件完全符合國(guó)家衛(wèi)生防疫站的標(biāo)準(zhǔn)），加上幼兒園中小朋友多，孩子的抵抗力不足以抵御幼兒園的環(huán)境，就容易感染上各種細(xì)菌、病毒，變得易生病。

6） 便秘

孩子上幼兒園后早晨時(shí)間倉(cāng)促，原來(lái)早晨排便的孩子來(lái)不及大便就要匆匆出門。而白天大便的寶寶在幼兒園往往也不大便，一是有點(diǎn)不敢，二是常常不知道怎么擦屁屁，所以就憋著，晚上回家又不想大便了，積攢個(gè)1-2天，便秘了。

細(xì)心地家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱咳嗽是常常有便干便秘，通暢的大便是孩子健康的保證。

如何避免孩子一上幼兒園就生??？

1）喝水，對(duì)，就是喝水！非常重要。幼兒園內(nèi)狀況不是咱可控，就算你叮囑孩子很多遍，她不喝還是不喝?？梢宰龅难a(bǔ)救是讓孩子放學(xué)、回家后多喝水，并且多吃水果。有的孩子不愿意喝水，你可以買一個(gè)有創(chuàng)意的水杯，她喜歡的卡通的樣子，這樣可以提高她的喝水量。我們娃就是這樣做的。

2）古人有“要想小兒安，三分饑與寒”的說(shuō)法，就是告訴大家，要想小兒身體好，肚子不要吃太飽。幼兒園的餐食雖然沒(méi)有家里的可口，但是營(yíng)養(yǎng)都是夠的，一般下午幼兒園都是有點(diǎn)心供應(yīng)， 所以做家長(zhǎng)的不要老是追著孩子吃飯、強(qiáng)迫孩子吃飯，要培養(yǎng)孩子自己吃飯和選擇的習(xí)慣，讓孩子的腸胃減負(fù)。平時(shí)在家里可以給孩子喝些酸奶，這樣既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)消化。

3）鍛煉孩子的自理能力，多和孩子溝通，說(shuō)明為什么要去幼兒園，還要培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子心情愉快。心情愉快就能少生病，不僅大人是這樣的，對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，道理是一樣的，所以，我們一定要讓孩子能夠心情好一些，開(kāi)心的做每一件事，給孩子娛樂(lè)的時(shí)間。

4）孩子始終是要脫離父母的保護(hù)，自己適應(yīng)外界環(huán)境的。父母即便再愛(ài)孩子，也不可能永遠(yuǎn)將孩子罩在真空里保護(hù)著，所以，適當(dāng)?shù)姆攀趾湾憻?，家長(zhǎng)可以多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，到公園游玩、戶外騎車等。不僅可以開(kāi)拓孩子的視野，能增強(qiáng)孩子抵御病菌的能力，還能增強(qiáng)孩子的獨(dú)立性。

5）養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，如果孩子能起床就迅速大便最好，如果孩子賴床，往往早晨大便都不會(huì)成功。培養(yǎng)孩子傍晚大便的習(xí)慣是相對(duì)可行的，從幼兒園回家就督促孩子大便，習(xí)慣是會(huì)逐漸養(yǎng)成的。

6）按時(shí)接種疫苗，接種疫苗是預(yù)防流行性疾病的有效手段，如水痘、麻疹、流感等。（備注：幼兒園入園一般會(huì)檢查在的免疫情況，因此家長(zhǎng)一定要按免疫計(jì)劃按時(shí)接種相關(guān)疫苗。）

7）孩子生病時(shí)應(yīng)做好隔離，當(dāng)孩子生病時(shí)（特別是傳染性疾病），要做好隔離各種，幼兒園老師和家長(zhǎng)都要注意，以防止交叉感染。

希望寶寶們每天都健健康康的，寶媽也不用提心吊膽。