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如何用心理學(xué),把孩子丟失的自信重拾回來?

 阿瓜阿果 2018-05-21

因?yàn)橐粋€(gè)“小暗點(diǎn)”,孩子丟掉自信


課堂上,老師問小朋友:“有誰知道,樹葉為什么在秋天會(huì)變黃?”


一位小臉圓嘟嘟的小男孩立即站起來:“老師,我知道!因?yàn)榈搅恕搅饲锾欤G……綠色……綠色素會(huì)……會(huì)……”


全班哄堂大笑,有人說“你偷吃橡皮擦啦?”,“他的腦瓜不是很靈光”,“慘了,我們班里來了一個(gè)低能的”,小男孩漲紅了臉,立即停止了回答,委屈得眼淚幾乎流了下來。


這是某小學(xué)一年級(jí)剛開學(xué)的情景,下課后有調(diào)皮的小朋友還給小男孩起了一個(gè)綽號(hào)叫“笨腦瓜”。小男孩從此在學(xué)校不愛說話,每次說話總結(jié)巴,還經(jīng)常哭著跟媽媽說不想上學(xué)。


這是一位焦慮媽媽曾經(jīng)給我留言的信息,她說孩子以前在家里沒結(jié)巴,不知怎么的上學(xué)第一天就結(jié)巴。



小朋友結(jié)巴,常見的原因有三種:


生理性口吃,身體疾病或遺傳導(dǎo)致;

心理性口吃,遭遇緊張或興奮事情導(dǎo)致;

語言性口吃,語言發(fā)育期導(dǎo)致的短暫現(xiàn)象。


經(jīng)過對(duì)小男孩的詳細(xì)了解,我把小男孩的結(jié)巴歸為第2種原因,第一天上學(xué)過于緊張和興奮,便出現(xiàn)了心理性的口吃,還因?yàn)榈谝惶焐蠈W(xué)結(jié)巴被小朋友嘲諷,所以便加劇了小男孩的結(jié)巴。


因?yàn)橐粋€(gè)“小亮點(diǎn)”,孩子重獲自信


后來這位媽媽在我的建議下請(qǐng)求老師幫一個(gè)忙,因?yàn)楹⒆拥膵寢屨f,小男孩的手工活非常好,折紙飛機(jī)、折紙衣服、折紙動(dòng)物非???,家里掛滿了孩子的手工作品。老師非常善解人意,還利用一次手工課在班里舉辦了一場(chǎng)“折紙比賽”。


毫無疑問,那位曾經(jīng)被小朋友嘲諷為“笨腦瓜”的小男孩,這次卻被所有小朋友驚嘆——他的手太“巧”了,幾分鐘的功夫,一張簡(jiǎn)單的紙片在他手下便變成了栩栩如生的小鳥;紙裙子被他涂上顏色后可愛無比;他還會(huì)折出兇猛的霸王龍……比賽結(jié)束后,小男孩成為班里公認(rèn)的“折紙王”,有些小朋友還說他“腦袋很敏捷”,老師最后提議把他的作品全部吊起來,掛在教室的窗邊……當(dāng)天晚上,小男孩放學(xué)回到家一反常態(tài),完全沒有了平時(shí)的沮喪,更是興奮地跟媽媽描述比賽的過程。



小男孩的自信回來了,他也愛笑了,連結(jié)巴也不知什么時(shí)候消失了。


▲孩子兩次轉(zhuǎn)變,皆因“輪暈效應(yīng)”


小男孩不小心結(jié)巴,被人嘲諷為“笨腦瓜”,帶來了自卑,結(jié)巴也嚴(yán)重了;后來小男孩因?yàn)楸憩F(xiàn)了出色的手工技能,獲得了“折紙王”稱號(hào),甚至被驚嘆“腦袋敏捷”,小男孩重獲自信,結(jié)巴也消失了……這其實(shí)都是暈輪效應(yīng)在起作用。


輪暈效應(yīng),讓人無奈卻又常常帶來驚喜的社會(huì)心理現(xiàn)象。


最常見的是“以貌取人”,我們?cè)诳匆晃荒吧说南嗥瑫r(shí),對(duì)相片第一眼的或好或壞的感覺,繼而會(huì)形成我們對(duì)一個(gè)人的整體的或好或壞的印象。如同我們看到一位陽光小男孩產(chǎn)生喜愛之情,繼而傾向于推論該孩子在其他方面也比較優(yōu)秀,我們猜測(cè)他可能是籃球小勁將、性格活潑可愛;當(dāng)我們看到一位笑容陰郁的小男孩,繼而會(huì)傾向于推論該孩子可能是個(gè)內(nèi)斂的孩子,甚至?xí)普摵⒆拥母改赣胁涣嫉慕逃?xí)慣。


同樣地,當(dāng)人們看到一個(gè)人身上的壞毛病,繼而也會(huì)武斷地推論這個(gè)人在其他方面的負(fù)面特征。比如一個(gè)愛酗酒的人會(huì)被人認(rèn)為是一個(gè)行事沖動(dòng)的人,又比如一個(gè)偷東西的小孩會(huì)被人認(rèn)為是一個(gè)品行差的孩子。



▲父母如何利用“輪暈效應(yīng)”幫孩子獲自信?


把孩子身上某個(gè)優(yōu)點(diǎn)打造成一個(gè)能讓人看到或認(rèn)可的“亮點(diǎn)”,這個(gè)“亮點(diǎn)”能幫助孩子慢慢獲得自信。換一種說法,便是知名心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒所說的,當(dāng)人的心理平衡被打破而產(chǎn)生自卑感,需要通過“補(bǔ)償”建立優(yōu)越感來抵消自卑感。具體如何做?


阿德勒毫無疑問是這方面最好的例證。阿德勒小時(shí)候患佝僂病,行動(dòng)不便,常常感覺自己不如哥哥和其他小朋友而自卑,后來阿德勒上學(xué)一度成績(jī)不好,也因此備受打擊。后來在父親的耐心教導(dǎo)下,阿德勒的成績(jī)進(jìn)步很快,數(shù)學(xué)還從原先排名倒數(shù)一躍至前幾名……阿德勒的自卑才慢慢消退。


所以,如果一個(gè)孩子想消除自卑、獲得自信,這個(gè)孩子就需要在某方面獲得“優(yōu)勢(shì)”,繼而由這一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)通過“輪暈效應(yīng)”放大,最終給孩子帶來大自信;這些自信,也會(huì)驅(qū)動(dòng)孩子為獲得更多的進(jìn)步而努力。



最近也剛好看到一個(gè)“催淚”的例子。


有一位小男孩,因天生面部畸形,非常自卑,為了不引起別人的異樣目光,他外出總會(huì)帶著一具宇航員頭盔。后來媽媽覺得孩子總要見人,便安排小男孩上學(xué),脫下頭盔的小男孩立即引來小朋友的驚嚇和驚訝,還被同學(xué)排擠。毫無疑問,孩子的自卑感加劇。


沒多久,小男孩在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出優(yōu)勢(shì),不僅各科成績(jī)很好,科學(xué)更是優(yōu)異。有一次課堂測(cè)驗(yàn),小男孩大方地讓旁邊一位小朋友抄自己的答案,因此交了第一位好朋友。小男孩的自信慢慢建立起來了,最后不僅坦然地面對(duì)周圍人的目光,還獲得了學(xué)校頒發(fā)的品學(xué)兼優(yōu)好榜樣的獎(jiǎng)?wù)隆T谌嗟暮嫌袄?,小男孩原先只能站在人群邊沿,后來站在了人群的中央,小男孩也展露出燦爛的笑容。雖然是電影,但也是無數(shù)“自卑孩子”成長的縮影。


所以,當(dāng)一個(gè)孩子自卑缺自信,有時(shí)只需要?jiǎng)e人幫忙,點(diǎn)燃一點(diǎn)點(diǎn)小火苗。


關(guān)鍵字:自信培養(yǎng)、消除自卑、幼兒心理、家庭育兒、早期教育

幼兒說,一枚親子心理咨詢師,學(xué)習(xí)國外幼兒心理研究和知識(shí),分享科學(xué)、實(shí)用、有價(jià)值的育兒心得。

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