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得了痔瘡很難受, 健康哥教你通過艾灸來調(diào)理

 輝草6263 2018-06-17

痔瘡是指肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。根據(jù)其產(chǎn)生的部位不同,可分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。一般來說,外痔的早期癥狀:是發(fā)癢、脹痛、異物感,如果沒有炎癥,一般不會有特別的癥狀。內(nèi)痔的早期癥狀:是大便時出血,血量較多,有時點滴而下,有時如泉噴射,沒有疼痛或其他不適感;混合痔的早期癥狀:是便血或肛門墜脹疼痛,初始為手紙染血,偶見滴血和射血,晚期則發(fā)展成便后痔核脫出。

中醫(yī)認(rèn)為,痔瘡的病因多由臟腑本虛,兼因久坐久立,負重遠行,或過食肥甘、辛辣之品,或長期便秘,或瀉痢日久,或臨廁久蹲,導(dǎo)致臟腑功能失調(diào),風(fēng)燥濕熱下注,瘀阻肛門,瘀血濁氣結(jié)滯不散,筋脈橫解而生痔。

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下面健康哥給你分享如何通過艾灸來調(diào)理痔瘡

我們選灸長強穴

長強穴:位于尾骨的尖端下方,尾骨尖端與肛門連線的中點處。

施灸方法:被施灸者取俯臥位,施灸者手執(zhí)點燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米處施灸。

施灸時間:每日灸1~2次,每次灸約30分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。

功效:能清熱利濕,升陽舉陷。

灸次髎穴

次髎穴:位于骶部,在髂骨后上棘下方第2骶后孔中。

施灸方法:被施灸者取俯臥位,施灸者手執(zhí)點燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米處施灸。

施灸時間:每日灸1次,每次灸約30分鐘。

功效:能疏導(dǎo)水液,健脾除濕。

如果有便秘,加灸天樞穴

天樞穴:位于肚臍左右旁開2寸(3橫指寬)處,左右各有一穴。

施灸方法:宜采用溫和灸。被施灸者平躺,施灸者取站位,手執(zhí)點燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米處施灸,以被施灸者感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。

施灸時間:每日灸1次,每次灸10~20分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。

功效:能傳導(dǎo)津液,補氣,疏理腹中氣機。

加灸大腸俞穴

大腸俞:位于第4腰椎棘突下旁開1.5寸(2橫指寬)處,左右各有一穴。

施灸方法:采用溫和灸。被施灸者俯臥,施灸者取站位,手執(zhí)點燃的艾條,距皮膚1.5~3厘米處施灸,以被施灸者感到溫?zé)?、舒適為度。

施灸時間:每日灸1次,每次灸10~20分鐘,一般10天為1個療程。

功效:疏通大腸腑氣,津生而便通。

如果有腫痛,加灸飛揚穴

飛揚穴:位于小腿肌肉的邊緣,在外踝后昆侖穴直上7寸,承山穴外下方1寸處,左右腿各有一穴。

施灸方法:此穴可自行施灸,采用溫和灸。取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米處施灸,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。

施灸時間:每日灸1次,每次灸10~20分鐘,一般10天為1個療程。

功效:能緩解疲勞、腫脹。

如果便血鮮紅,量或多或少,或肛門驟然劇痛,加灸足三里穴

足三里:位于外膝眼下3寸(4橫指寬),脛骨前肌上,左右腿各有一穴。

施灸方法:此穴可自行施灸。宜采用溫和灸。施灸時,取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米處施灸,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。

施灸時間:每日灸1次,每次灸3~15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。最好在每晚臨睡前灸。

功效:能使氣血源源不斷地生長。

如果痔核脫出,肛門有下墜感,氣短乏力,頭暈?zāi)垦?,加灸神闕穴

神闕穴:位于肚臍的正中。

施灸方法:此穴需兩人配合施灸,宜采用溫和灸。被施灸者仰臥,施灸者手執(zhí)點燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米處施灸,以被施灸者感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。

施灸時間:每日灸1次,每次灸3~15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。最好在早晨灸。

功效:能溫經(jīng)祛寒。

如果血色污濁,大便干結(jié)或黏滯不爽,加灸陰陵泉穴

陰陵泉:位于小腿內(nèi)側(cè),膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中,與陽陵泉相對,左右腿各有一穴。

施灸方法:溫和灸。取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。

施灸時間:每日灸1次,每次灸3~15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。

功效:能清利濕熱,健脾理氣,益腎調(diào)經(jīng),通經(jīng)活絡(luò)。

溫馨小提示:

1.保持大便通暢,養(yǎng)成每天定時排便且排便時間控制在5分鐘內(nèi)的良好習(xí)慣。

2.注意飲食調(diào)節(jié),多喝開水,多吃蔬菜水果,少食辛辣。

3.避免久坐久立,進行適當(dāng)?shù)倪\動。

4.患病后應(yīng)及時治療,防止疾病進一步發(fā)展。

你有什么疑問,在評論區(qū)可以提出來交流哦!

注:

我是健康哥吳少峰,我希望能把真正有用的東西分享給你。

以便于你面對這疾病時,能有所了解,不至于手忙腳亂,甚至能自我調(diào)理。

源于每個人的體質(zhì)不同,如使用請咨詢相關(guān)熟悉的執(zhí)業(yè)醫(yī)生以確保安全性。(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))

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