在寶寶出生后，最開始喝母乳，經(jīng)歷了6個月之后，寶寶開始添加各種輔食，媽媽就開始謹慎的選擇一些米粉，還要考慮寶寶的營養(yǎng)狀況，但是這個時候?qū)殞氝€不會說話，很容易喂寶寶吃多了，這樣就很容易給寶寶的腸胃產(chǎn)生負擔，如果媽媽沒有改正一些傷害寶寶腸胃的習慣，隨著寶寶慢慢長大，日后會出現(xiàn)各種各樣的問題。

最近遇到這樣一個事情，是表弟家的孩子。聽表弟抱怨就是說，孩子經(jīng)常生病，胃口也挺差的，很多人都會認為，孩子不吃飯，抵抗力哪能高呢。也不知道最近是怎么了，就是這一段時間，大約是從孩子開始正常吃飯的時候開始，就經(jīng)常感冒發(fā)燒，對飯菜也沒有很大的興趣，一開始以為孩子剛開始吃飯，可能不太習慣，就鼓勵孩子吃，有時候也會強逼著孩子吃，現(xiàn)在都快三歲了，依舊這樣。

自從孩子能夠獨立吃飯了，都是由表弟的媽媽帶著的，表弟因為這個事也跟他媽媽說過，也經(jīng)常埋怨老人，飯菜經(jīng)常換著做，實在堅持不下去就去醫(yī)院了，讓兒童醫(yī)院的醫(yī)生給看了一下，醫(yī)生看了一下孩子的舌頭，又厚又黃，發(fā)現(xiàn)孩子的腸胃功能也比較差，很明顯的就是孩子已經(jīng)長期的積食了，這么下來蕩來就很容易生病，脾胃功能和抵抗力早就在在一次次飲食中給寶寶破壞了。

當醫(yī)生問到孩子的飲食習慣的時候，才發(fā)現(xiàn)表弟害怕孩子剛吃飯沒辦法消化，每次都會在寶寶的米飯上澆點湯，泡著飯讓寶寶吃，并以為這樣能給寶寶補充更多的營養(yǎng)，沒想到，這種做法對寶寶的健康非常不利。

如果還有這么做的家長們一定停手，本來給孩子吃飯，就是要鍛煉孩子的咀嚼能力，因為咀嚼可以磁力口腔里的唾液的分泌，大家都知道唾液里含有淀粉酶和溶菌酶，能夠起到消化和殺菌的作用，但是在飯里加湯，湯水 就會產(chǎn)生潤滑的作用，很容易吞咽，這樣一來，孩子可能由于吃奶和輔食的緣故，就直接吞下去了。

時間長了，孩子的淀粉酶和溶菌酶分泌的都少了，沒有經(jīng)過咀嚼的食物進入胃里，給孩子的胃增加了不少負擔，很容易形成積食和消化不良，甚至導致一些腸胃上的疾病。所以孩子喂養(yǎng)真的是個大問題。

如何避免孩子出現(xiàn)積食、消化不良和一些腸胃方面的疾病呢?

科學喂養(yǎng)，注意補充多糖乳清

還在在不同的年齡段要有不同時間段該吃的東西，從喝母乳到添加輔食，到正常吃飯，萬萬不能用湯泡飯，按照正確的時間表給孩子添加，幫助鍛煉孩子的咀嚼和消化能力，建立起健康的腸道。最主要的是平衡腸道內(nèi)的菌群環(huán)境，多糖乳清補充的時候，最好是調(diào)理上三個月左右，面對已經(jīng)出現(xiàn)。積食和脾胃虛的寶寶來說，多糖乳清必不可少的補充，加到孩子日常喝的牛奶中或者是，小一點的孩子可以加入平時的輔食--米糊中，來進行調(diào)理，把孩子的腸胃抵抗力重新建立起來。

媽媽也要杜絕逼著孩子吃飯的想法，如果孩子有很好的飲食習慣，突然變得食欲突減，就要考慮孩子是不是積食了，而不是一味的逼著孩子吃飯，那樣會給積食寶寶的傷害雪上加霜，在孩子開始添加輔食的時候就要養(yǎng)成良好的習慣，不能夠邊吃邊玩，要認真吃飯，這樣一來能夠幫助孩子更好的建立腸道抵抗力和消化能力。