人為什么膝蓋會(huì)痛？

膝蓋為什么會(huì)磨損？

積液和水腫是怎么來的？

平白無故怎么會(huì)出現(xiàn)這種東西？

膝蓋是一個(gè)關(guān)節(jié)，隨著年齡增長(zhǎng)，氣血沒那么多了，供給膝蓋的氣血也少了，膝蓋又總是磨損。所以特別需要?dú)庋@種潤(rùn)滑油，潤(rùn)滑油充足就沒事，潤(rùn)滑油一少就會(huì)干磨，就會(huì)出現(xiàn)磨損的問題了。

這時(shí)寒氣在進(jìn)來，在缺血的情況下再去練蹲起、爬山、走遠(yuǎn)路，膝蓋只能更磨損了。這就是很多中老年人在鍛煉后膝蓋越來越疼的原因。

拍打膝關(guān)節(jié)的好處

膝陽(yáng)關(guān)穴雖然可以很好的緩解疼痛，但怎么讓他不疼痛才是最更本的。所以，治本的方法就是讓他一開始就不磨損，一開始就讓新鮮血液潤(rùn)起來。讓血液過來的方法就是拍打膝關(guān)節(jié)，這么一拍你就會(huì)發(fā)現(xiàn)氣血輕而易舉的跑到膝蓋上來了。另一方面，中醫(yī)稱膝為筋之府，膝就是筋的房子。而肝又主筋，拉筋首先要治肝!拍膝關(guān)節(jié)更是大不肝臟的方法，更不分什么體質(zhì)，效果還如此好。

拍打要點(diǎn)

須將其前后左右全拍透

很多人害怕骨刺，“這一拍打肯定骨刺就扎著自己，多疼呀，給我扎破了咋辦？”其實(shí)，骨刺是人體的一種自然現(xiàn)象，每個(gè)人到一定年齡都會(huì)有，它本身不會(huì)讓人產(chǎn)生疼痛疼痛是因?yàn)楣谴膛赃叺挠傺獕浩壬窠?jīng)造成的。把淤血驅(qū)散膝蓋自然就不疼了，去照片子，發(fā)現(xiàn)骨刺確一根也沒少，還都在那立著了。所以說骨刺消不消沒關(guān)系，并不妨礙我們?nèi)ヅ拇颉?/p>

拍打膝關(guān)節(jié)，配合肘關(guān)節(jié)，以及雙手和雙腳。此八個(gè)通用部位，基本覆蓋了全身12條正經(jīng)和任督二脈，是不管啥病都可以拍打的部位，其實(shí)是一種對(duì)全身經(jīng)絡(luò)的“地毯式轟炸?！?/p>

萬病皆由14條經(jīng)絡(luò)不通引起，無論對(duì)蟲子咬了個(gè)包，還是體內(nèi)長(zhǎng)了瘤，無論失眠還是便秘，無論糖尿病，高血壓還是心臟病等，皆離不開14條經(jīng)絡(luò)的瘀堵。

將這14條經(jīng)絡(luò)通通打通，堅(jiān)持拍打，配合拉筋，你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)各種癥狀居然減輕了，甚至不知不覺消除了。