上班久坐盯著電腦

下班還要來(lái)幾把緊張刺激的王者榮耀

有時(shí)候老頸椎還真有點(diǎn)不舒服

洗澡時(shí)看見(jiàn)帶肩頸按摩的套浴

得勁兒還不貴

心里是不是蠢蠢欲動(dòng)?

但這個(gè)原本健康的27歲小伙兒

卻在按摩后不幸身亡了

這事兒真是給所有人敲響了警鐘

▽

事發(fā)經(jīng)過(guò)

事發(fā)當(dāng)晚，小張(化名)和同事來(lái)到上海長(zhǎng)寧區(qū)一家浴室洗澡。

他覺(jué)得肩頸不太舒服，就選擇了洗澡+按摩套餐，想讓技師給好好按下。

技師事后說(shuō):他輕輕的扳了一下小張的脖子，'咔'的微響了一下。但小張當(dāng)時(shí)也沒(méi)啥異常。

然而悲劇很快降臨了，小張離開(kāi)浴池半小時(shí)后就開(kāi)始頭暈、難受，繼而無(wú)法行走。

小張當(dāng)晚被緊急送往醫(yī)院，次日因搶救無(wú)效宣告身亡。

司法鑒定報(bào)告認(rèn)定:按摩導(dǎo)致小張頸部錯(cuò)位，引發(fā)腦梗塞，繼而中樞神經(jīng)功能障礙而死。

近日，長(zhǎng)寧區(qū)人民法院對(duì)本案作出二審判決，浴室承擔(dān)90%的責(zé)任，技師沈某承擔(dān)連帶責(zé)任，受害人小張自擔(dān)10%的賠償責(zé)任。

家人無(wú)論如何想不通

一個(gè)壯壯實(shí)實(shí)的大小伙子

咋去洗個(gè)澡就丟了命呢?

這事真給大伙敲了警鐘

頸椎真的不能隨!便!按!

不信瞅瞅下邊這些

你也許不知道

那些平時(shí)做的不經(jīng)意的小事

正在傷害你的肩頸

這五種動(dòng)作最傷肩頸

1

「長(zhǎng)時(shí)間伏案工作」

就是愛(ài)工作

一刻也不想停下來(lái)?

氮素

長(zhǎng)期伏案工作

頸肩部、腰部的肌肉

就會(huì)一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài)

容易僵硬、勞損

并導(dǎo)致肩頸疾病的發(fā)生

2

「坐在床上看書(shū)、上網(wǎng)」

救命!

床把我封印住了

本肥宅拒絕離開(kāi)我溫暖的小被子

整天在床上玩手機(jī)看電影

活動(dòng)一下?不存在的

3

「猛提重物」

一!二!三!

你是不是也總這樣使勁兒提重物?

然而

猛提重物

摔倒時(shí)肩部支撐

外來(lái)暴力牽拉時(shí)

可能造成肩關(guān)節(jié)周?chē)‰焖毫?/p>

很可怕有木有?

4

「以車(chē)代步」

握方向盤(pán)看上去輕松

可保持這一動(dòng)作過(guò)久

會(huì)造成肌腱、韌帶的勞損

脊椎穩(wěn)定性就可能大大降低

5

「濕發(fā)睡覺(jué)」

不管是頭發(fā)沒(méi)干透就睡覺(jué)

還是有些人整夜吹空調(diào)

都容易使肩頸部位受寒

這也是現(xiàn)在肩頸疾病的主要發(fā)病誘因

是不是中了好多槍?

現(xiàn)在你的肩頸還好嗎?

快來(lái)和哥一起測(cè)測(cè)!

三個(gè)小動(dòng)作

一秒測(cè)肩頸健康

伸手摸對(duì)側(cè)的后腦勺

比如用左手摸右耳朵

也就是'梳頭'的動(dòng)作

如果你能完成

說(shuō)明肩關(guān)節(jié)向前活動(dòng)沒(méi)有問(wèn)題

一只胳膊側(cè)舉

一直舉到正上方

形似'舉手回答問(wèn)題'

如果能完成

說(shuō)明肩關(guān)節(jié)外展能力沒(méi)問(wèn)題

向后背手

要夠到脊柱正中的位置

說(shuō)明肩關(guān)節(jié)旋后的功能沒(méi)受到限制

如果不能順利完成這3個(gè)動(dòng)作

就要當(dāng)心肩頸疾病了

頸椎病十級(jí)，你是哪個(gè)?

1級(jí):抬頭感覺(jué)脖子僵硬。

2級(jí):肩膀、后背都也有明顯的酸痛、僵硬。

3級(jí):容易睡覺(jué)落枕，醒后脖子活動(dòng)受限。

4級(jí):胳膊感覺(jué)不得勁、疼痛、麻木，視力模糊。

5級(jí):走路發(fā)飄，甚至無(wú)法走直線。

6級(jí):脖子、肩膀、胳膊等活動(dòng)受限，無(wú)法正常寫(xiě)字。

7級(jí):吃飯只能用勺子，無(wú)法正常使用筷子。

8級(jí):走路像踩在棉花上，一腳深，一腳淺。

9級(jí):大小便失禁。

10級(jí):大問(wèn)題!可能連床都下不來(lái)了。

這病犯起來(lái)可真要命

各位如果肩膀疼痛一周

沒(méi)有好轉(zhuǎn)或病情反復(fù)

哥建議大家還是盡快到醫(yī)院就診

別盲目去推拿按摩

不要拿自己小命兒鬧著玩

你的頸椎咋樣了?頸椎病是哪一級(jí)?

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